出現產後抑鬱通常和三類因素有關

產後抑鬱絕對是一個不容忽視的產後心理問題。 這和可以說有著直接的關係， 而在年輕的媽媽們中間， 產後抑鬱的發生還是比較多見的， 所以每一個新媽媽都應該注意預防產後抑鬱。 而要預防首先我們必須要弄清楚新媽媽為何易出現產後抑鬱。

1.孕婦經歷分娩之後， 全家人都處於一種迎接新生命的激動中， 產婦不再成為家庭興趣焦點， 容易被忽略;

2.產婦出現心理波動時， 容易被誤解為是因嬰兒性別與期待的落差、對孩子體重過輕或過重的焦慮、家庭困難、婆媳不睦等;

3. 產婦因擔心抑鬱症需要治療和吃藥而使嬰兒沒人照顧，

新媽媽產後抑鬱情緒的產生往往和三個因素有關， 第一就是產婦在經歷過分娩之後， 家庭的興趣集中點會轉移， 給產婦心理造成落差， 還有就是對於寶寶的擔憂也會加重抑鬱情緒， 另外就是家人對於產婦的忽視， 所以我們應該注意這些問題， 避免產後抑鬱。