准爸爸如何參與懷孕期的胎教

很多人認為懷孕是孕婦的事情， 准爸爸沒有什麼幫助的， 其實這是大錯特錯的， 懷孕期間並不只只是孕婦個人的事情， 胎教就是准爸爸能力體現的時刻。 對孕婦而言准爸爸參與了會輕鬆點， 更重要的是胎教有倆人完成胎兒更健康。

准爸爸做胎教時可以做些什麼?

一：必須學會體諒妻子

懷孕期間， 准爸爸不應該讓孕婦自己承擔， 需要學著更愛妻子。 丈夫體貼妻子會讓妻子多體會家庭的溫暖， 避免妻子有憤怒、驚嚇、恐懼、憂傷、焦慮等不良情緒的刺激， 保證妻子能心情愉快， 精力充沛地度過孕期，

另外， 丈夫還應主動承擔家務， 協助妻子做好保健， 避免感冒， 特別是風疹， 是免引起胎兒畸形。 尤其懷孕期間需要避免的事情在一邊提醒孕婦， 不可犯錯。

二：孕婦需合理營養

孕婦的飲食胎教雖然看似簡單， 但其實並不是的。 在懷孕期間， 給予妻子合理的營養， 如果在胎兒形成的關鍵時期(孕早期及中期)缺乏營養， 會威脅胎兒的正常發育， 尤其對腦的發育影響最大， 還常常引起流產、早產、死胎、畸形。 懷孕期間做好做到營養均衡， 而不只只是營養充足而已。

三：陪孕婦和胎兒“玩耍”

懷孕期間孕婦會比較偏孤獨， 這時候准爸爸應該多陪護， 讓其開心安心。 此外， 丈夫應積極支持妻子為胎教而做的種種努力， 並主動參與進來， 如陪著妻子一同與胎兒“玩耍”，

對胎兒講故事， 描述您每天的工作及收穫， 讓胎兒熟悉自己的父親低沉而有力的聲音。 要知道胎兒對於准爸爸這樣的頻率更容易接收到， 所以准爸爸胎教比准媽媽的幫助更大些， 尤其是說話胎教的時候。

准爸爸照顧好孕婦身體外， 對於生活環境也需要改善下， 環境對於胎兒而言， 也是很好的胎教方式， 孕婦要多看看美好的事物。