准爸爸如何防止孕婦發生意外

女性懷孕的最開始3個月是一個很關鍵的時期， 如果在這段時間內出現意外就容易引起流產。 因此准爸爸要務必保證准媽媽各方面的安全， 讓寶寶順利度過危險期。

孕早期 80%的意外容易發生

臨床資料顯示， 在受孕成功的准爸媽中， 大約只有50%的受精卵能夠順利誕下可愛的嬰兒， 而其他50%則有可能經歷生化妊娠、流產、胎停、胎死等各種情形。 當然， 這一時期大部分是染色體的問題， 根據大自然進程中優勝劣汰的法則， 這些不健康的胎兒也根本沒必要進行保胎。 從科學地數字來解釋， 是因為胎兒在前三個月是處於不穩定階段，

80%的意外也是發生在前3個月。

懷孕早期也就是准媽媽懷孕1-3個月的時候， 會出現孕吐、精神不濟、嗜睡等不舒服的生理狀況。 這個階段， 基礎新陳代謝增加， 熱量消耗相對較快， 身體內分泌系統產生微妙變化， 血糖供應不足， 會導致嗜睡。 准媽媽要保證足夠的休息， 並且儘量減少外出行動。

准媽媽在家也要當心!

一、客廳

客廳擺放著各種傢俱， 茶几、飯桌、電視櫃……各種邊邊角角都很具有殺傷力的!因此， 選擇傢俱可以儘量選擇圓角或圓邊的， 如果是直角的可以套上安全防撞角。 桌椅儘量靠邊擺放。

另外， 客廳物品的擺放要整齊， 尤其像電源線等不要擱在經常走動的地方， 以免絆倒。

二、浴室

浴室是家裡最潮濕的地方，

對於大腹便便的准媽媽來說， 濕滑的地面可是潛在的頭號家居安全隱患。 尤其是淋浴後， 地面、牆壁都有水汽， 加上洗浴用品(沐浴露、洗髮水等)的殘留， 會令地面更加濕滑。 因此， 准媽媽一定要準備一雙防滑拖鞋， 浴室地面要鋪上防滑墊， 牆壁安裝扶手就更好了。

對於准媽媽來說， 淋浴的水溫為37°C左右為宜， 時間控制在15-20分鐘內。 這一方面是考慮到儘量減少水蒸氣;另一方面是為胎兒安全著想。

三、廚房

廚房地面的危險指數僅次於浴室而已， 烹飪過程掉落地面的油漬、水漬、甚至是食物都會造成地面滑膩膩的。 所以准媽媽進出廚房記得穿鞋子要防滑， 還要保證廚房通風透氣。

不說不知道， 廚房可是輻射最密集的地方：冰箱、電磁爐、微波爐、抽油煙機……各種電器都是一個電磁輻射源。

因此， 准媽媽進出廚房， 最好與電器保持距離， 還要記得穿上防輻射孕婦服， 千萬別掉以輕心。

准爸爸必要時應幫助孕婦做家務

1、別讓孕婦長時間做家務

孕婦是不適宜長時間彎腰或下蹲的家務活， 如擦地、在庭院除草一類的活， 因為長時間蹲著， 會引起骨盆充血最終導致流產， 尤其在懷孕後期應絕對禁止。 另外冬天不要長時間地使用冷水， 也不要長期呆在寒冷的地方， 身體受涼後也會導致流產。

2、協助孕婦晾曬衣物

晾衣服因為是向上伸腰的動作， 肚子要用很大的力氣， 長時間這樣做也有可能會引起流產。 所以准爸爸應該協助孕婦來完成晾曬的工作。

3、儘量少讓孕婦進廚房

廚房的油煙味道可能會讓孕婦感到噁心， 嘔吐。 因此孕期准爸爸應該避免讓孕婦進入廚房， 更不要總是讓孕婦做飯菜。

小編提醒：准爸爸與孕婦外出購物時， 應該選擇人不太擁擠的時間及路線， 必要的時候， 可分成幾次購買。 尤其要注意不要騎自行車外出購物， 特別是在懷孕早期， 騎自行車時腿部用力的動作過大， 會引起流產。