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出現孕期燒心情況 孕媽該如何是好

懷孕期間, 由於受大量性激素的影響, 胃腸道平滑肌張力減退, 蠕動減少減弱, 胃排空時間延長, 增大的子宮使胃部受壓, 噴門括約肌鬆弛, 為內酸性食物或分泌物可逆流至使島, 引起上腹部飽脹、胃部燒灼感, 即有燒心的感覺。

可以吃一些略帶鹼性的食品如蘇打餅乾, 或者少吃多餐, 避免胃過度膨脹, 加速胃排空。

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