准爸爸如何做胎教 爸爸在胎教中竟起重要作用

1 對話胎教 聲學研究表明：胎兒在子宮內最適宜聽中、低頻調的聲音， 而男性的說話聲音正是以中、低頻調為主。 因此， 父親堅持每天對子宮內的胎兒講話， 讓胎兒熟悉父親的聲音， 能夠喚起胎兒最積極的反應， 有益於胎兒出生後的智力及情緒穩定。
1、父親的開場白和結束語
父親在開始和結束對胎兒講話的時候， 都應該常規地用撫慰及能夠促使胎兒形成自我意識的語言對胎兒講話。 開場白結束語的設計可以如下：
開場白的語言是：“寶貝(或者叫乳名)， 我是你的爸爸， 我會天天和你講話， 我會告訴你外界一切美好的事情。 ”
對話結束時， 要對胎兒給予鼓勵：“寶貝學習很認真， 你是一個聰明的孩子， 但願我對你講授的一切都能對你將來的人生有用。 好吧， 今天就學習到這兒， 再見!”
在可能的情況下， 父親應每天和胎兒對話， 這樣才能加深與寶寶的感情。
2、具體與胎兒對話的方法
丈夫可以讓孕妻坐在寬大舒適的椅子上， 然後由妻子對胎兒說：“乖孩子， 爸爸就在旁邊， 你想聽他對你說什麼嗎?”這時， 丈夫應該坐在距離妻子50釐米的位置上， 用平靜的語調開始對話， 隨著對話內容的展開再逐漸提高聲音， 不能一下子發出高音而驚嚇了胎兒。
講授的話題最好事先構思好， 先擬定一篇小小的講話稿， 稿子的內容可以是一段優美動人的小故事、一首純真的兒歌、一首內容淺顯的古詩， 也可以談自己的工作及對周圍事物的認識。 用詩一般的語言， 童話一般的意境， 告訴孩子外面的這個美麗新世界。

2 撫摸胎教 懷孕6個月時， 可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。 撫摩胎教是促進胎兒智力發育、加深父母與胎兒之間情感聯繫的有效方法。
操作方法：起床後和睡覺前是進行撫摩胎教的好時機， 應避免在飽食後進行。 一般每天可進3次， 每次約5分鐘。 具體的方法是， 孕婦排空小便， 平臥床上， 下肢膝關節向腹部彎曲， 雙足平放於床上， 全身放鬆， 此時孕婦腹部柔軟， 利於觸摸。

3 情緒胎教 情緒胎教， 是通過對孕婦的情緒進行調節， 使之忘掉煩惱和憂慮， 創造清新的氛圍及和諧的心境， 通過媽媽的神經遞質作用， 促使胎兒的大腦得以良好的發育。
作為丈夫， 在情緒胎教中有著義不容辭的責任， 應該注意做好以下幾方面的工作：
1、 當好“後勤部長”：懷孕的妻子一個人要負擔兩個人的營養及生活非常勞累。 如果營養不足或食欲不佳， 不僅使妻子體力不支， 而且嚴重地影響胎兒的智力發育。 因為， 寶寶的智力形成的物質基礎， 有2/3是在胚胎期形成的。 所以丈夫要關心妻子孕期的營養問題， 盡心盡力當好妻子和胎兒的“後勤部長”。
2、 豐富生活情趣：早晨陪妻子一起到環境清新的公園、樹林或田野中去散步， 做做早操， 囑咐妻子白天曬曬太陽。 這樣， 妻子也會感到丈夫溫馨的體貼， 心情舒暢愜意。
3、 風趣幽默處事：妻子由於妊娠後體內激素分泌變化大， 產生種種令人不適的妊娠反應， 因而情緒不太穩定， 因此， 特別需要向丈夫傾訴。 這時， 丈夫唯有用風趣的語言及幽默的笑話寬慰及開導妻子， 才是穩定妻子情緒的良方。
4、 協助妻子胎教：丈夫對妻子的體貼與關心， 爸爸對胎兒的撫摸與“交談”， 都是生動有效的情緒胎教。
准爸爸情緒胎教注意事項：
1、避免雜訊對胎兒造成損害， 儘量讓妻子遠離雜訊環境。
2、防止居室污染， 儘量避免在孕期裝修房子。
3、如果准爸爸抽煙， 最好能夠戒煙， 或者至少別在准媽媽面前吸煙。

