准爸爸最損害妻兒健康的7個不當之舉

懷孕是一個非常特殊的時期， 在妻子懷孕的階段， 丈夫應該對妻子精心呵護， 在妻子懷孕時期如果准爸爸做出一些不恰當事情， 將會有損于妻子和胎兒的健康， 請准爸爸多注意哦!

1.不在乎妻子在廚房久留

有些准爸爸一直在家裡做“甩手掌櫃”， 妻子懷孕後一時改不了這個習慣， 妻子不得不經常久留於廚房。

2.經常讓妻子與家用洗滌劑接觸

有些准爸爸在妻子懷孕後， 並沒有把家裡的清潔工作接管過來。

很多時候妻子還在經常使用洗滌劑、潔廁劑來清潔廚房、衛生間及浴室等。

3.仍然保持留鬍鬚的愛好

鬍鬚特別是濃密的鬍鬚， 會吸附並收容許多病菌和空氣中的污染物質， 如酚、苯、甲苯、氮、鉛等。 當准爸爸與妻子親吻時， 鬍鬚中的污染物就會順便進入妻子的呼吸道和消化道。 這樣， 不僅會加大胎兒發育畸形的幾率， 還容易引起呼吸道或消化道的感染， 從而不能保證胎兒能夠正常地生長發育。

4.不節制性☆禁☆生☆禁☆活

有些准爸爸在妻子懷孕後， 並沒有減少性☆禁☆生☆禁☆活的次數。 有時， 妻子因擔心而有顧慮時， 他們還會感到不快。

5.總在妻子面前“吞雲吐霧”

如今， 很多男性在妻子準備懷孕前， 倒是減少或暫不吸煙了。

但當妻子懷孕後又開始吸煙， 並經常在妻子面前毫顧慮地“吞雲吐霧”。 他們以為， 只要妻子不吸煙就不會影響胎兒發育。

6.認為沒必要瞭解孕產保健知識

很多准爸爸覺得， 懷孕生孩子是妻子的事情， 自己沒必要瞭解那麼多， 只要她們懂得就可以了。

實際上， 准爸爸在懷孕十個月中的作用是不可忽視的， 在某種意義上說， 能否生一個聰明健康的寶貝， 准爸爸也有一定的作用。

7.對妻子說出她變難看的話

懷孕後內分泌引起的生理變化， 大多數妻子都會發生形象改變， 不再像懷孕前那樣美麗迷人。 有時， 一些准爸爸會口無遮攔地對妻子說出她的變化， 這種做法很不恰當， 不利於胎兒生長發育。

妻子在懷孕的關鍵時刻， 作為“准爸爸”， 你是在激動、期待之餘躲在一旁偷著樂， 還是把孕育小生命看作是夫妻共同的責任：

1、多陪准媽咪散步

准爸爸工作再忙，

也要爭取每天抽出時間， 陪妻子做"散步"這一每日必做的"功課"。 散步的場所要選擇雜訊少、塵土少， 最好是有樹的地方;陪妻子散步的時間可以固定在晚飯後、睡覺前這段時間， 避開車輛高峰期， 因為污濁的空氣對準媽咪和胎寶貝都會產生不良影響。

2、帶准媽咪外出就餐

懷孕後， 很多准媽咪因為口味變化， 或者考慮到營養搭配， 或者擔心餐館的衛生狀況， 或者乾脆就是因為身體笨重， 行動不方便等原因， 而很久不去餐館就餐了。 總在家裡吃飯， 花樣變化再多也有膩的時候， 況且在家還少了一種在餐館吃飯的氛圍。 所以， 在妻子心情不佳的時候， 准爸爸可以帶她出去吃飯， 給一成不變的生活一種調劑。 注意外出就餐要選擇衛生有保障的餐館，

點菜的時候可以提醒一下菜裡不要放太多鹽。

3、幫助准媽咪按摩

准媽咪在懷孕後期， 不僅行動會不方便， 而且身體還會有很多不適， 這也是造成准媽咪心情不好的一個原因。 准爸爸在這段時期要是能為妻子每天做個按摩， 對緩解妻子身體不適會很有幫助， 而且准爸爸的這種體貼還會讓妻子心理放鬆。 按摩不一定非得有什麼專業手法， 一開始准爸爸可能笨手笨腳， 不知道該如何做， 試過幾次， 就會找到妻子喜歡的方式了。 如果准爸爸的手比較粗糙， 記著在按摩的時候準備一瓶按摩油或者潤膚油。

4、多談論快樂的話題

如果腦子裡想的總是生孩子多麼疼， 擔心自己生孩子的時候會遇到各種危險情況，

心情當然不會好了。 准爸爸要幫助快要臨產的妻子轉移注意力， 不要總是談論這些令人不快的話題。 如果妻子起了這樣一個話頭兒， 准爸爸要巧妙地把話題轉移到其他高興的事上， 比如商量一下寶貝的名字， 計畫一下還需要給寶貝再準備些什麼東西， 等等， 這些話題都是准媽咪比較感興趣的。

