有效降低了成年後患2型糖尿病的風險。
研究表明嬰幼兒純母乳餵養， 長大後成年智商比非母乳餵養的高。
母乳餵養對新生兒有什麼好處？
母乳是寶寶最理想的、天然的、最適合他的營養物質。
母乳中富含各種營養物質， 可滿足寶寶不同階段健康成長。
母乳中的抗體可增強寶寶免疫功能， 讓寶寶遠離很多常見疾病。
母乳的成分更容易消化， 而奶粉則相對難消化。
母乳餵養時的肌膚接觸， 能幫助寶寶有更好的安全感，
Advertisiment
母乳餵養對媽媽有什麼好處？
母乳餵養減小母親將來患乳腺癌和卵巢癌的風險。
母乳餵養有利於減肥， 可消耗更多脂肪， 更快幫助媽媽恢復體形。
母乳餵養時釋放的催產素可促進宮縮， 幫助排除惡露， 讓子宮更快恢復到產前狀態。
純母乳餵養6個月時你應該知道的：
一天內任何時候(白天或夜晚)寶寶有哺乳需求， 想吃就隨時哺乳， 媽媽發生奶脹時也要隨時給寶寶哺乳， 堅持按需哺乳
寶寶6月齡時， 開始逐漸添加輔食， 引入固體食物， 但仍應繼續堅持母乳餵養至兩歲或以上
母乳餵養的次數不應人為的因為添加輔食而減少， 仍應堅持按需哺乳
等到寶寶哭再餵奶就已經晚了， 一定要提前注意寶寶的饑餓信號。
Advertisiment
白天按需餵奶的信號：
寶寶在睡眠中眼睛左右擺動;
寶寶的嘴有吮吸的動作;
媽媽脹奶;
白天寶寶睡覺也可以根據寶寶的信號進行餵奶， 但晚上不需要把寶寶叫醒餵奶， 等寶寶醒了就可以喂， 不要打擾寶寶晚上的睡眠;晚上泌乳效率高， 勤喂能夠很快提高產乳量。
前6個月為純母乳餵養， 不要喂任何食物、水或者代乳品;母乳和輔食混合餵養可持續至24個月。
每天餵奶次數至少8-12次以上， 開始母乳時儘量多頻次餵奶。
必須保證有效吸奶(以媽媽肚子疼為信號)， 這樣才能刺激下奶， 有利子宮收縮， 減少出血。
建議新生兒24小時和媽媽在一起， 分離時間不要超過1小時， 包括洗澡後等情況。
快速生長時期， 寶寶哭鬧不要輕易加奶粉餵養，
Advertisiment
奶瓶、安撫奶嘴等輔助餵奶工具， 需要在寶寶養成母乳習慣之後(熟悉媽媽乳☆禁☆頭之後)再使用， 否則容易產生乳☆禁☆頭混淆， 不認媽媽乳☆禁☆頭。
餵奶時需要注意的幾個要點：
鼻尖對乳☆禁☆頭(這樣寶寶張嘴吃奶的時候才能仰頭張大嘴);寶寶頭和乳☆禁☆房應該為90度， 不要讓寶寶歪著頭吃奶;媽媽的手臂要托著寶寶的頭、肩和屁股;媽媽與寶寶身體貼得越緊越好， 便於寶寶吮吸。
臥位餵奶時， 媽媽不要把胳膊放到寶寶頭下面， 而要直接把寶寶放在床上， 媽媽可將一隻胳膊墊在自己頭下， 另一隻護著寶寶側臥。
Advertisiment
第一次餵奶時， 媽媽和寶寶的方法和姿勢一定要正確， 否則養成壞習慣不容易更改。
每次吃奶要吃空一隻乳☆禁☆房之後再換另一邊， 吃得越空越好， 否則寶寶吃不到後乳， 容易饑餓。
寶寶吃奶時出現不帶勁的表現， 就說明吃飽了， 可以停止餵奶， 避免讓寶寶含著乳☆禁☆頭睡覺， 養成不良習慣。
