准爸與胎教的那點事

胎教並不是孕媽咪一個人的事哦， 准爸爸一起來胎教的效果會更加的好。

准爸與胎教

丈夫與胎兒的對話

丈夫可以讓孕媽媽坐在寬大舒適的椅子上， 然後由孕媽媽對胎兒說：“乖孩子， 爸爸就在旁邊， 你想聽他對你說什麼嗎？”這時， 丈夫應該坐在距離孕媽媽50釐米的位置上， 用平靜的語調開始對話， 隨著對話內容的展開再逐漸提高聲音， 不要一下子發出高音驚嚇了胎兒。

對話的話題最好事先構思好， 先擬定一篇小小的講話稿， 稿子的內容可以是一段優美動人的小故事、一首純真的兒歌、一首內容淺顯的古詩，

也可以談自己的工作及對周圍事物的認識。 用詩一般的語言， 童話一般的意境， 告訴孩子外面的這個美麗新世界。

這個時期胎寶寶對聲音已相當敏感， 胎兒在宮內就有聽力， 能分辨和聽到各種不同的聲音， 並能進行“學習”， 形成“記憶”， 可影響到出生後的發音和行為。 如果堅持跟胎寶寶對話， 不但胎寶寶會認識你的聲音， 還能成為培養他語言能力的捷徑。

你可以帶著愉悅的心情朗讀一些優美的散文、詩歌， 選擇些好聽的故事講給寶寶聽， 也許將來這些故事會是寶寶出生後最喜歡的呢！科學也證明， 寶寶在出生後出現哭鬧時， 給寶寶講您在懷孕時經常講給寶寶聽的故事， 寶寶會慢慢的平靜下來。 每天早上起床時，

你可以問候他：“早上好， 寶寶。 ”當然， 別忘了多多地讚美他， 例如“寶寶好乖呀”、“寶寶真聰明”等等。 要多多關愛胎寶寶， 多思考、多學習、多和他說話。 在對話、朗誦的同時， 如果配上背景音樂， 或者給胎寶寶聽旋律輕盈明快、酣暢安詳、可使心緒穩定的樂曲。 也可以每天哼唱幾首自己喜愛的抒情歌曲或優美而富有節奏的小調等， 對胎寶寶進行聽覺訓練， 會起到不錯的效果。

求知胎教

這一時期是寶寶大腦發育的高速時期， 孕媽媽一定要以身作則， 保持旺盛的求知欲， 使胎寶寶不斷接受刺激， 促使大腦神經和細胞的發育。 孕媽媽與胎寶寶中間有著神奇的資訊傳遞， 胎寶寶能隨時感知母親的思想。 如果懷孕時能夠感知母親既不思考也不學習，

對他（她）的大腦發育將極為不利。

孕媽可以讀一本好書， 看一篇好的文章， 使精神上獲得一次淨化， 還能讓人心情開朗， 精神振奮。 同時， 也能對深居腹中的胎兒起到潛移默化的滲透作用。 有條件的話， 孕媽媽可以看一些美術作品， 去美術館也是不錯的主意。 在孕媽媽理解和鑒賞的過程中， 美的體驗同時也傳達給了腹中的寶寶。

手工編織的妙用

在孕期用巧心思給肚子裡的胎寶寶做一些你平時沒有時間做的手工編織， 會使腹中的寶寶心靈手巧。 因為， 手指的動作精細、靈敏， 可以促進大腦皮層相應部位的生理活動， 提高人的思維能力。 孕媽媽的編織活動， 能夠通過資訊傳遞的方式， 促進胎寶寶大腦發育和手指的精細動作。

孕媽多做手工編織

這個時期的胎寶寶初步形成的視覺皮質就能接受通過眼睛傳達的信號， 能夠區分外部的明暗， 並能間接體驗孕媽媽的視覺感受。 胎兒的腦神經已經發達起來， 具有了思維、感覺和記憶功能。 此時， 通過外界光照， 可以促進胎兒視網膜光感受細胞的功能儘早完善。 通過產前檢查已經知道了胎兒頭部的位置， 每天選擇固定時間， 用手電筒通過腹壁照射胎兒頭部。 時間不要太長， 每次5分鐘。 胎兒看到光線， 會轉頭、眨眼。 結束時， 可以反復關閉、開啟手電筒數次。 孕媽媽應注意把自身的感受詳細地記錄下來， 如胎動的變化是增加還是減少， 是大動還是小動， 是肢體動還是軀體動。