5、幫准媽咪找回自信

雖然常說"懷孕了的女人是最美的"， 可是准媽咪還是有些自知之明的， 知道這句話多少包含著一些安慰的意味在其中。 懷孕以後， 以前的漂亮衣服不能穿了， 不敢化妝了， 行動笨重了， 准媽咪心裡多少有些嘀咕：自己還有魅力嗎?還會恢復到從前神采飛揚的樣子嗎?准爸爸這時候要採取積極的行動幫妻子找回自信。 最有效的一條是真誠的讚美，告訴妻子你喜歡她現在這個樣子。准爸爸還可以主動帶妻子去逛逛商場，不要覺得孕婦裝穿不了多久就能不買就不買。幫妻子挑選幾件專門為孕婦設計的衣服，既讓妻子漂亮起來，而且還能讓她體會到你對她的愛，使她的心情開朗起來。

6、對準媽咪寬容些

懷孕也許讓原來溫柔、善解人意的妻子像變了一個人，可能一句話沒說好就大發脾氣，或者稍不如意就淚如泉湧。准爸爸要瞭解，這種情緒波動是懷孕的女人的"專利"，並不是妻子真的變得不可理喻。要在以前，或許遇到這種妻子"找茬"的時候，准爸爸早跳起來了，可是現在卻是練習寬容平和心態的最好時機。想一想，准媽咪為了你們的寶貝犧牲了那麼多，偶爾發發脾氣也是可以原諒的吧!妻子發脾氣了，開個玩笑把話題轉移一下，或者先把錯誤承認下來，再不行就乾脆讓妻子自己安靜一會兒。只要准爸爸的姿態高些，准媽咪過後會意識到自己亂發脾氣是不對的。

7、陪准媽咪參加社交活動

到了懷孕後期，准媽咪身體笨重，出行也成了一個大問題。除了必須要做的事，比如上下班，其他的外出活動能少則少了。可是這樣每天局限在家裡，面對的只是幾個家人，缺少了以前的社交活動，准媽咪難免會覺得生活乏味。准爸爸如果這時候承擔起"司機"或者"護花使者"的責任，就可以改變這種狀況。再有朋友的聚會，妻子不必都拒絕了，讓准爸爸陪著去參加。週末有空，可以帶妻子去看看朋友，尤其是去有孩子的朋友家做客，實地感受一下家有"小天使"的氛圍，會讓妻子更憧憬自己的寶貝早日到來。

在懷孕時期，妻子的情緒會直接影響胎兒的發育和身心健康，因此，准爸爸要注意勸慰妻子切不可因妊娠反應、體型改變、面部出現色素沉著等而怨恨胎兒。

最有效的一條是真誠的讚美，告訴妻子你喜歡她現在這個樣子。准爸爸還可以主動帶妻子去逛逛商場，不要覺得孕婦裝穿不了多久就能不買就不買。幫妻子挑選幾件專門為孕婦設計的衣服，既讓妻子漂亮起來，而且還能讓她體會到你對她的愛，使她的心情開朗起來。

6、對準媽咪寬容些

懷孕也許讓原來溫柔、善解人意的妻子像變了一個人，可能一句話沒說好就大發脾氣，或者稍不如意就淚如泉湧。准爸爸要瞭解，這種情緒波動是懷孕的女人的"專利"，並不是妻子真的變得不可理喻。要在以前，或許遇到這種妻子"找茬"的時候，准爸爸早跳起來了，可是現在卻是練習寬容平和心態的最好時機。想一想，准媽咪為了你們的寶貝犧牲了那麼多，偶爾發發脾氣也是可以原諒的吧!妻子發脾氣了，開個玩笑把話題轉移一下，或者先把錯誤承認下來，再不行就乾脆讓妻子自己安靜一會兒。只要准爸爸的姿態高些，准媽咪過後會意識到自己亂發脾氣是不對的。

7、陪准媽咪參加社交活動

到了懷孕後期，准媽咪身體笨重，出行也成了一個大問題。除了必須要做的事，比如上下班，其他的外出活動能少則少了。可是這樣每天局限在家裡，面對的只是幾個家人，缺少了以前的社交活動，准媽咪難免會覺得生活乏味。准爸爸如果這時候承擔起"司機"或者"護花使者"的責任，就可以改變這種狀況。再有朋友的聚會，妻子不必都拒絕了，讓准爸爸陪著去參加。週末有空，可以帶妻子去看看朋友，尤其是去有孩子的朋友家做客，實地感受一下家有"小天使"的氛圍，會讓妻子更憧憬自己的寶貝早日到來。

在懷孕時期，妻子的情緒會直接影響胎兒的發育和身心健康，因此，准爸爸要注意勸慰妻子切不可因妊娠反應、體型改變、面部出現色素沉著等而怨恨胎兒。