孕婦在妊娠期經常聽清新而愉快的有節奏的樂曲, 對胎兒大腦邊緣系統和腦幹網狀結構有直接影響, 從而促進大腦和感覺的發育。 優美的音樂還能促使孕婦分泌出一些有益於健康的物質, 有調節血液流量和使神經細胞興奮的作用, 進而改善胎盤供血狀況, 使血液的有益成分增多, 對促進胎兒發育成長有利。
經常有音樂刺激也是對胎兒的音感訓練。 實驗表明, 受過胎教的孩子有良好的音樂感, 學習成績也比沒有受過胎教的孩子好。 進行胎教, 要選擇明朗輕快柔和的樂曲,
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播放胎教音樂一定要以孕婦自覺有胎動,
推測胎兒處在“清醒”的狀態時進行。
播放時,
音量不宜過強。
每天播放的次數不宜過多,
時間不宜過長,
從懷孕5~6個月起,
每日2~3次,
每次15~30分鐘。
還要特別注意的是由於胎兒的神經系統發育得還不完全,
不是所有的音樂都適合孕婦和胎兒,
例如節奏強烈的搖滾樂和迪斯可樂曲就不適合。