老婆懷孕， 准爸爸當然要更好地照顧她。 除了讓她保持好心情， 保證她的營養， 承擔許多她曾經每日必做的家務。 還有， 就是對妻子最直接的照料， 尤其是到了孕中、晚期， 日漸隆起的腹部使孕媽咪行動更為不便， 有些平日裡自己能做的事也做不了， 這時候， 就需要准爸爸出手幫一把了。 在這裡， 提醒各位准爸爸們， 准爸爸愛護孕媽媽要做好以下5件事：
第1件事：按摩
當然不是要求准爸爸像專業按摩師那樣， 只是孕媽咪會經常出現腰酸背痛、下肢水腫等現象， 為了緩解或預防這些情況發生， 輕柔地按摩是比較有效的辦法。
Advertisiment
第2件事：洗腳剪腳指甲
孕媽咪的肚子會大到看不見自己的腳， 這就會使一些需要彎腰去做的事變得難以實施了， 比如洗腳和剪腳指甲。 每天準備好一盆熱水， 幫妻子舒舒服服泡個腳， 再幫她擦乾， 定期修剪腳指甲， 既解決了妻子面臨的難題， 又能讓妻子倍感欣慰， 何樂而不為呢?
第3件事：攙扶
孕媽咪肚子大起來時身體重心也發生了變化， 在下樓梯的時候極有可能踩空;由於子宮的增大， 有可能壓迫到坐骨神經， 坐下起來對於孕媽咪來說有時會變得非常困難，
Advertisiment
第4件事：穿衣系鞋帶
有些孕婦裝， 特別是孕婦裙都是在背後有個拉鍊。 行動越來越“笨”的孕媽咪想要自己拉好拉鍊還是挺吃力的， 系鞋帶也同樣有難度。 有眼力的准爸爸這時如能主動上前幫妻子的忙， 一定會讓她心情大靚。 關鍵是要主動， 別總是等著妻子要求你做這做那。
第5件事：翻身
對於孕晚期的准媽咪來說， 睡覺可不是件舒服的事。 翻身變得越發有難度， 要麼是身子先過去， 再把肚子挪過去;要麼是肚子先過去， 身子再跟過去;甚至乾脆翻不過去。 這時， 身邊再有個只顧自己呼呼大睡，
Advertisiment
所以， 這一時期的准爸爸就要犧牲一點自己的睡眠了， 警醒一些， 多留意身邊的妻子， 適時幫她翻個身， 別讓她今後提起這件事就有的說。
在此我們為准爸爸可以做的事提出一些貼心的建議：
一、輕撫太太的肚子：
在輕鬆的氣氛下及每晚睡前， 輕輕撫摸太太的肚子， 讓太太知道你有多麼愛她和她肚子裡的孩子。 這是促進夫妻感情及產生親子連結的好方法， 許多准爸媽都能在這種互動中獲得無比的幸福感。
順產好還是剖腹好：/xysc/huaiyun/spc/
專題：各類產婦食譜大全：/xysc/huaiyun/chsp/
分娩日誌(原創)+分娩方式(專家指導)：/other/fmrj/
二、和太太肚子裡的寶寶說話：
和太太肚子裡的寶寶說話是愛太太和孩子的表現，
Advertisiment
三、陪太太做產檢：
陪太太去醫院做產檢時， 有時可聽到胎兒的心跳， 或透過超音波親眼看到胎兒， 這是一種很美妙的體驗， 可帶給太太一種安心、幸福的感覺。 若有不樂觀的情況出現， 也能共同分擔、商量， 並能立即做出最適當的決定。
四、陪太太參加媽媽教室、做產前運動
陪太太參加媽媽教室可增加自己的懷孕及生產知識， 例如瞭解胎兒的成長及產兆、生產過程，
Advertisiment
五、分享太太的感覺：
准媽媽需要有人當她的聽眾， 分享她的快樂與憂慮， 而准爸爸正是最佳人選， 如此可拉近夫妻雙方甚至與孩子的距離， 培養出彼此互相信賴的關係與親密的感情。
准爸爸適當地投入准媽媽的懷孕過程， 這是一種對婚姻的承諾， 是一種甜蜜的負擔， 更是准爸爸責無旁貸的責任。 但是有些准爸爸的工作真的很忙， 無法做到上面所提的每一項建議， 那麼您也不必自責或認為自己無法當個好爸爸、好丈夫， 只要你有心， 和太太隨時溝通， 在許可的範圍內儘量做到，並不吝於表達自己的關心和愛意，相信太太能夠瞭解、體諒的。
順產好還是剖腹好：/xysc/huaiyun/spc/
專題：各類產婦食譜大全：/xysc/huaiyun/chsp/
分娩日誌(原創)+分娩方式(專家指導)：/other/fmrj/
在許可的範圍內儘量做到，並不吝於表達自己的關心和愛意，相信太太能夠瞭解、體諒的。順產好還是剖腹好：/xysc/huaiyun/spc/
專題：各類產婦食譜大全：/xysc/huaiyun/chsp/
分娩日誌(原創)+分娩方式(專家指導)：/other/fmrj/
