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准爸爸必做的3種胎教

生活中我們會看到這樣的現象, 一些嬰兒, 即使不熟悉的女性逗他, 他也會微笑, 而父親逗他則反而會哭, 別說其他的男性了。 這正是孩子從胎兒期到出生後的一段時間裡, 對男性的聲音不熟悉造成的。 從某種意義上說, 誕生聰明健康的小寶寶在很大程度上取決於父親。 因此, 專家提醒各位准爸爸:要與妻子一起負起“懷孕”的責任, 積極地參與胎教。

下面, 專家將為大家推薦幾種適合准爸爸的胎教方式。

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一、對話胎教

聲學研究表明:胎兒在子宮內最適宜聽中、低頻調的聲音, 而男性的說話聲音正是以中、低頻調為主。 因此, 父親堅持每天對子宮內的胎兒講話, 讓胎兒熟悉父親的聲音, 能夠喚起胎兒最積極的反應, 有益於胎兒出生後的智力及情緒穩定。

專家貼心話:對寶寶的愛是准爸爸進行對話胎教是最重要的工具。 寶寶感受到你的愛後, 才能夠更愉快地成長。

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二、情緒胎教

情緒胎教, 是通過對孕婦的情緒進行調節, 使之忘掉煩惱和憂慮, 創造清新的氛圍及和諧的心境, 通過媽媽的神經遞質作用, 促使胎兒的大腦得以良好的發育。

專家貼心話:孕媽咪的好心情對寶寶來說是最好的胎教方式。 准爸爸對妻子的愛會間接地傳遞給胎兒, 在愛中成長的胎寶寶會更健康。

三、撫摸胎教

懷孕6個月時, 可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。 撫摩胎教是促進胎兒智力發育、加深父母與胎兒之間情感聯繫的有效方法。 起床後和睡覺前是進行撫摩胎教的好時機, 應避免在飽食後進行。 一般每天可進3次, 每次約5分鐘。 具體的方法是, 孕婦排空小便, 平臥床上, 下肢膝關節向腹部彎曲,

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雙足平放於床上, 全身放鬆, 此時孕婦腹部柔軟, 利於觸摸。

專家貼心話:在進行撫摩胎教時, 撫摩及按壓時動作一定要輕柔, 以免用力過度引起意外。 有的孕婦在懷孕中、後期經常有一陣陣的腹壁變硬, 可能是不規則的子宮收縮, 此時不能進行撫摩胎教, 以免導致早產。 孕婦如果有不良分娩史, 如流產、早產、產前出血等, 則不宜使用撫摩胎教。

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