准爸爸如何協助妻子進行胎教

說起胎教， 可能很多人都認為這是准媽媽應該做好的事， 和准爸爸沒關係。 其實不然， 准爸在胎教中有著不可忽視的作用。 從某種意義上， 有個聰明健康的小寶寶， 很大程度上取決於父親。

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常言道：“愛子愛妻。 ”這話是有道理的。 胎教的作用已被國內外學者所肯定。 孕婦的情緒對胎兒的發育影響很大。 妻子懷孕後， 除繼續擔任她原來的工作、學習、家庭、社交等日常事務外， 又增加了一份培育新生命的任務， 擔負起兩個生物體的重擔。 無疑在她精神上、心理上、生理上、體力與體態上都將發生很大的變化。

如果孕婦在妊娠期間情緒低落， 高度不安， 孩子出生後即使沒有畸形， 也會發生餵養困難、智力低下、個性怪癖、容易激動和活動過度等等。 所以， 丈夫應倍加關心愛護體貼妻子， 讓妻子多體會家庭的溫暖， 避免妻子有憤怒、驚嚇、恐懼、憂傷、焦慮等不良情緒的刺激， 保證妻子能心情愉快， 精力充沛地度過孕期。 同時， 還應注意囑妻子左側臥位， 避免強烈振動和雜訊， 防止引起胎兒唇裂、齶裂等畸形。 另外， 丈夫還應主動承擔家務， 協助妻子做好圍產期保健， 避免感冒， 特別是風疹， 以免引起胎兒畸形。

孕婦的情緒直接影響著胎兒的生長發育， 因此， 丈夫要盡心體貼妻子， 分擔家務， 豁達大度， 不與妻子斤斤計較， 有時間多陪妻子散步、聽輕音樂等，

使妻子無憂無慮， 情緒穩定。 當胎兒7個月時， 已經有了聽覺和視覺， 丈夫要同妻子一起用委婉的音調與胎兒說話， 給胎兒唱歌、講故事。 另外， 經常撫摸孕婦腹部， 對胎兒也有好處。 在孕婦睡前， 丈夫用整個手掌和全部手指在妻子腹部做圓形、有韻律的按撫， 邊撫摸， 邊與胎兒講話或唱歌， 這對於胎兒的血液補充及放鬆活動很有益處。

在妊娠期間， 給予妻子合理的營養， 如果在胎兒形成的關鍵時期(妊娠早期及中期)缺乏營養， 會威脅胎兒的正常發育， 尤其對腦的發育影響最大， 還常常引起流產、早產、死胎、畸形。 大多數孕婦有妊娠反應， 丈夫應鼓勵妻子克服噁心嘔吐等反應， 堅持進食， 做到少吃多餐， 飲食以避油膩、易消化為原則，

儘量選富含蛋白質、碳水化合物、維生素的食物， 如牛奶、豆漿、蛋類、蔬菜、水果等。 嘔吐劇烈時應注意補充維生素B1、B6， 必要時靜脈輸液。 妊娠中期， 胎兒生長發育加快， 不僅需要給予充足營養， 還要多飲水， 並增加含維生素多的食物， 保持大便通暢。

孕婦所處的環境應力求安靜舒適， 不宜經常有強烈的噪音刺激。 光線要明亮柔和， 搞好室內外衛生， 防止感染疾病， 防止煙霧污染， 戒煙忌酒， 節制房事， 提醒妻子注意勞逸結合， 適當做些家務和必要活動， 切不可偏激而過度保護則弊多於利。

此外， 丈夫應積極支持妻子為胎教而做的種種努力， 並主動參與進來， 如陪著妻子一同與胎兒“玩耍”， 對胎兒講故事， 描述您每天的工作及收穫，

讓胎兒熟悉自己的父親低沉而有力的聲音， 產生安心和信賴感。 因此， 丈夫一定要通過自己的努力， 使夫妻和睦友愛， 共同將優美的情緒和感覺傳遞給胎兒， 孕育出一個健康、聰明、美麗的後代。