第一周
日常護理
學會分辨寶寶的哭聲
啼哭是寶寶的一種正常生理現象， 也是一種本能。 因此， 父母不要過於擔心寶寶哭的時間長， 也不要一聽到哭聲就將寶寶抱起來哄。 當寶寶哭時父母要注意觀察， 辨明寶寶啼哭的原因。
通常， 如果寶寶哭一陣就停一小陣， 大多是由於饑餓、困了、大小便、過冷、過熱或蚊蟲叮咬等原因引起的， 一旦排除了這些引起不適的因素， 寶寶就會停止啼哭。
如果寶寶是由於疾病而引起的哭鬧， 哭聲就會有明顯不同， 表現為尖聲哭、嘶啞地哭或低聲無力地哭， 而且還可能伴有臉色蒼白、神情驚恐等反常現象，
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有的寶寶只是在睡前哭一會兒就進入睡眠狀態， 或在剛醒來時哭一會兒就進入安靜的覺醒狀態， 這些都屬於正常現象。
小心護理寶寶的肚臍
在寶寶臍帶脫落的前幾天， 肚臍可能會出血或者有滲出物， 這種現象可以一直持續到臍帶完全脫落。 在此期間必須保持肚臍及附近的潔淨和乾燥， 以防止感染。
如果發現寶寶尚未癒合的肚臍變得很濕， 並伴有膿水流出時， 就需要每天用棉簽蘸著酒精清洗肚臍周圍有皺褶的地方。 在給寶寶換尿布時， 需將前端往下折到肚臍以下， 同時讓上衣往上翻， 以便肚臍能直接與空氣接觸，
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如果發現寶寶肚臍和周圍的皮膚發紅， 或者流出有臭味的膿水， 說明可能有感染， 應立即去醫院診治。
如果寶寶肚臍上尚未癒合的硬痂被衣物刮掉， 這時可能會出點兒血， 媽媽不必過於慌張， 只要護理得當， 很快就會好的。
餵養要點
母乳讓寶寶提高免疫力
新生兒的胃裡解酯酶含量較低， 胃酸酸度較低， 這使得新生兒的消化功能比較弱， 並且只能消化乳類， 尤其是母乳， 因為母乳中含有解脂酶。 由於牛乳中缺乏解酯酶， 所以用牛奶餵養的新生兒易出現脂肪瀉。 母乳所含蛋白質多為乳蛋白， 易於寶寶消化， 並且脂肪顆粒也較牛乳細。 母乳中含有使脂肪消化更完全的解酯酶， 這樣可使食物進入胃裡後更容易吸收，
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寶寶的機體抗病能力相對成人來說是比較弱的， 因此稍有病菌侵入便會致病。 而母乳直接喂哺， 可以減少微生物從口侵入的機會， 減少疾病的發生。 而且母乳中還含有抗體， 母乳餵養的寶寶， 很少出現胃腸失調的症狀， 有其他疾病或營養問題也可依賴母乳解決。 母乳餵養6個月以上， 可明顯降低兒童時期患癌症的危險， 特別是淋巴癌。 母乳餵養的寶寶不易患兒童過敏症， 且有研究表明， 母乳餵養的寶寶在出生後第一年， 中耳炎感染率低。
按需餵養
對於出生後不久的新生兒， 由於媽媽的乳汁暫時分泌不多， 因而每次吸入的奶量較少。 新生兒的吸吮時間一般較長， 常常還沒喝飽，
