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出生第一周餵奶次數不宜過多

英國倫敦大學ThomasCoram研究所James-Roberts等報告, 出生後第一周餵奶次數過多, 可增加12周齡嬰兒夜間睡眠障礙發生率, 採取一些非常簡單的措施可預防其發生。

James-Roberts指出, 嬰兒夜間不睡哭鬧, 父母常常不得不帶孩子去看病。 在生後12周, 至少有1/3的嬰兒夜間睡眠不好。

James-Roberts等對316名新生兒進行了研究, 以確定出生後一周導致夜間睡眠不好的危險因素。 James-Roberts等將睡眠障礙高危新生兒隨機分二組, 一組新生兒採取預防措施, 即擴大晝夜環境之間的差異:減少夜間光和其他因素對嬰兒的打擾;在夜間讓嬰兒睡在嬰兒床內, 盡可能不喂也不抱;只要發育正常,

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從出生第3周開始, 夜間嬰兒醒來後餵奶時間逐漸往後推延。

結果顯示, 出生後第一周內, 24小時餵奶次數>11次的嬰兒, 12周齡夜間睡眠障礙的發生率是對照組的2.7倍。 在12周齡, 觀察組82%嬰兒夜間睡眠良好, 而對照組只有61%。

James-Roberts等說:“嬰兒夜間睡不好並不是病, 以後也不會出現其他問題。 ”雖然有可能識別以後會出現睡眠障礙的嬰兒, 而且採取簡單的預防措施也很有效, 但James-Roberts等指出, 某些預防措施是與目前採用的嬰兒保育方法完全不同的。

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