4 准爸爸胎教的重要性 在一般人的觀念中， 總以為胎教是准媽媽一個人的事， 但是在此我們要提醒大家一件很重要的事， 那就是——准爸爸也要參與胎教！因為， 根據一項研究報告指出：胎兒對男生低頻率的聲音比對女生高頻率的聲音還敏感。 而且， 准爸爸參與胎教能讓准媽媽感覺受到重視與疼愛， 胎兒也能感受到愉快的心情， 使得胎兒日後成為一個快樂的孩子， 因此准爸爸在胎教中所扮演的角色非常重要。
小貼士：准爸爸並不是在孕期照顧好孕媽媽就算盡到了義務哦， 我們的准爸爸可是在胎教中起到了很大的作用的呢！

5 准爸爸胎教的注意事項 1、不做刺激妻子感情的事。 由於懷孕時期即使是很小的事情也會很敏感、心情易變得焦躁、憂鬱從而不能在感情方面受到刺激。 懷孕期間夫妻間要多交換雙方的感覺， 多聊自己的想法。
2、妻子心煩的時候多多理解。同時為了避免產生懷孕憂鬱症要多幫妻子調節心情。讓孕婦聽音樂胎教；散步；一起逛商店；外出就餐；去博覽會、音樂會都很好。
3、定期檢查時候與妻子一起去醫院。通過超聲波檢查，與妻子一起觀察胎動，傾聽心臟的搏動聲.並且與妻子一起共同分享懷孕的喜悅，從心底裡感受即將出生的嬰兒。
4、懷孕中期肚子會變大，乳☆禁☆房也會變大。懷孕前的內衣會顯得小，胸罩也要穿大一號的.這時期買內衣送給妻子做為禮物，最好連出生後穿的內衣也一起買。
5、妻子腰痛或腿腫的時候要給妻子按摩。
6、要給妻子準備營養價值高的食物，因為媽媽吃得好，寶寶才會健康。
7、與妻子一起參加順產體操班。孕婦體操對丈夫的健康也很有好處，長時間坐著工作的丈夫做體操可以強壯身體，並能預防前列腺炎及肥胖症。
8、感到胎動的時候要把手放到妻子的肚子上與胎兒進行交流。

多聊自己的想法。
2、妻子心煩的時候多多理解。同時為了避免產生懷孕憂鬱症要多幫妻子調節心情。讓孕婦聽音樂胎教；散步；一起逛商店；外出就餐；去博覽會、音樂會都很好。
3、定期檢查時候與妻子一起去醫院。通過超聲波檢查，與妻子一起觀察胎動，傾聽心臟的搏動聲.並且與妻子一起共同分享懷孕的喜悅，從心底裡感受即將出生的嬰兒。
4、懷孕中期肚子會變大，乳☆禁☆房也會變大。懷孕前的內衣會顯得小，胸罩也要穿大一號的.這時期買內衣送給妻子做為禮物，最好連出生後穿的內衣也一起買。
5、妻子腰痛或腿腫的時候要給妻子按摩。
6、要給妻子準備營養價值高的食物，因為媽媽吃得好，寶寶才會健康。
7、與妻子一起參加順產體操班。孕婦體操對丈夫的健康也很有好處，長時間坐著工作的丈夫做體操可以強壯身體，並能預防前列腺炎及肥胖症。
8、感到胎動的時候要把手放到妻子的肚子上與胎兒進行交流。