准爸爸要多讚美准媽媽

永遠不要取笑她的體重(即便是她先提的。 否則她會反過來取笑你的)。

永遠不要跑去給她買超肥的衣服(應跟她一起去買， 或給她張購物卡)。

永遠不要用“羊脂球”這個詞指代她。

永遠不要給她指出她身體哪部分變胖得最厲害。

永遠不要跟她說她的體重都要趕上你了。

永遠不要在你頭腦裡還沒有答案時問她問題。

永遠不要問有沒有人比她變得還胖。

永遠不要拿她的體重和別的孕婦作比較。

經常對她說她有多漂亮。

經常對她說她有多性☆禁☆感。

在她問你“我看起來胖嗎？”答案永遠是“一點也不”。

在她問你“你喜歡我現在的身體嗎？”答案永遠是“是的”。

經常當面讚美她身上你所喜歡的部位(不只是胸部)。

經常給她擁抱和熱吻。

經常跟她說她看起來一點也不像懷孕的樣子。

忽視她的妊娠紋的存在。

如果你擔心她的體重， 可以和她一起預約醫生， 跟醫生單獨談談。 如果她有過飲食失衡的歷史， 確保告知醫生或健康顧問。 荷爾蒙和身體的變化能夠喚回她過去的心理問題或飲食失衡問題。 除了醫生或健康顧問， 她可能還需要見見營養專家或心理醫生， 以便幫助她在飲食上能夠做出良好的選擇。

在她吃東西的時候， 永遠不要當她面表現出對她食量的擔心， 記住， 這是一個法則。 如果你覺得她吃得太多了， 或者覺得她在食物的選擇上有錯誤，

那麼在向她提及此類問題的時候一定要注意時機和場合。 你應該知道一個孕婦在懷孕第一季的時候每個月會增重2-4磅， 而第二季和第三季每個月會增重3-4磅(總計25-35磅)， 還有， 整個孕期她每天平均會需要消耗300多卡左右的熱量， 據此標準， 如果你發覺她的體重增加得有些異常， 什麼也別說， 先去預約醫生(這就是為什麼與醫生赴約的好處)。 不要把問題的關鍵放在食物上， 而應更多的關注她的身心健康。 如果你忍不住一定要和她談你發現的她體重異常的問題， 不要在她吃東西或身體裸☆禁☆露的情況談此話題， 這兩個都是她很敏感的時候。 在錯誤的時間談此話題會讓你無意間成為混蛋(見第17條提示)， 而在合適的時機談會讓你看起來更像個好男人。 還有一條好建議， 就是夫妻一起活動， 比如一起散步和做些其他的輕微活動， 一起參加瑜伽課程， 還有， 改變你外出的規律以適應她的生活節奏。