分娩來臨之時，准媽媽你在怕什麼呢？

分娩是一種自然生理現象。

雖然分娩會給身體帶來一些痛苦， 但將為母親的喜悅， 從精神上給了產婦足夠的安慰和補償， 所以大多數產婦都能保持良好的心態待產。 但也有許多婦女帶著不健康的心理進入待產室， 影響分娩的順利進行。

怕生女孩：這種思想壓力不都來源於家庭， 帶著沉重的思想負擔進入產房會使產婦大腦皮層形成優勢興奮灶， 抑制垂體催產素的分泌， 導致宮縮乏力， 使分娩不能正常進行。

怕難產：是順產還是難產， 一般取決於產力、產道和胎兒三個因素。 產道包括骨盆和軟產道兩部分，

其徑線大小， 形態是否正常， 有無畸形， 在產前檢查的時候都已測過， 胎兒大小在臨產前可以估計和計算。 如果這兩項有明顯異常， 一般多在臨產前便做了剖宮產的選擇。 進行產室待產的婦女一般這兩項均沒有明顯異常情況。 只要產力正常， 自然分娩的希望很大。 產力包括子宮收縮力、肛提肌收縮力和腹肌收縮力， 其中子宮收縮力是主力。 宮縮力的強弱在臨產前不能預測， 只有臨產後才表現出來， 影響子宮收縮的因素有子宮本身發育不良， 參與分娩活動的內分泌不調和產婦的精神狀態等。 所以產婦的正確態度是調動自身的有利因素， 積極參與分娩。

怕痛：子宮收縮是人體內唯一有痛肌肉收縮， 但並非不能耐受。

解決的辦法是行藥物鎮痛或精神預防性無痛分娩。 因藥物有時會抑制宮縮， 所以選擇後者為好， 具體作法是應用各種方法， 控制來自子宮的刺激， 使宮縮刺激達不到痛閾。 宮縮間歇時產婦全身放鬆， 安靜休息。 常用的方法有深呼吸法、按摩法和壓迫法三種， 深呼吸法用於第一產程的早期， 即從臨產到宮口開大3-4釐米之前， 也可與其它手法並用於整個第一產程。

在每次宮縮開始時， 均勻地做腹式呼吸動作， 張大嘴巴， 大口大口的吸氣和呼氣， 並隨著宮縮的加強， 逐漸加深呼吸， 宮縮間隔時停止。 這樣做深呼吸能興奮產婦的大腦皮層， 增加體內氧氣的迴圈， 加強全身的力量和子宮收縮， 增強分娩活動， 減少胎兒缺氧。

按摩法用於每一產程的活躍期， 即從宮開大4釐米到開全時， 由於宮縮逐漸加強， 雖行深呼吸法產婦仍可有緊張的感覺， 這時可用手在下腹部輕輕按摩， 宮縮間歇時停止。 也可以讓產婦側臥， 按摩腰部。 按摩法可與深呼吸動作相互配合， 由產婦自行操作或由助產人員操作。

壓迫法用於第一產程的活躍期， 此法必須與深呼吸法並用， 與按摩法交替使用。 在宮縮時， 用兩手拇指掌面分別按壓髂骨及恥骨聯合或其它不適的部位， 或在吸氣時產婦用兩拳壓迫兩側腰部， 此法最好由產婦自己來做。 以上手法的實行多可極大地減輕產時疼痛， 但對確實無效的， 亦可及時改用杜冷丁、安定、東莨菪鹼等藥物鎮痛。

對剖宮產的誤解：如今有不少人誤認為剖宮產母子安全，

孩子聰明， 於是不問自己條件如何， 進醫院就要求剖宮產。 如果醫生認為沒有手術指征， 產婦就在待產過程中不肯進食， 一有宮縮就叫喊。 這種精神緊張可導致植物神經系統的不平衡和子宮肌肉收縮功能的紊亂， 產婦精神體力耗損， 疲憊不堪， 終致難產。 剖宮產與陰☆禁☆道產式相比， 對母體的損傷大， 出血多， 還有發生感染和腹腔粘連的可能性。 剖宮產生出來的孩子， 由於未經過產道的擠壓， 有時反而比陰☆禁☆道產的孩子容易發生呼吸道合併症。 可見， 剖宮產是解決難產的有效手段， 只適用於不可能陰☆禁☆道產的婦女。 如果沒有指征而做剖宮產， 對母子並沒有好處。

