准爸胎教_爸爸胎教須知

養生之道網導讀：准爸胎教， 誰說胎教就一定是媽媽的事， 准爸胎教已經不是奇怪的事了。 好的胎教有利於寶寶健康成長， 准爸也要學學的胎教技巧， 就由現編為你講解吧。

胎教在大多數的家庭中都由媽媽負責的， 由此寶寶出生前很少聽到男性的聲音， 這種陌生感會很容易對爸爸產生畏懼， 對男性包括對父親的不信任感， 因而“敬而遠之”。 那麼， 准爸應該怎樣消除和寶寶間的距離感呢？

胎兒在子宮內最適宜聽中、低頻調的聲音， 而男性的說話聲音正是以中、低頻調為主。 因此， 父親堅持每天對子宮內的胎兒講話，

讓胎兒熟悉父親的聲音， 能夠喚起胎兒最積極的反應， 有益於胎兒出生後的智力及情緒穩定。

准爸胎教注意點

1.父親的開場白和結束語

父親在開始和結束對胎兒講話的時候， 都應該常規地用撫慰及能夠促使胎兒形成自我意識的語言對胎兒講話。 開場白結束語的設計可以如下：開場白的語言是：“寶貝（或者叫乳名）， 我是你的爸爸， 我會天天和你講話， 我會告訴你外界一切美好的事情。 ”

對話結束時， 要對胎兒給予鼓勵：“寶貝學習很認真， 你是一個聰明的孩子， 但願我對你講授的一切都能對你將來的人生有用。 好吧， 今天就學習到這兒， 再見！”

在可能的情況下， 父親應每天和胎兒對話， 這樣才能加深與寶寶的感情。

2.具體與胎兒對話的方法

丈夫可以讓孕妻坐在寬大舒適的椅子上， 然後由妻子對胎兒說：“乖孩子， 爸爸就在旁邊， 你想聽他對你說什麼嗎？”這時， 丈夫應該坐在距離妻子50釐米的位置上， 用平靜的語調開始對話， 隨著對話內容的展開再逐漸提高聲音， 不能一下子發出高音而驚嚇了胎兒。

講授的話題最好事先構思好， 先擬定一篇小小的講話稿， 稿子的內容可以是一段優美動人的小故事、一首純真的兒歌、一首內容淺顯的古詩， 也可以談自己的工作及對周圍事物的認識。 用詩一般的語言， 童話一般的意境， 告訴孩子外面的這個美麗新世界。

溫馨提醒：父親在與胎兒對話時， 千萬要記住， 不要邊吸煙邊對孩子講話。

這樣對孕婦及胎兒都是不利的。 因為煙霧中的有害物質就可以通過呼吸進入妻子體內， 再通過血液輸送給胎兒， 從而對胎兒產生不良影響。

准爸胎教方法

當好“後勤部長”：懷孕的妻子一個人要負擔兩個人的營養及生活非常勞累。 如果營養不足或食欲不佳，

不僅使妻子體力不支， 而且嚴重地影響胎兒的智力發育。 因為， 寶寶的智力形成的物質基礎， 有2／3是在胚胎期形成的。 所以丈夫要關心妻子孕期的營養問題， 盡心盡力當好妻子和胎兒的“後勤部長”。

豐富生活情趣：早晨陪妻子一起到環境清新的公園、樹林或田野中去散步， 做做早操， 囑咐妻子白天曬曬太陽。 這樣， 妻子也會感到丈夫溫馨的體貼， 心情舒暢愜意。

風趣幽默處事：妻子由於妊娠後體內激素分泌變化大， 產生種種令人不適的妊娠反應， 因而情緒不太穩定， 因此， 特別需要向丈夫傾訴。 這時， 丈夫唯有用風趣的語言及幽默的笑話寬慰及開導妻子， 才是穩定妻子情緒的良方。

協助妻子胎教：丈夫對妻子的體貼與關心，

爸爸對胎兒的撫摸與“交談”， 都是生動有效的情緒胎教。

在胎教過程中， 丈夫應倍加關愛妻子， 讓妻子多體會家庭的溫暖， 避免妻子產生憤怒、驚嚇、恐懼、憂傷、焦慮等不良情緒， 保持心情愉快， 精力充沛。 此外， 丈夫應積極支持妻子為胎教而做的種種努力， 主動參與胎教過程， 陪同妻子一起和胎兒“玩耍”， 對胎兒講故事， 描述每天工作和收穫， 讓胎兒熟悉父親低沉而有力的聲音， 從而產生信賴感。

准爸們， 為了你的家庭和寶寶， 請行動起來吧。