准爸爸每日胎教的“溫馨一刻”

雖然不能親身經歷懷胎10月的奇妙感受， 准爸爸也可以通過胎教遊戲和寶寶進行“親密接觸”。

“溫馨一刻”一：聲音遊戲

1、講故事， 讀詩詞

准爸爸如果一下子無法自由發揮， 沒關係!捧上一本有趣的寶寶圖書， 先按照圖書上的文字給寶寶講故事述;漸漸地准爸爸也許會發現， 可以脫離文字看著圖片 “添油加醋”地講故事了;再後來， 小兔子說的話和大灰狼說的話， 都可以用不同的語音語調區分了， 相信寶寶越聽越歡， 出生後說不準給爸爸頒個“格萊美最佳講故事獎”哦!

要是覺得講故事也有難度， 畢竟一兩句說不清一個完整的故事，

2、與胎寶寶對話聊天

聲音遊戲的最高境界就是看到什麼就和胎寶寶聊什麼， 比如指著公園裡玩耍的小孩子告訴寶寶， 你希望TA今後也像那些孩子一樣健康茁壯地成長。 而當孕媽咪心情有些陰鬱時， 對寶寶說， 快讓媽咪開心起來吧， 動一個!此時的胎寶寶雖然並不能明白你的意思， 卻會給准爸爸一定的互動， 為你們的孕期生活增添許多樂趣哦!

“溫馨一刻”二：音樂遊戲

1、一起聽音樂

音樂也是一種美麗的語言。 准爸爸不妨早早準備一些你認為優美的音樂， 然後一到睡前音樂時間， 就主動提出邀請並讓孕媽咪以一個舒服的姿勢躺著或坐著， 一同靜靜享受音樂、享受“三人世界”吧!不過， 別以為一起聽音樂可以代替講故事、念詩詞哦， 只聽音樂沒有交流的寶寶出生後也容易話少、內向， 准爸爸可別偷懶。

2、爸爸唱， 胎寶寶聽

前面提到胎寶寶喜歡中、低頻的聲音， 所以准爸爸哼唱的音樂， 胎寶寶也會更喜歡、更容易接受哦!如今不少年輕爸爸都是“K歌之王”， 不妨讓未出生的寶寶一聽為快。 當然， 准爸爸中也不乏唱歌不著調的， 如果連孕媽咪都受不了你的五音不全， 那還是放棄吧，

“溫馨一刻”三：撫摸遊戲

1、撫摸

懷孕20~36周左右， 如果孕媽咪說感覺到胎動了， 准爸爸就可以幫助孕媽咪採取仰臥的姿勢， 並且讓她先完全放鬆， 然後用雙手從上到下、從左到右， 反復輕柔的撫摸腹部。 胎寶寶在子宮裡也會隨著准爸爸的按摩輕輕地蠕動， 於是“胎寶寶體操”就在准爸爸的指揮下， 開始啦!

2、輕拍寶寶

懷孕到了12周左右， 胎寶寶幾乎全身都能對觸覺產生反應了， 准爸爸可以輕輕拍打媽咪的肚子， 通常寶寶的背部和肢體就能感受到並且做出蠕動回應。 這對胎寶寶的神經發育、肌肉體系和運動能力的發育都有幫助哦!有時候， 准爸爸也可以用一根手指點某一個地方， 看看胎寶寶又會有怎樣的反應，