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隨著寶寶月齡的增長， 媽媽乳汁分泌量增多， 寶寶會逐漸形成每3小時左右吃1次奶的習慣， 這是很正常的現象。 相反， 如果為了“認真”執行定時餵奶， 硬把睡得正香的寶寶弄醒， 這不僅打亂了寶寶的正常生理節奏， 也使媽媽自己不能很好地休息， 使母嬰都處於緊張狀態中， 這既影響寶寶的成長， 也影響媽媽乳汁的分泌。
體能和智慧
多和寶寶交流
寶寶一出生， 就表現出與外界交流的天賦， 新生兒與媽媽對視就是彼此交流的開始。 這種交流， 對寶寶行為能力的健康發展具有重大而深遠的意義。
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新生兒雖然不會說話， 但可以通過運動與媽媽進行交流。 當媽媽和新生兒柔聲說話時， 寶寶會出現不同的面部表情和軀體動作， 就像表演舞蹈一樣。 寶寶用軀體語言和父母交流， 對其大腦和心理的發育有很大的幫助。
寶寶很懂事
很多人都有一種錯誤的認識， 認為新生兒什麼都不懂。 其實這是源於對新生兒發育和對新生兒交流方式的不瞭解。
新生兒的視覺能力和聽覺能力已經有了一定的發育。 新生兒能看清20～25釐米內的物體， 並會通過移動目光和轉頭來回應媽媽的呼喚。 所以父母千萬不能忽視與寶寶的眼神交流。
新生兒的聽力很敏感， 對父母的聲音更為敏感。 這是因為當寶寶還在媽媽子宮裡的時候， 就已熟悉了父母的聲音。當父母發出歡快的聲音時，寶寶便會表現出興奮的樣子，有時是雙手雙腳進行舞動，有時是頭來回轉動，甚至眼睛追隨著，嘴巴還一張一合的，所以父母也不能忽視與新生兒的語言交流。
健康與安全
生理性黃疸
這種黃色是由於血液中膽紅素濃度過高。膽紅素是紅細胞正常分裂後的產物，通常由肝臟處理後再經腎臟排出。由於剛出生的寶寶肝功能不成熟，肝臟沒有足夠的能力處理大量的膽紅素，便會出現這種現象，醫學上稱之為新生兒生理性黃疸。生理性黃疸通常出現在出生後的2～3天，7～10 天后逐漸消失。如果是早產兒，由於其肝功能更不成熟，所以可能延續到14天之後才能消失。此外，男嬰和低體重的寶寶會更容易出現新生兒生理性黃疸。出現這種狀況時，醫生通常會將寶寶留院觀察幾天。
寶寶大便的顏色
媽媽為寶寶換尿布時，有時會被黑綠色的大便（胎便）嚇一跳，以為寶寶生病了。其實，寶寶的這種大便顏色是很正常的。因為當寶寶還在媽媽肚子裡的時候，這種黑綠色的物質就存在了。這表明寶寶的小腸蠕動正常，所以出生後可以將這些東西排出體外。通常在寶寶出生24小時之內，胎便基本排泄乾淨，接下來的2～3 天，是過渡期的排便，顏色將由暗綠色逐漸轉變為黃色，並且稀軟，有時還會帶有黏液。
另外，由於每個寶寶的餵養狀況不同，大便顏色也會各有差異。一般而言，吃母乳的寶寶排出金黃色，如同芥末顏色的糞便，形態稀軟；喂嬰兒配方奶粉的寶寶，排便的形狀或顏色會有很多種，從淡黃到褐綠色都有，如配方奶含鐵比較多，顏色會深得像黑色等。所以，千萬不能僅僅根據寶寶的糞便判斷身體健康情況。即使是同一個寶寶，兩天之內也會排出不同顏色的大便。
第2周
日常護理
選擇合適的紙尿褲
新生兒時期會經常使用到紙尿褲。因此，如何選擇安全舒適的紙尿褲也是新手父母應該關注的問題。
尺寸大小合適
