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准爸爸在孕中後期的任務

在妊娠中後期, 孕婦身子越來越重, 胎動越來越頻繁。 有的孕婦到後期, 因胎動或翻身困難常常失眠。 加之要面對分娩, 心裡的恐懼常常襲來。 這個時期, 孕婦更需要丈夫的關心和愛護。 准爸爸的任務主要有四個方面
一、是保證飲食營養, 到了妊娠中後期, 孕婦的食量會增大, 做丈夫的就需要在孕婦的飲食上下工夫。 注意核算每日妻子飲食的營養量, 保證營養平衡。
二、是做好保健監護。 孕中期做好家庭監護不僅可以瞭解胎兒的發育情況, 而且能及時發現異常情況。
三、理解妻子此時的心理狀態, 解除妻子的思想壓力。

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四、幫助妻子消除對分娩的恐懼心理。 和妻子在一起學習有關分娩的知識, 幫助妻子練習分娩的輔助動作和呼吸技巧。
此外, 准爸爸還應和妻子一起進行胎教, 對胎兒施以聽覺的、觸覺的刺激。 做好家庭自我監護, 以防早產。
分娩的時間越來越近, 准爸爸的呵護越來越重要。 但准爸爸不可保護過度, 要合理安排妻子的生活, 適當讓妻子做一些溫和的運動。 如孕婦瑜伽、孕婦操、散步, 這些運動有助妻子順利分娩。

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