１、你可以沏一杯茶， 或者應妻子的要求為她按摩。 她的背部、手掌、大腿、肩膀、臉部或者腳掌， 這些地方都可能是她想按摩的地方。 有時候在她額頭上放一塊涼的濕毛巾， 都會讓她覺得很受用。
２、你可以陪她散步， 或者讓她靠著你， 然後輕輕地搖晃身體。
３、不要餓肚子， 時刻保持充沛的精力。
４、跟妻子保持和諧的呼吸步調也很管用， 你可以先關注她怎麼呼吸，
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５、如果你練習過想像， 可以跟她講述你想像的場景， 帶她進入一個祥和的世界。
６、如果可能， 要休息一下， 伸展伸展肢體， 做短時間的劇烈運動， 或是沖個澡。
７、到了該階段末期， 很多產婦會顯露出害怕、憤怒或者痛苦的神情， 你要更加努力地集中精力， 花心思照顧好妻子。 自己千萬要穩住陣腳， 儘量不要情緒激動， 你現在要做的， 就是幫助妻子緩解緊張的情緒。 整個分娩過程可能非常費神， 尤其是當你聽到妻子喊痛或者哭喊時， 會覺得非常難受。
８、跟妻子保持一致的呼吸步調， 鼓勵她， 告訴她做得很好， 在宮縮間歇期幫助她暫忘掉一切， 全面地放鬆身心。
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９、如果妻子不希望任何人碰她， 或者只允許其中一個接生員碰她， 就任她去， 不要輕舉妄動。
１０、現在可以調暗燈光了， 還要刻添些燃燒的香精油， 並將她額頭上的濕毛巾拿下來重新洗一下， 如果是水袋， 就取下來重裝一袋新鮮的涼水。
１１、老老實實地呆在產房陪妻子並不容易做到， 尤其對於那些比較活躍， 不習慣閑著的人來說， 這樣悶在產房簡直太難受了。 但是， 你的陪伴、你的愛可以給妻子帶來無盡的力量。 所以， 還是儘量地陪她吧。
１２、如果你也感到筋疲力盡了， 可以向接生員尋求幫助， 她可能會建議你休息一下， 喝點水， 吃點東西， 這樣就可以恢復精力了。 妻子看到後也會受到感染， 感覺更有勁了。