左右乳☆禁☆房需要輪換餵奶次序， 以便保持兩邊產奶量平衡， 比如上一次餵奶從右乳開始， 那這次餵奶時， 需要從左乳開始;為了方便記憶， 可在胸衣或者衣服上做標記， 提醒上次餵奶的是哪一邊。
愛吐奶的孩子拍嗝可以多一些， 但是不愛吐奶或者不吐奶的孩子多拍無益。
喂完奶後， 拍嗝， 直立抱一會， 如果需要把寶寶放下睡覺， 則需要45度側臥，
Advertisiment
要在餵奶前更換尿布， 然後餵奶， 餵奶過程中如果寶寶邊吃邊拉， 也不要更換尿布， 要等寶寶吃完、拍嗝之後， 過一段時間再換尿布， 以免寶寶嗆奶。
正常情況下：第一天寶寶小便1次， 大便1次;第二天寶寶小便2次， 大便2次;第三天寶寶小便3次， 大便3次;母乳正常後， 寶寶24小時有6次以上小便， 3次以上大便， 這都是母乳夠吃得表現， 不需要擔心寶寶吃不飽。
出生2周後， 6個月內， 寶寶每月體重增長不少於600克(1斤2兩)， 吃奶粉的寶寶一般長得更快， 但容易撐大胃口， 產生肥胖問題等。
母乳日記可以幫助瞭解寶寶的規律， 幫助健康成長。
不要用乳☆禁☆頭矯正器餵奶， 否則寶寶將不認乳☆禁☆頭。
為保護乳☆禁☆頭，可在餵奶後和餵奶前擠出母乳抹在乳☆禁☆頭上，不需要用毛巾擦洗，因為毛巾上的細菌比母體更多，媽媽身上的細菌都可以被寶寶接受，不會生病，但是毛巾上的細菌有可能讓寶寶生病。
熱敷乳☆禁☆房有助於下奶，但是熱敷的時候不要熱敷乳☆禁☆頭，否則容易乳☆禁☆頭容易破。
使用吸奶器吸出的奶在25度以下室溫可以保留4個小時;冰箱4度冷藏可以保留48小時;冰箱-16度冷凍可保留3-6個月。放在冰箱內一定要單獨放在一個儲存格裡，不要與其他任何食物混放。
凍奶解凍和複溫：將凍奶容器放在常溫或者溫水中化凍，然後溫至38度即可，不要放在熱水中進行消毒或者複溫，母乳營養會被高溫破壞。
解凍後的奶不能再放到冰箱複凍;寶寶吃過後剩在奶瓶中的奶不能保留，一定要倒掉，然後把奶瓶洗淨、消毒、晾乾(晾乾環節很重要！)。
寶寶吐奶的原因是什麼？怎麼解決？
新生兒吐奶的主要原因一是新生兒下食管、胃底肌發育差，胃容量較少，呈水準位元。二是吃奶時含接不正確而吸入過多的空氣。如溢奶不嚴重，嬰兒體重在增加，又未發現其他不良現象，就不必緊張，隨著胃容量的逐漸增大，在出生後3-4個月會自行停止。
防止寶寶溢奶，每次餵奶後要幫助寶寶打嗝兒。餵奶後將寶寶豎直抱起，輕輕拍背部，使孩子打個嗝，防止溢奶。目的：將胃內的空氣排出來。打嗝後可減少寶寶的不舒服。
方法：1、寶寶坐在母親大腿，輕拍背部。
2、寶寶伏于媽媽肩上，輕拍背部。
乳☆禁☆頭皸裂怎麼辦？如何預防？
母乳餵養的初期要特別注意乳☆禁☆房的護理，因為開始母乳餵養後，有些媽媽可能會遇到一些小麻煩，常見為乳☆禁☆頭疼痛或皸裂。預防的方法就是要掌握正確的含接姿勢，因為乳☆禁☆頭是粘膜，乳暈是皮膚。若吸吮時有疼痛感，說明含接不正確，要重新含接。
解決的辦法：哺乳後將乳汁塗在乳☆禁☆頭上或使用乳☆禁☆頭保護劑，不要使用肥皂，酒精和帶香味的清潔劑，這些都可能導致乳☆禁☆頭皸裂。必要時用乳☆禁☆頭保護罩或吸奶器。要改善哺乳方法，不要輕言放棄。
媽媽乳☆禁☆房脹痛怎麼辦？
