出牙期如何緩解“出牙痛”

在寶寶乳牙萌出的過程中， 會有一些出牙的症狀， 比如：流口水， 牙痛牙癢， 發燒， 哭鬧不安等等。 媽媽們要如何應對呢？

出牙痛的症狀

流口水 6～7個月時， 寶寶開始出牙， 由於牙齒的萌出使牙床發癢， 刺激唾液腺分泌唾液， 所以寶寶出牙時口水量多。 由於小寶寶口腔深度不夠， 神經系統發育和吞咽反射差， 控制唾液在口腔內流量的功能差， 所以常常流口水。 媽媽應及時幫寶寶擦乾， 保持下唇皮膚清潔， 乾燥。 必要時給孩子擦上潤膚露。 隨年齡增大和牙齒萌出， 流口水現象將逐漸消失。

牙痛牙癢 牙齒萌出時，

刺激牙齦充血、水腫， 小孩有牙床發癢等不適感。 這時寶寶會喜歡咬玩具等硬物， 或者咬奶嘴、媽媽的乳☆禁☆頭及自己的手指以解除發癢的不適感。 媽媽要多加小心看護， 以免其亂咬硬物等銳器而損傷牙齦粘膜。 可以通過給寶寶磨牙餅乾、牙膠等物品的方式來緩解。

發燒、哭鬧、睡不安穩 有的寶寶牙齒初萌時， 常常會患上萌出性齦炎。 萌出性齦炎是指牙齒在萌出過程中發生的牙齦炎症， 這種炎症是暫時的。 其表現是在牙冠即將萌出或剛萌出的少許牙冠周圍的牙齦出現充血、水腫。 產生的原因有：

（1）牙齒在萌出的過程中， 有一部分牙齦覆蓋牙面， 這部分牙齦在咀嚼過程中摩擦受傷產生炎症；

（2）牙齒未完全萌出時， 牙齒與牙齦之間有窄小的盲袋，

其袋內易堆積食物殘渣刺激牙齦而產生炎症；

（3）牙齒萌出時， 牙齦局部有一種癢感， 這時小孩喜咬手指、玩具， 反復摩擦擦傷牙齦， 或者因手指、玩具不衛生而產生牙齦炎症。

有的寶寶患萌出性齦炎沒有症狀， 可隨著牙齒的萌出而漸漸自愈。 而有的寶寶會出現發燒， 哭鬧， 睡不安穩等症狀。 所以在牙齒萌出期間要更加注意清潔寶寶口腔， 這是減少炎症發生的主要措施。 只要體溫不超過38℃， 且精神好、食欲旺盛， 就無需特殊處理， 多給寶寶喝些溫開水就行了；如果體溫超過38.5℃， 並伴有煩躁哭鬧、拒奶等現象， 則應及時就診， 請醫生檢查看是否存在其他感染。

牙齦囊腫 在乳牙萌出之前， 即將萌出牙齒的牙齦粘膜上還可能出現藍紫色囊性腫塊，

內含有組織液或血， 臨床上稱之為萌出性囊腫。 萌出性囊腫一般不會影響乳牙的正常萌出， 不需做特殊處理。

出牙期的餵養注意事項

合理餵養

及時給寶寶添加輔食， 如餅乾、饅頭、稀飯， 蔬菜等， 既補充營養， 又有助於乳牙的發育， 同時刺激頜骨生長。 當出牙前的寶寶出現啼哭、煩躁不安等症狀時， 一般只要給以磨牙餅乾、牙膠等讓寶寶咬， 轉移其注意力， 通常會安靜下來。

減少加糖食物

養成給寶寶喝溫白開水的習慣。 不應以糖水為主， 不要讓寶寶養成只喝糖水的壞習慣， 長期喝糖水會損壞牙齒， 同時糖水還會影響食欲。

牛奶中儘量少加糖或不加糖， 每次喝完牛奶要清潔口腔。

輔食的製作過程中儘量少加糖或不加糖，

儘量少喝糖分高的飲料。 每次進食後別忘記清潔口腔。

保持口腔清潔

牙齒萌出期間要注意寶寶的口腔衛生， 保持他們的口腔清潔是減少萌出性齦炎發生的重要措施。