預產期一天一天到來, 想著懷胎十月的寶寶就可以見到面了, 有著太多的期待和未知, 准媽媽的心情自是無法比擬的。 那在分娩前有些工作自然是不可避免的
一、身體準備
(1)生活安排:接近預產期的孕婦應儘量不外出和旅行, 但也不要整天臥床休息, 輕微的、力所能及的運動還是有好處的。
(2)睡眠休息:分娩時體力消耗較大, 因此分娩前必須保持充分的睡眠時間, 娩前午睡對分娩也有利。
(3)家屬照顧:雙職工的小家庭在妻子臨產期間, 丈夫儘量不要外出。 實在不行, 夜間需有其他人陪住, 以免半夜發生不測。
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(4)洗澡:孕婦必須注意身體的清潔, 由於產後不能馬上洗澡, 因此, 住院之前應洗澡, 以保持身體的清潔。
二、准媽媽的準備
1、要做好思想準備和要瞭解一定的分娩知識, 初步瞭解自己的分娩方案和分娩過程, 做好思想準備, 才能泰然處之, 避免不必要的緊張和恐慌。
2、將坐月子期間所穿用的外衣、內衣準備好, 內衣選擇純棉製品, 因純棉製品在吸汗方面比化纖製品效果好得多, 穿著也較為舒適。 上衣要選擇易解易脫、方便哺乳的樣式。
3、褲子可選購比較厚實的針織棉紡製品, 穿著舒適, 穿脫方便。
4、坐月子洗澡不便, 應多準備幾套內衣以便換洗, 還應準備幾副乾淨的月經帶, 同時準備專用的洗臉和擦洗身子的毛巾, 準備10包左右的衛生紙備用。
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三、給寶寶準備
1、給小寶寶準備衣服襯衣。 新生兒的襯衣, 一定要用柔軟的棉製品做, 顏色宜淺淡, 這樣容易發現汙物。
2、假若在冬天分娩, 還要給嬰兒準備一頂帽子, 可用細毛線織成, 帽子大小以蓋到臉部為宜。 襪子和手套要用棉質或毛線織成, 準備1~2雙即可。
3、由於嬰兒需要常常洗澡, 因而要準備必要的用具。 嬰兒的洗澡用具一般包括臉盆、澡盆、腳盆、。 毛巾、痱子粉、浴巾、嬰兒皂等。 嬰兒必備藥品有紫藥水、繃帶、燙傷藥膏、氯黴素眼藥水、消毒棉簽、酒精、消毒紗布、紅藥水等。
4、給小寶寶準備尿布要選用質地柔軟、吸水能力強的布做成尿布。 最好用淡色的布來製作, 以便觀察大小便的顏色。
5、給小寶寶準備房間小寶寶的房間最好有充足的陽光,
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四、證件資料
准媽媽或准爸爸的戶口本或身份證影本;准生證;與健康相關的證件, 圍產期保健手冊、圍產期保健卡及門診病歷;已填寫好的“出生醫學證明填寫依據”。