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准爸爸陪產需要注意的10大事項


孕婦在分娩的過程是讓家人都感到既緊張又期待的一個漫長的過程。 通常面臨分娩前孕婦會經歷很長的宮縮過程, 這個時候作為准爸爸最好隨時陪在准媽媽身邊給予安慰和鼓勵, 只是在陪產時也有很多需要注意的地方, 一定要謹記。

1、當妻子覺得身體不舒服時可以應她的要求為她按摩。 像手臂, 肩膀, 臉部或是腿部這些身體部位可能都是她想按摩的地方。

2、孕婦如果覺得呆在房間裡比較枯燥的話, 准爸爸也可以起身陪妻子一起到醫院的花園裡散步。

3、記得給孕婦補充體力, 買一些她愛吃的小零食,

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填飽肚子, 保持一個充足的精力, 為分娩做好準備。

4、試著調整妻子的呼吸節奏, 很多孕婦面臨分娩會感到無比緊張, 因此呼吸打亂, 這樣也是不利於分娩的, 所以准爸爸要關注妻子的呼吸。

5、跟妻子保持一致的呼吸步調, 鼓勵她, 告訴她做得很好, 在宮縮間歇期幫助她暫忘掉一切, 全面地放鬆身心。

6、穩住陣腳, 儘量不要情緒激動, 你現在要做的, 就是幫助妻子緩解緊張的情緒。 整個分娩過程可能非常費神, 尤其是當你聽到妻子喊痛或者哭喊時, 會覺得非常難受。

7、如果妻子不希望任何人碰她, 或者只允許其中一個接生員碰她, 就任她去, 不要輕舉妄動。

8、孕婦在分娩過程中會出很多的汗, 所以准爸爸可以在一旁準備一塊毛巾,

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看準時機給妻子擦汗。

9、比較活躍, 不習慣閑著的人來說, 這樣悶在產房簡直太難受了。 但是, 你的陪伴、你的愛可以給妻子帶來無盡的力量。 所以, 還是儘量地陪她吧。

10、最後, 如果准爸爸實在感到筋疲力盡了, 可以向接生員尋求幫助, 她可能會建議你休息一下, 喝點水, 吃點東西, 這樣就可以恢復精力了。 妻子看到後也會受到感染, 感覺更有勁了。

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