根據寶寶的月齡及體形大小，選擇適合寶寶的紙尿褲。太小的紙尿褲容易使寶寶的排泄物露出，而太大的紙尿褲則不利於寶寶的肢體活動。
輕薄、透氣
紙尿褲的質地應輕薄透氣，這樣能更快、更好地向外疏導熱氣和濕氣，讓寶寶的小屁股時刻保持乾爽。尤其是在外出或者因某種原因不能及時更換時，也能減輕排泄物對寶寶皮膚的刺激。
帶滋潤保護層
除了考慮先進的透氣設計以外，優質的紙尿褲一般都會緊緊地貼在寶寶的小屁股上，而且其中還添加了天然的具有護膚成分的無紡布層，能夠起到很好的保護寶寶皮膚的作用。
正規廠家生產
一定要注意給寶寶選擇正規廠家生產的、品質可靠的紙尿褲。最好到大商場或大型超市購買，而且在購買前，一定要先查看上面的商標和說明，以免買到假貨。
給寶寶穿衣服
新生兒身體很軟，頭較大而且直不起來，再加上胖胖的手臂和始終彎曲的腿，這些都給為其穿衣服帶來很大困難。所以，為寶寶穿衣服時應該注意以下事項：
必要時才更衣。如果寶寶經常吐奶，可以給他套上一個大圍嘴，或是用濕毛巾在髒的部位做局部清理，沒有必要每次全身上下都換一套。在把衣服套到寶寶的頭上之前，媽媽要先用手撐開領口，以避免衣領弄痛寶寶的耳朵和鼻子。同時，為了避免衣服套頭時寶寶因被遮住視線而恐懼，可以和他說說話，以分散他的注意力。
為寶寶穿衣服時，最好選擇一個平坦舒服的地方，事先準備好玩具或播放輕快的音樂。同時，要努力把為寶寶穿衣的時間變成親子談話或遊戲的時間。
穿連體衣的時候，要先將連體衣所有的扣子都解開，放平，然後將寶寶放在衣服上，脖子對準衣領的位置。先穿腿，在尿布下面的位置將扣子扣好，這樣寶寶的腿就伸不出來，然後再將胳膊伸進去，媽媽先將袖子挽起來，用一隻手把袖口撐開，將寶寶的胳膊拉進袖裡，將袖子挽好，再按同樣方法穿另外一隻胳膊。
餵養要點
哺乳的正確姿勢
媽媽哺乳時和寶寶應當是腹部貼腹部，寶寶嘴含著乳☆禁☆頭，鼻子不能靠得太近，以防堵住鼻子，影響呼吸。寶寶的頭和身體應保持在一條直線上。
媽媽可以躺著喂寶寶，但要用枕頭或靠墊支撐住後背和胳膊，特別是媽媽的頭部要墊高一些。寶寶的頭部、背部和臀部也要用枕頭或靠墊支撐，但寶寶的頭部不能墊得太高，要與身體水準，頭部稍側向媽媽。
媽媽也可以採取坐姿哺乳，後背用靠墊或枕頭支撐，用腳墊把腳支起來，用左臂或者右臂環抱住寶寶，另一隻手托住自己的乳☆禁☆頭。幫寶寶含吮乳☆禁☆頭，檢查寶寶的姿勢，是哺乳的關鍵。寶寶的含接姿勢很重要。每次哺乳時應先將乳☆禁☆頭觸及寶寶的口唇，引起寶寶的覓食反射，當寶寶口張大、舌向下的一瞬間，將寶寶靠向自己，使其能大口地把乳暈也吸入口內。這樣，寶寶在吸吮時就能充分擠壓乳暈下的乳竇，使乳汁排出，還能有效地刺激乳☆禁☆頭上的感覺神經末梢，促進泌乳和排乳反射。
媽媽手的正確姿勢是將拇指和四指分別放在乳☆禁☆房上方和下方，托起整個乳☆禁☆房喂哺，避免用“剪刀式”來夾托乳☆禁☆房（乳汁流速過快的情況除外）。“剪刀式”會反向推乳腺組織，阻礙寶寶將大部分乳暈含入口內，不利於充分擠壓乳竇內的乳汁。
體能和智慧
為寶寶準備玩具
