週末， 6歲的鑫鑫和媽媽去植物園踏青， 一路上看了各種各樣的鮮花， 還拍了許多照片。 回家後鑫鑫就開始打噴嚏、流鼻涕， 一雙眼睛也變得紅紅的， 同時還伴有手臉發紅瘙癢的症狀。 媽媽誤以為是傷風感冒， 給鑫鑫服用了小兒速效傷風感冒膠囊， 可到了半夜， 鑫鑫竟大口喘氣、呼吸困難。 去醫院檢查， 才知道是花粉過敏引起的。
鑫鑫的遭遇並不是一個個例， 從3月上旬開始， 浙醫二院急救中心接到由於外出活動造成各種傷害的病例明顯增多， 包括扭傷、摔傷、眼外傷、皮膚過敏和過度疲勞引發的心臟病等。
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五一假期即將到來， 不少市民計畫著外出旅行， 浙醫二院急診科副主任張茂提醒， 外出遊玩， 除了根據自身健康情況配備必要藥物外， 難免會發生一些意外， 掌握一些應急自救、互救知識非常重要。
接觸性皮炎斑疹
當接觸某些物質而致使皮膚出現奇癢、紅腫時， 要趕快離開引起過敏的物質， 並用水清洗患部， 馬上更換衣服。 紅腫厲害時， 可以塗腎上腺皮質激素軟膏。 容易引起斑疹的物質有：化妝品、染髮水、塗料、野漆樹、銀杏樹、洗滌劑等。
外傷出血
出遊時， 若被利器割傷， 可以用隨身帶的礦泉水、飲用水沖洗傷口， 然後用毛巾包紮。 輕微出血可採用壓迫止血法， 一小時過後每隔10分鐘左右鬆開一下， 以保障血液迴圈， 並爭取時間，
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被毒蛇、昆蟲咬傷
在野外如果被毒蛇、昆蟲咬傷， 患者會出現出血、局部紅腫和疼痛等症狀， 嚴重者幾小時內就會出現休克等。 因此， 一旦遇到毒蛇咬傷， 必須馬上用布條、手帕或領帶等將傷口上部紮緊， 以防止蛇毒擴散， 然後用消過毒的刀(來不及消毒， 將刀放在火上烤一下即可)在傷口處劃開一個刀口， 用嘴將毒液吸出， 但要保證口腔黏膜沒有損傷。 被昆蟲咬傷或者蜇傷時， 可用冷水或冰水冷敷患處後， 再在傷口上抹些氨水。
食物中毒
野外旅遊途中， 吃了變質的食物時， 除了會腹瀉、腹痛之外， 嚴重的還伴有發熱或衰弱等症狀， 這時應多喝些鹽茶水(沖泡濃茶加鹽)， 或者可以用手指探喉催吐將食物嘔吐出來。
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蜂刺
被蜂刺後， 首先把毒刺拔出， 用手擠出毒液， 然後塗上氨水和抗組織胺軟膏。 如果被刺後出現噁心、抽搐等症狀是危險預兆， 要趕緊上醫院。 若被刺後20分鐘以內無異常反應， 一般問題不大。
骨折
骨折或脫臼時， 應用夾板固定後再用冰水冷敷。 從大樹或岩石上摔下來損傷脊椎時， 應立即將傷者放在平坦而堅硬的擔架上固定， 儘量不要讓身體晃動， 然後送往醫院救治。
蜈蚣咬傷
蜈蚣是毒蟲， 被咬後局部馬上會出現紅腫， 並伴有劇烈疼痛， 應馬上擠出毒液， 在傷口的近心端部位用領帶或其他繩線紮起來， 並用自來水沖洗傷口， 進行冷敷， 塗上抗組織胺軟膏後馬上去醫院。
被毛蟲刺傷
被帶有毒腺的毛蟲刺傷後，
