准媽媽在懷孕期間, 准爸爸應該做些什麼?准媽媽一般懷孕分為三個時期, 早期、中期、晚期, 每個時期我們所注意的事項也有所不同, 這個時候准爸爸就得起到一定的作用了, 除了分享准媽媽的喜悅和擔心以外, 多哄哄准媽媽, 讓准媽媽一直保持一個良好的心態。 具體准爸爸在准媽媽懷孕期可以做的事還有什麼?
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准爸爸在准媽媽懷孕期可以做什麼
懷孕早中晚期, 准爸爸分別可以做的事:
一、懷孕早期:
帶太太買一雙舒適好穿且防滑的平底鞋。
太太懷孕到三個月時, 陪她作產前檢查, 找好做產檢及生產的醫院。
調適好自己的情緒, 讓彼此都有愉快的心情。
二、懷孕中期:
帶太太買孕婦裝, 若太太腳水腫、變大, 要換一雙合腳的鞋。
可以開始作胎教了, 讓胎兒聽柔和的音樂、跟胎兒說話、提醒太太養成良好的生活習慣及飲食習慣。
可以規劃一個輕鬆、安全的旅遊。
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陪太太參加產前媽媽教室, 多瞭解孕期及生產知識。
若已知胎兒的性別, 就可以開始命名了。
太太可能出現乳☆禁☆房腫脹和妊娠紋, 幫她按摩乳☆禁☆房、在她的肚子擦乳液。
與其它父母交換育兒經驗。
三、懷孕晚期:
帶太太買孕婦裝, 若太太腳水腫、變大, 要換一雙合腳的鞋。
繼續作胎教, 讓胎兒聽柔和的音樂、跟胎兒說話、提醒太太。 養成良好的生活習慣及飲食習慣。
參加產前媽媽教室, 學習拉梅茲分娩呼吸法、認識生產預兆、瞭解生產過程。
不要外出旅行, 因為此時行動不便, 而且隨時會生產。
若太太在上班, 規劃好請產假的時機。
若太太產後要上班, 先找好保姆。
和醫師、太太決定生產方式。
準備好待產用品、寶寶用品、寶寶房間。
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讓太太可以隨時找得到, 因為隨時都可能會生產。
准媽媽懷孕是一個艱辛的過程, 所以如果沒有准爸爸的支持和幫助, 准媽媽可能很難有信心走到最後。 雖然准爸爸不能代替准媽媽受苦, 但是在准媽媽的其他生活方面, 准爸爸還是起到了一定的作用。