玩具並不是寶寶長大後才擁有的專利，剛出生的寶寶也同樣需要玩具。因為寶寶一生下來，就具有很好的視覺、聽覺、觸覺和模仿能力，出生幾天的寶寶就能注視或跟蹤移動物體或光點，並能做出反應，還能和媽媽眼神對視。
新生兒喜歡看紅顏色，也喜歡看人的臉，而且喜歡注視圖形複雜的區域，如曲線或同心圓式的圖案等。新生兒不僅能聽到聲音，而且對聲音頻率很敏感，喜歡聽舒緩優美的音樂，並以特有的動作和表情表示愉快的情緒。父母應根據寶寶的這些特點為其準備合適的玩具。
用愛和寶寶交流
父母望著剛出生不久的寶寶，充滿了無盡的愛意，仿佛整個世界都因寶寶的出生而變得更加絢麗多彩。無論寶寶是在玩耍時還是在吃奶時，父母都可以用充滿愛意的眼神跟寶寶交流，讓他感覺到濃濃的愛意。
父母也可以從言語上體現愛意：“噢，寶寶(也可呼乳名)醒了，媽媽在這兒，睡得香嗎？寶寶真乖啊……”有時寶寶會“回答”你。用輕柔的話語，跟寶寶聊天，讓寶寶覺得不孤單。其實他未必能聽得懂父母在說什麼，但是卻能感受到其中的愛意。
父母在撫觸寶寶的時候一定要注意4個字：輕、柔、巧、溫。撫觸寶寶，不僅能使寶寶和父母享受到互動的愛意，而且還可以查看寶寶的健康狀況。新生兒的皮膚應該光滑、柔軟，表皮上沒有疙瘩，而且還有很好的彈性，另外注意洗澡後一定要撫摸寶寶。
健康與安全
預防尿布疹
尿布疹常發生于寶寶肛門周圍、臀部、大腿內側及外生☆禁☆殖☆禁☆器，甚至可蔓延至會陰及大腿外側。尿布疹初期，患病部位發紅，繼而出現紅點，直至鮮紅色紅斑，會陰部紅腫，慢慢融合成片。嚴重時會出現丘疹、水皰，甚至糜爛，如果合併細菌感染則會產生膿皰。預防寶寶尿布疹需做到以下幾點：
要選用質地柔軟、吸水性強、透氣性好、純白色或淺色純棉針織料的尿布。
使用傳統的尿布時，一定要漂洗乾淨，最好用肥皂洗滌，然後用熱水清洗乾淨。要保持尿布墊的乾燥，尿布和尿布墊應經常進行消毒，在日光下翻曬。
要及時更換被大小便浸濕的尿布，以免排泄物長時間刺激寶寶的皮膚。
不要在寶寶尿布下加用橡膠布或塑膠布，以免使寶寶臀部長期處於濕熱狀態。
如果寶寶大便次數較多，除了要用清水沖洗他的小屁股外，還要在醫生的指導下塗上防止尿布疹的藥膏。如果發現寶寶的小屁股有輕微發紅時，應及時塗抹護臀膏。每次清洗寶寶的小屁股後用乾爽潔淨的毛巾擦乾，再在室內或陽光下晾一下，以保持皮膚乾爽。
就已熟悉了父母的聲音。當父母發出歡快的聲音時，寶寶便會表現出興奮的樣子，有時是雙手雙腳進行舞動，有時是頭來回轉動，甚至眼睛追隨著，嘴巴還一張一合的，所以父母也不能忽視與新生兒的語言交流。健康與安全
生理性黃疸
這種黃色是由於血液中膽紅素濃度過高。膽紅素是紅細胞正常分裂後的產物，通常由肝臟處理後再經腎臟排出。由於剛出生的寶寶肝功能不成熟，肝臟沒有足夠的能力處理大量的膽紅素，便會出現這種現象，醫學上稱之為新生兒生理性黃疸。生理性黃疸通常出現在出生後的2～3天，7～10 天后逐漸消失。如果是早產兒，由於其肝功能更不成熟，所以可能延續到14天之後才能消失。此外，男嬰和低體重的寶寶會更容易出現新生兒生理性黃疸。出現這種狀況時，醫生通常會將寶寶留院觀察幾天。
寶寶大便的顏色
