二、嬰兒的穿衣
三、嬰兒的護膚
出生一個月的嬰兒護理
1、寶寶睡眠時間至少20-22小時
月子裡的寶寶通常一整天都處於睡眠或半睡眠狀態,一天能睡上20-22小時,不過也有些精力比較充沛的寶寶,一般只睡十幾個小時。 所以媽媽對於寶寶究竟睡多少時間好,不必糾結,只要寶寶精神狀況良好、食欲佳,就不必擔心。
2、寶寶睡眠只穿貼身內衣
寶寶睡覺應和大人一樣,只穿貼身內衣就可以了,要把襪子脫掉。 夏天出生的寶寶,可以準備一張專用涼席,再蓋一條毛巾毯就夠了;冬天出生的寶寶,最好準備一條睡袋,再加蓋一條小被子;而春秋季,由於晝夜溫差大,夜間的氣溫比較低,除了需要睡袋之外,還應再加一條薄被子。
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3、寶寶睡覺時不要拉窗簾
一天中大部分時間寶寶都在睡覺,為了防止日後發生日夜顛倒的現象,寶寶在白天睡覺時,媽媽最好不要把窗簾全部拉上,留點自然光讓寶寶學會分清白天與黑夜。 另外,寶寶睡覺的時候,媽媽不要打掃臥室衛生,否則揚起的灰塵可能會引發寶寶呼吸道方面的疾病。
4、讓寶寶養成良好的睡眠習慣
對外在環境還不是很適應的月子寶寶,經常要媽媽抱著才能睡著。 因此,為防止寶寶睡覺有“不下懷”的壞習慣,媽媽可以試著和寶寶面對面躺下,然後一邊輕拍寶寶的背,一邊輕輕哼歌,幫助寶寶入睡。
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嬰兒的穿衣
1、寶寶穿衣應不出汗、小手溫熱
寶寶出生後一星期左右,穿的衣服就可以和大人一樣多了。 不過由於秋季晝夜溫差還比較大,而新生寶寶由於自身散熱功能還不完善,所以當中午氣溫比較高時,要及時為寶寶調節衣物,以防寶寶穿得過多而引起濕疹。
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如果不太確定寶寶是否穿夠衣服,媽媽可以通過撫弄寶寶的小手,如果寶寶小手有出汗,證明穿太多了,如果寶寶的小手冷,就證明衣服不足。 一般應使寶寶小手不出汗,溫熱為宜。
2、穿衣重點保護寶寶的小肚子
寶寶的小肚子絕對不能受涼,否則很容易引起腹瀉。 所以無論處在什麼季節,小肚子的保暖工作媽媽都要到位。 在比較冷的季節,媽媽可以在寶寶內衣外再加一圈護肚圍,也可以、添一件小馬甲;在炎熱的夏天,可給寶寶穿一件護住腹部的小肚兜,以免小肚子著涼。
3、選擇淺色、純棉質地、連體款
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寶寶的衣物最好是淺色的,這樣可以避免染料給寶寶的健康帶來危害;在挑選內衣時,應該選擇商標縫在內衣外側的類型衣服,這樣可以避免商標對寶寶肌膚造成刺激;此外,衣物的面料應當選用純棉質地,這樣吸水性和透氣性更佳;另外,連體衣是這個階段寶寶的最佳選擇,可以防止小肚子外露,避免小肚子受涼。
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4、選擇嬰兒專用洗劑,與大人衣物分開洗
寶寶的衣物要與大人的分開清洗,以避免細菌交叉感染。 而且成人的清洗劑也不適合清洗寶寶的衣物,因為成人的洗滌劑存有對寶寶的肌膚造成刺激的化學物質。 媽媽可以選用寶寶專用的清洗劑,在挑選時注意清洗劑所含的成分,以香味清淡、不含有害化學成分為宜。
嬰兒的護膚
1、新生兒洗澡後塗抹嬰兒油
很多寶寶的皮膚問題,譬如蛻皮、乾裂等,都是因為過於乾燥而引起的,所以媽媽要為寶寶做好保濕的工作。 每次洗澡過後可為寶寶全身塗抹一遍嬰兒油,以防止皮膚水分的流失。 另外,如果室內開了空調,則最好在房內再添置一台加濕器,以增加房間的濕度。
2、挑選純天然、無任何化學成分的護膚品
媽媽為寶寶挑選的護膚品一定要是無化學成分、純天然的嬰兒專用護膚品,這樣可以避免刺激寶寶的肌膚。所以,在購買時,媽媽們應該注意查看產品的生產許可證號、標準號、衛生許可證號等資訊是否齊全。而且生產日期和保質期也是需關注的要點,儘量購買當年生產為好。
3、先在小面積肌膚上試用
第一次給寶寶使用新的護膚品時,防止寶寶發生皮膚過敏等不適症狀,媽媽可以先自己試用幾天,如果沒有問題,再在寶寶的手背或者頸等處進行小面積的試用(即在皮膚的小塊地方進行塗抹),若嘗試幾天後,無任何不良反應,則可以放心地給寶寶使用。
4、注意寶寶冷暖防止凍瘡或誘發濕疹
由於寶寶皮膚的汗腺和血液循環系統還在發育階段,自我調節能力比較弱,所以媽媽要隨時注意寶寶的冷暖,尤其是在冬季,要時常關注寶寶小手和後頸的溫度(以溫熱、不出汗為宜),以免過冷增加患凍瘡的幾率,或過熱誘發濕疹。
另外,如果室內開了空調,則最好在房內再添置一台加濕器,以增加房間的濕度。2、挑選純天然、無任何化學成分的護膚品
媽媽為寶寶挑選的護膚品一定要是無化學成分、純天然的嬰兒專用護膚品,這樣可以避免刺激寶寶的肌膚。所以,在購買時,媽媽們應該注意查看產品的生產許可證號、標準號、衛生許可證號等資訊是否齊全。而且生產日期和保質期也是需關注的要點,儘量購買當年生產為好。
3、先在小面積肌膚上試用
第一次給寶寶使用新的護膚品時,防止寶寶發生皮膚過敏等不適症狀,媽媽可以先自己試用幾天,如果沒有問題,再在寶寶的手背或者頸等處進行小面積的試用(即在皮膚的小塊地方進行塗抹),若嘗試幾天後,無任何不良反應,則可以放心地給寶寶使用。
4、注意寶寶冷暖防止凍瘡或誘發濕疹
由於寶寶皮膚的汗腺和血液循環系統還在發育階段,自我調節能力比較弱,所以媽媽要隨時注意寶寶的冷暖,尤其是在冬季,要時常關注寶寶小手和後頸的溫度(以溫熱、不出汗為宜),以免過冷增加患凍瘡的幾率,或過熱誘發濕疹。