斷奶, 對於媽媽和寶寶都是一個很重要的關鍵期, 也是寶寶生活的重要轉折, 心理學家將其稱為第二次“母嬰分離”。 媽媽們如何給寶寶斷奶呢?斷奶看起來是一件簡單的事, 但是如果時間和方法不當的話, 對於寶寶和媽媽都是有害的。
一、選擇斷奶的最佳時間和季節
最佳時間
一般10到12個月的寶寶已慢慢適應了母乳外的其他食物, 也已經長出了幾顆牙齒, 消化系統也發育比較成熟了, 是選擇斷奶的最佳時機。 媽媽們如果沒有把握時機, 時間越久, 寶寶的戀母心理就越強, 導致寶寶只吃母乳, 不願意吃其他輔食。
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最佳季節
給寶寶斷奶最好選擇在春秋兩季, 這時溫度適宜, 給寶寶過渡到全輔食餵養會比較容易接受。 如果寶寶身體不舒服時, 可以推遲幾天, 等身體恢復健康後再斷奶。
二、斷奶的最佳方法
1、逐漸延長餵奶的間隔時間。 假如, 原來間隔兩小時喝一次奶, 媽媽可以逐漸增加到三、四個小時喂一次, 也可以用其他輔食來代替母乳。 這樣可以慢慢減少寶寶喝母乳的次數, 寶寶喝得少媽媽的奶水也會相應減少。
2、改變喝奶習慣。 寶寶們通常都有習慣性的喝奶需要, 這種喝奶習慣一定要慢慢地改掉。 例如, 寶寶早晨醒來要喝母乳, 晚上睡覺前要喝完母乳再睡覺。 如果改用奶瓶喂寶寶喝奶, 就可以幫助寶寶遠離媽媽的乳☆禁☆頭,
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此外, 這款奶瓶的防脹氣系統, 有效減少寶寶的脹氣和不適感。
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3、添加多種輔食。 寶寶的斷奶過程, 就是給寶寶添加食的過程。 給寶寶添加輔食, 不僅能為寶寶增強營養, 促進身體的發育, 還能逐漸改變寶寶的飲食習慣, 從單一口味轉為多種口味。 同時形狀各異、味道不一的各種輔食還大大豐富了寶寶的味覺, 增加了食欲, 鍛煉了咀嚼和吞咽能力。
4、進食方式的改變。 進食方式上, 寶寶也應該逐漸由吸吮轉變為用杯子喝水、用勺子吃飯、喝湯, 漸漸淡化了對吸吮的依賴。 同時, 寶寶和家人一同進餐, 或由爸爸餵食寶寶, 也可以增加親子之間的交流。
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媽媽們, 如何給寶寶斷奶, 上面的方法你們學會了嗎?