原料：
豬腰350克， 青椒1個， 白糖、醋、水澱粉、鹽、料酒、蔥花、薑末、植物油各適量。
做法：
1、 豬腰從中剖開， 去掉腰臊， 切花刀， 改刀成腰片， 用水澱粉上漿；青椒洗淨， 去蒂， 去子， 切片。
2、 油鍋燒熱， 將腰片逐片下勺。 改小火炒2分鐘， 待腰片成焦黃色， 出鍋控油。
3、 將所有調料調成碗汁， 油鍋燒熱， 倒入碗汁， 汁稠後倒入腰花， 加入少許青椒、薑末， 顛炒幾下， 撒上蔥花即可。
功效:
此菜品溫腎助陽、利水消腫， 適合備育男性食用。
原料：豬腰100克，黃瓜1根，紅泡椒15克，薑、蔥、蒜適量。做法：豬腰用刀切成腰花;將鹽、糖、醬油、醋、料酒和水澱粉倒碗中調成汁;中火加熱油鍋，放蔥、薑、蒜和紅泡椒碎爆香，再開大火爆炒腰花1分鐘，放... [詳細答案]
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你想寶寶的眼睛好，你可以多煮些對眼睛好的食物給他。可以多煮這菜，方法是這樣的：醬菇鯖魚，原料：鯖魚4塊約100克，洋蔥30克，金針菇30克，生香菇30克，鮮奶油1/4杯約50克，鮮奶1/4杯約50克... [詳細答案]
你好，制定寶寶的食譜的時候，要根據寶寶的營養情況，缺什麼補什麼，同時，還需要注意其它營養成分的全面攝取。 [詳細答案]
可以選擇高蛋白質的飲食，麵包,雞蛋.牛奶或豆漿等都是不錯的，全面的食譜建議你可以去書店看看。 [詳細答案]