媽媽為寶寶換尿布時，有時會被黑綠色的大便（胎便）嚇一跳，以為寶寶生病了。其實，寶寶的這種大便顏色是很正常的。因為當寶寶還在媽媽肚子裡的時候，這種黑綠色的物質就存在了。這表明寶寶的小腸蠕動正常，所以出生後可以將這些東西排出體外。通常在寶寶出生24小時之內，胎便基本排泄乾淨，接下來的2～3 天，是過渡期的排便，顏色將由暗綠色逐漸轉變為黃色，並且稀軟，有時還會帶有黏液。
另外，由於每個寶寶的餵養狀況不同，大便顏色也會各有差異。一般而言，吃母乳的寶寶排出金黃色，如同芥末顏色的糞便，形態稀軟；喂嬰兒配方奶粉的寶寶，排便的形狀或顏色會有很多種，從淡黃到褐綠色都有，如配方奶含鐵比較多，顏色會深得像黑色等。所以，千萬不能僅僅根據寶寶的糞便判斷身體健康情況。即使是同一個寶寶，兩天之內也會排出不同顏色的大便。
第2周
日常護理
選擇合適的紙尿褲
新生兒時期會經常使用到紙尿褲。因此，如何選擇安全舒適的紙尿褲也是新手父母應該關注的問題。
尺寸大小合適
根據寶寶的月齡及體形大小，選擇適合寶寶的紙尿褲。太小的紙尿褲容易使寶寶的排泄物露出，而太大的紙尿褲則不利於寶寶的肢體活動。
輕薄、透氣
紙尿褲的質地應輕薄透氣，這樣能更快、更好地向外疏導熱氣和濕氣，讓寶寶的小屁股時刻保持乾爽。尤其是在外出或者因某種原因不能及時更換時，也能減輕排泄物對寶寶皮膚的刺激。
帶滋潤保護層
除了考慮先進的透氣設計以外，優質的紙尿褲一般都會緊緊地貼在寶寶的小屁股上，而且其中還添加了天然的具有護膚成分的無紡布層，能夠起到很好的保護寶寶皮膚的作用。
正規廠家生產
一定要注意給寶寶選擇正規廠家生產的、品質可靠的紙尿褲。最好到大商場或大型超市購買，而且在購買前，一定要先查看上面的商標和說明，以免買到假貨。
給寶寶穿衣服
新生兒身體很軟，頭較大而且直不起來，再加上胖胖的手臂和始終彎曲的腿，這些都給為其穿衣服帶來很大困難。所以，為寶寶穿衣服時應該注意以下事項：
必要時才更衣。如果寶寶經常吐奶，可以給他套上一個大圍嘴，或是用濕毛巾在髒的部位做局部清理，沒有必要每次全身上下都換一套。在把衣服套到寶寶的頭上之前，媽媽要先用手撐開領口，以避免衣領弄痛寶寶的耳朵和鼻子。同時，為了避免衣服套頭時寶寶因被遮住視線而恐懼，可以和他說說話，以分散他的注意力。
為寶寶穿衣服時，最好選擇一個平坦舒服的地方，事先準備好玩具或播放輕快的音樂。同時，要努力把為寶寶穿衣的時間變成親子談話或遊戲的時間。
穿連體衣的時候，要先將連體衣所有的扣子都解開，放平，然後將寶寶放在衣服上，脖子對準衣領的位置。先穿腿，在尿布下面的位置將扣子扣好，這樣寶寶的腿就伸不出來，然後再將胳膊伸進去，媽媽先將袖子挽起來，用一隻手把袖口撐開，將寶寶的胳膊拉進袖裡，將袖子挽好，再按同樣方法穿另外一隻胳膊。
餵養要點
哺乳的正確姿勢
媽媽哺乳時和寶寶應當是腹部貼腹部，寶寶嘴含著乳☆禁☆頭，鼻子不能靠得太近，以防堵住鼻子，影響呼吸。寶寶的頭和身體應保持在一條直線上。
媽媽可以躺著喂寶寶，但要用枕頭或靠墊支撐住後背和胳膊，特別是媽媽的頭部要墊高一些。寶寶的頭部、背部和臀部也要用枕頭或靠墊支撐，但寶寶的頭部不能墊得太高，要與身體水準，頭部稍側向媽媽。
