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准爸爸如何幫助產婦上廁所


不少產婦在臨產前會有想上廁所的衝動, 此時准爸爸需要多在產婦身邊陪伴, 並做好充分的分娩前準備, 讓產婦能安心順利的分娩。

產婦臨產前不宜憋大小便

臨產前憋大小便是一種很不好的做法, 這對分娩會帶來很多不必要的麻煩和傷害。 這是因為子宮的位置是在膀朧和直腸之間, 懷孕後孕婦子宮會逐漸增大, 這就使子宮和膀朧、直腸會更緊密地挨在一起。 在分娩的時候,子宮會自動地進行強有力的收縮和律動, 以促進胎兒的產出。

如果此時膀朧和直腸中充滿尿液和糞便,就會增大膀朧和直腸的體積,

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勢必會對子宮形成積壓, 不利於子宮收縮,對於分娩有不良影響。 而且,憋著大小便分娩, 對於產婦的膀耽和尿道、肛門括約肌也會有傷害, 容易導致產後發生尿儲留和大便困難。

另外分娩時腹壓增強, 還可能導致大小便的不自覺外溢, 污染外☆禁☆陰, 對新生兒和產婦的健康不利, 容易造成感染。 因此產婦在分娩前排空大小便是十分必要的。

准爸爸須知:別讓產婦蹲著如廁

在以往的接診經驗裡, 不乏孕婦意外生產的情況, 幾乎都是因為馬虎大意, 結果不慎將孩子掉了出來。

孕婦臨產前, 會產生想要大便的感覺, 在這種情況下, 千萬不要輕易如廁, 因為這可能是要生產的前兆, 應及時就醫。

產婦臨產前准爸爸要做好這些準備工作

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1)應該什麼時候給醫生打電話;

2)醫生和護士下班後如何能找到他們;

3)是先給醫生打電話還是直接去醫院;

4)家離醫院有多遠;

5)乘什麼交通工具去醫院;

6)是否有人時刻守護在孕婦身邊;

7)在上下班時間交通擁擠時, 從家大約需多長時間到達醫院;

8)最好預先演練一下去醫院的路程和時間;

9)尋找一條備用的路, 以便當第一條路堵塞時能有另外一條路供選擇, 儘快到達醫院;

10)是否將家裡的事情安排好, 請人幫助照顧孩子、寵物和料理家務;

11)工作的事情是否安排好了。

產婦臨產前可以吃這些食物

一是香蕉。

孕媽媽在生產前多吃些香蕉, 香蕉中的纖維素和鐵質具有很好的通便補血的功效, 很多產後新媽媽會因為生產時失血嚴重,

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所以產後需要大量補血, 多吃香蕉就可以預防產後出血。 而且在產後新媽媽臥床休息的時候腸胃蠕動比較差, 很容易導致便秘, 吃點香蕉就能有效緩解便秘。

二是橘子。

在生產的過程中很多人都害怕會出現大出血的狀況, 那麼在臨產前就要通過飲食來增加孕婦血管的彈性和韌性, 就可以很好的預防大出血, 還能防止產後大出血, 預防產後新媽媽子宮內膜的創面太大。

橘子除了可以預防出血外, 還有一個就是維生素C的含量高, 可以很好的幫助產後新媽媽的身體恢復, 而且還能為寶寶提供足夠的維生素。 橘子還有通乳的作用, 可以幫助產後新媽媽乳汁不足的問題, 還可以預防急性乳腺炎。

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三是山楂。

山楂在人們的印象中就是助消化的食物, 但是產婦適當的吃點山楂一樣可以調理身體。 山楂中的山楂酸和檸檬酸, 能夠生津止渴, 還能活血散瘀。 產後新媽媽生完孩子後都會特別勞累, 食欲不振, 還有一定的子宮淤血, 所以適當的吃點山楂可以提高產後新媽媽的食欲, 還能排除子宮淤血。

四是桂圓。

桂圓又稱為龍眼, 可以算是閩南的特產, 桂圓幹在生活中是一種適合女生補血補氣的食物, 中醫認為桂圓味甘、性平、無毒, 入脾經心經, 為補血益脾之好東西。 產後虛弱的新媽媽適量的吃些新鮮的桂圓或乾燥的龍眼肉, 既能補脾胃之氣, 又能補心血不足。

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