通過一段時間的訓練和記錄， 孕媽媽就可以總結一下胎寶寶對刺激建立的特定反應了。

光照胎教從什麼時間開始好

一般來說， 胎兒在妊娠8個月時才嘗試睜開眼睛， 這時他能看到的是母體內一片紅色的光芒， 橘黃的陰影下母親體液在運動。

光照胎教最好從懷孕24周開始實施， 早期可適度刺激。 孕媽媽每天可定時在胎兒覺醒時用手電筒（弱光）作為光源， 照在自己腹部胎頭的方向， 每次5分鐘左右。 為了讓胎兒適應光的變化， 結束前可連續關閉、開啟手電筒數次， 以利胎兒的視覺健康發育。

訓練寶寶規律作息

是的， 寶寶的作息是在胎兒時期就可以訓練的！在每天早晨起床前， 用手電筒的微光一閃一滅地照射胎寶寶腹部， 告訴他：“好孩子，從小就要養成早起的好習慣哦！”在晚上看完電視後，同樣以用手電筒的微光一閃一滅地照射3次，告訴胎寶寶：“現在是寶寶晚上學習知識的時間！”這樣可以訓練胎兒晝夜節律，即夜間睡眠，白天覺醒，促進胎兒視覺功能及大腦的健康發育。

性格胎教

這時期的寶寶是個真正的小人兒了，孕媽媽的修養、興趣、愛好、職業，以及與准爸爸的融洽關係，都能影響胎寶寶的性格。高尚的情趣、豁達的心胸、豐富的生活、真摯熱烈的愛情，會使胎寶寶的外環境穩定，讓寶寶感受到幸福。胎寶寶在子宮內如果感到溫暖、和諧、慈愛的氣氛，其幼小的心靈將感到生活的美好和歡樂，可逐漸形成熱愛生活、活潑外向等優良性格的基礎；如果家庭人際關係緊張，甚至充滿敵意和怨恨，或者孕媽媽的心裡不喜歡這個孩子，時時感到厭煩，胎寶寶會感受到痛苦，以致影響將來性格的發育。

小編總結：孕媽媽要以愉悅的心情和胎寶寶對話，始終保持平和、寧靜、愉快和充滿愛的心理，讓他感覺到幸福、安心是胎教的意義所在。

告訴他：“好孩子，從小就要養成早起的好習慣哦！”在晚上看完電視後，同樣以用手電筒的微光一閃一滅地照射3次，告訴胎寶寶：“現在是寶寶晚上學習知識的時間！”這樣可以訓練胎兒晝夜節律，即夜間睡眠，白天覺醒，促進胎兒視覺功能及大腦的健康發育。

性格胎教

這時期的寶寶是個真正的小人兒了，孕媽媽的修養、興趣、愛好、職業，以及與准爸爸的融洽關係，都能影響胎寶寶的性格。高尚的情趣、豁達的心胸、豐富的生活、真摯熱烈的愛情，會使胎寶寶的外環境穩定，讓寶寶感受到幸福。胎寶寶在子宮內如果感到溫暖、和諧、慈愛的氣氛，其幼小的心靈將感到生活的美好和歡樂，可逐漸形成熱愛生活、活潑外向等優良性格的基礎；如果家庭人際關係緊張，甚至充滿敵意和怨恨，或者孕媽媽的心裡不喜歡這個孩子，時時感到厭煩，胎寶寶會感受到痛苦，以致影響將來性格的發育。

小編總結：孕媽媽要以愉悅的心情和胎寶寶對話，始終保持平和、寧靜、愉快和充滿愛的心理，讓他感覺到幸福、安心是胎教的意義所在。