分娩之後幾天內你會遭遇的症狀

惡露

在產後2~6周陰☆禁☆道會排出子宮中的血液、黏液和剩餘的胎盤組織。 最初的惡露類似于月經開始時的情況， 帶有血塊， 而後變成粉色或褐色， 最後成為淡黃色。

多帶些衛生巾（宮頸口的閉合需要一定的時間， 而使用衛生棉條則容易引起感染， 直到分娩後出現第一次真正月經時你才可以使用衛生棉條， 而如果你進行母乳餵養的話， 這個時間恐怕要等待幾個月之久）， 要是你喜歡， 可以選用新型的吸水力超強的超薄衛生巾， 但是加上一塊厚些的衛生巾能使你在坐著的時候更加舒適。

如果出血情況嚴重，

“產後痛”

產後痛通常在你分娩之後會持續幾天， 這是由於子宮向內收縮恢復其正常大小而造成的。 尤其在哺乳時疼痛感明顯。

痔瘡和便秘

分娩中的用力會使肛門口的血管膨脹形成痔瘡。 痔瘡在分娩後兩三周內引起的疼痛感很強， 由於你怕痛而憋著大便， 可能會引起便秘， 使痔瘡更加惡化， 形成惡性循環。 即使你患有便秘， 在有糞便時也不要忍著。 有些人分娩後幾天都沒有大便， 尤其是做過剖腹產手術的產婦， 這時就需要醫生韻説明。

如果你有痔瘡， 請醫生或助產士或護理人員為你敷上冰袋或藥膏以緩解症狀。

你需要多吃水果、蔬菜、穀類等粗纖維的食物， 多喝水。 可以參見第8周中提到的如何避免便秘的內容。