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准爸爸應避開高溫

高溫會殺死精子, 而且, 因為精子需要3個月的時間才能更新, 所以, 如果准爸爸1月份泡了很長時間的熱水澡, 可能要到4月份才會產生全新健康的精子。 為了保護准爸爸的精子, 在嘗試懷孕之前的3個月內, 不要泡熱水澡, 也不要蒸桑拿。

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