生理性乳☆禁☆房脹痛一般在自然分娩第二天，剖宮產後第三天，泌乳增多而乳腺導管不通暢，導致乳☆禁☆房血管和淋巴管充盈，乳☆禁☆房脹痛。
出現漲奶的原因主要是早期吸吮不夠，方法不正確，沒有做到有效吸吮。預防的方法是尚未下奶之前就要做到有效吸吮。
解決方法：增加哺乳次數，哺乳前濕熱敷，按摩乳☆禁☆房，有助於乳腺導管的通暢。還要確保哺乳姿勢及含接正確。可背部按摩刺激射乳反射。沒有排空乳☆禁☆房的情況下使用吸奶器。出現紅腫熱痛炎症表現及時就醫。
為保護乳☆禁☆頭，可在餵奶後和餵奶前擠出母乳抹在乳☆禁☆頭上，不需要用毛巾擦洗，因為毛巾上的細菌比母體更多，媽媽身上的細菌都可以被寶寶接受，不會生病，但是毛巾上的細菌有可能讓寶寶生病。
熱敷乳☆禁☆房有助於下奶，但是熱敷的時候不要熱敷乳☆禁☆頭，否則容易乳☆禁☆頭容易破。
使用吸奶器吸出的奶在25度以下室溫可以保留4個小時;冰箱4度冷藏可以保留48小時;冰箱-16度冷凍可保留3-6個月。放在冰箱內一定要單獨放在一個儲存格裡，不要與其他任何食物混放。
凍奶解凍和複溫：將凍奶容器放在常溫或者溫水中化凍，然後溫至38度即可，不要放在熱水中進行消毒或者複溫，母乳營養會被高溫破壞。
解凍後的奶不能再放到冰箱複凍;寶寶吃過後剩在奶瓶中的奶不能保留，一定要倒掉，然後把奶瓶洗淨、消毒、晾乾(晾乾環節很重要！)。
寶寶吐奶的原因是什麼？怎麼解決？
新生兒吐奶的主要原因一是新生兒下食管、胃底肌發育差，胃容量較少，呈水準位元。二是吃奶時含接不正確而吸入過多的空氣。如溢奶不嚴重，嬰兒體重在增加，又未發現其他不良現象，就不必緊張，隨著胃容量的逐漸增大，在出生後3-4個月會自行停止。
防止寶寶溢奶，每次餵奶後要幫助寶寶打嗝兒。餵奶後將寶寶豎直抱起，輕輕拍背部，使孩子打個嗝，防止溢奶。目的：將胃內的空氣排出來。打嗝後可減少寶寶的不舒服。
方法：1、寶寶坐在母親大腿，輕拍背部。
2、寶寶伏于媽媽肩上，輕拍背部。
乳☆禁☆頭皸裂怎麼辦？如何預防？
母乳餵養的初期要特別注意乳☆禁☆房的護理，因為開始母乳餵養後，有些媽媽可能會遇到一些小麻煩，常見為乳☆禁☆頭疼痛或皸裂。預防的方法就是要掌握正確的含接姿勢，因為乳☆禁☆頭是粘膜，乳暈是皮膚。若吸吮時有疼痛感，說明含接不正確，要重新含接。
解決的辦法：哺乳後將乳汁塗在乳☆禁☆頭上或使用乳☆禁☆頭保護劑，不要使用肥皂，酒精和帶香味的清潔劑，這些都可能導致乳☆禁☆頭皸裂。必要時用乳☆禁☆頭保護罩或吸奶器。要改善哺乳方法，不要輕言放棄。
媽媽乳☆禁☆房脹痛怎麼辦？
生理性乳☆禁☆房脹痛一般在自然分娩第二天，剖宮產後第三天，泌乳增多而乳腺導管不通暢，導致乳☆禁☆房血管和淋巴管充盈，乳☆禁☆房脹痛。
出現漲奶的原因主要是早期吸吮不夠，方法不正確，沒有做到有效吸吮。預防的方法是尚未下奶之前就要做到有效吸吮。
解決方法：增加哺乳次數，哺乳前濕熱敷，按摩乳☆禁☆房，有助於乳腺導管的通暢。還要確保哺乳姿勢及含接正確。可背部按摩刺激射乳反射。沒有排空乳☆禁☆房的情況下使用吸奶器。出現紅腫熱痛炎症表現及時就醫。