媽媽也可以採取坐姿哺乳，後背用靠墊或枕頭支撐，用腳墊把腳支起來，用左臂或者右臂環抱住寶寶，另一隻手托住自己的乳☆禁☆頭。幫寶寶含吮乳☆禁☆頭，檢查寶寶的姿勢，是哺乳的關鍵。寶寶的含接姿勢很重要。每次哺乳時應先將乳☆禁☆頭觸及寶寶的口唇，引起寶寶的覓食反射，當寶寶口張大、舌向下的一瞬間，將寶寶靠向自己，使其能大口地把乳暈也吸入口內。這樣，寶寶在吸吮時就能充分擠壓乳暈下的乳竇，使乳汁排出，還能有效地刺激乳☆禁☆頭上的感覺神經末梢，促進泌乳和排乳反射。
媽媽手的正確姿勢是將拇指和四指分別放在乳☆禁☆房上方和下方，托起整個乳☆禁☆房喂哺，避免用“剪刀式”來夾托乳☆禁☆房（乳汁流速過快的情況除外）。“剪刀式”會反向推乳腺組織，阻礙寶寶將大部分乳暈含入口內，不利於充分擠壓乳竇內的乳汁。
體能和智慧
為寶寶準備玩具
玩具並不是寶寶長大後才擁有的專利，剛出生的寶寶也同樣需要玩具。因為寶寶一生下來，就具有很好的視覺、聽覺、觸覺和模仿能力，出生幾天的寶寶就能注視或跟蹤移動物體或光點，並能做出反應，還能和媽媽眼神對視。
新生兒喜歡看紅顏色，也喜歡看人的臉，而且喜歡注視圖形複雜的區域，如曲線或同心圓式的圖案等。新生兒不僅能聽到聲音，而且對聲音頻率很敏感，喜歡聽舒緩優美的音樂，並以特有的動作和表情表示愉快的情緒。父母應根據寶寶的這些特點為其準備合適的玩具。
用愛和寶寶交流
父母望著剛出生不久的寶寶，充滿了無盡的愛意，仿佛整個世界都因寶寶的出生而變得更加絢麗多彩。無論寶寶是在玩耍時還是在吃奶時，父母都可以用充滿愛意的眼神跟寶寶交流，讓他感覺到濃濃的愛意。
父母也可以從言語上體現愛意：“噢，寶寶(也可呼乳名)醒了，媽媽在這兒，睡得香嗎？寶寶真乖啊……”有時寶寶會“回答”你。用輕柔的話語，跟寶寶聊天，讓寶寶覺得不孤單。其實他未必能聽得懂父母在說什麼，但是卻能感受到其中的愛意。
父母在撫觸寶寶的時候一定要注意4個字：輕、柔、巧、溫。撫觸寶寶，不僅能使寶寶和父母享受到互動的愛意，而且還可以查看寶寶的健康狀況。新生兒的皮膚應該光滑、柔軟，表皮上沒有疙瘩，而且還有很好的彈性，另外注意洗澡後一定要撫摸寶寶。
健康與安全
預防尿布疹
尿布疹常發生于寶寶肛門周圍、臀部、大腿內側及外生☆禁☆殖☆禁☆器，甚至可蔓延至會陰及大腿外側。尿布疹初期，患病部位發紅，繼而出現紅點，直至鮮紅色紅斑，會陰部紅腫，慢慢融合成片。嚴重時會出現丘疹、水皰，甚至糜爛，如果合併細菌感染則會產生膿皰。預防寶寶尿布疹需做到以下幾點：
要選用質地柔軟、吸水性強、透氣性好、純白色或淺色純棉針織料的尿布。
使用傳統的尿布時，一定要漂洗乾淨，最好用肥皂洗滌，然後用熱水清洗乾淨。要保持尿布墊的乾燥，尿布和尿布墊應經常進行消毒，在日光下翻曬。
要及時更換被大小便浸濕的尿布，以免排泄物長時間刺激寶寶的皮膚。
不要在寶寶尿布下加用橡膠布或塑膠布，以免使寶寶臀部長期處於濕熱狀態。
如果寶寶大便次數較多，除了要用清水沖洗他的小屁股外，還要在醫生的指導下塗上防止尿布疹的藥膏。如果發現寶寶的小屁股有輕微發紅時，應及時塗抹護臀膏。每次清洗寶寶的小屁股後用乾爽潔淨的毛巾擦乾，再在室內或陽光下晾一下，以保持皮膚乾爽。