胎齡越短， 嬰兒體重越小，

身長越短。 胎齡在37足周以前出生的活產嬰兒稱為早產兒或未成熟兒。

凡因胎盤功能不足等因素而出生體重減輕到該胎齡正常體重第10百分位元以下， 或較平均數低兩個標準差以下者稱為小於胎齡兒（小樣兒成熟不良兒）。

亦把出生體重2500g以下的統稱為低體重兒， 把出生體重低於1， 500g者稱為極低體重兒。 其中都包括早產兒和小於胎齡者。

子宮收縮是最明顯跡象

專家指出， 子宮收縮是早產的最明顯跡象， 懷孕時子宮通常是鬆馳的， 在懷孕中期， 一天當中子宮可能會有3到5次的收縮， 此時孕婦會感覺肚子硬硬的， 但如果收縮的次數過於頻繁， 甚至可能到達每小時3次以上， 就要十分注意， 此外， 如果有下腹、下背酸痛、明顯的下墜感、外☆禁☆陰部壓迫或出血、破水等， 就要立即就醫。

孕婦勞累最多造成早產

育兒專家也強調，要預防早產，最重要的是准媽媽要隨時找時間休息，不要讓自己處於太勞累的狀態，現代人工作忙碌，壓力大，甚至經常加班熬夜，有很多的早產都是因為孕婦勞累所致，隨時注意自已的身體狀況，有任何不適要儘快就醫。

因為有七、八成的早產是不明原因的，一旦發現子宮有不正常的收縮，要立即臥床休息，如果休息沒有用，子宮還是不正常的收縮，甚至到每十分鐘收縮一次，就要趕快到醫院，由醫生採取必要的措施，包括吃藥安胎或是打點滴等。

預防早產最重要

早產兒面臨的問題及生存掙扎比一般足月的寶寶更多，剛出生時是生存問題，主要是呼吸、心跳及水分的維持，還有營養的吸收等。

如果能夠度過難關，獨立生存，未來在成長的路上可能必須面臨長期的後遺症，如肺部慢性疾病，腦部受損造成的肢體障礙、發育遲緩，眼睛也會出現視網膜的病變，這些對媽媽來說都是長期的負擔，不但在照顧上要花費更多時間，看著孩子受苦，在精神上也有很大的壓力。

孕婦發現早產症狀之後的應對方法

唯有通過正確的知識與主動的觀察，才能早期發現早產的徵兆，然後進行以下的早期防範與治療措施：

1、一旦發現產兆，先放鬆心情（如深呼吸、聽音樂）、臥床觀察與休息（最好左側臥）、補充水分或其他液體（幫助迴圈），或打電話到醫療院所詢問。

2、若有落紅及破水現象，應立刻就醫。

3、若使用以上方法經過半小時都無法改善的話，應立刻到附近設有“新生兒加護病房”的醫院就診（因為若早產兒出生後再轉院，恐怕會錯過急救的黃金時間），以便及早提供最完善的檢查、確定治療方向及必要的處理（例如強迫安靜臥床安胎或適當的物理縫合、化學藥物的治療等），以緩解早產的危機。

建議孕婦在懷孕期間要注意自己胎動，一旦發現有不好的徵兆時，建議您及時進行就診

就要立即就醫。

孕婦勞累最多造成早產

育兒專家也強調，要預防早產，最重要的是准媽媽要隨時找時間休息，不要讓自己處於太勞累的狀態，現代人工作忙碌，壓力大，甚至經常加班熬夜，有很多的早產都是因為孕婦勞累所致，隨時注意自已的身體狀況，有任何不適要儘快就醫。

因為有七、八成的早產是不明原因的，一旦發現子宮有不正常的收縮，要立即臥床休息，如果休息沒有用，子宮還是不正常的收縮，甚至到每十分鐘收縮一次，就要趕快到醫院，由醫生採取必要的措施，包括吃藥安胎或是打點滴等。

預防早產最重要

早產兒面臨的問題及生存掙扎比一般足月的寶寶更多，剛出生時是生存問題，主要是呼吸、心跳及水分的維持，還有營養的吸收等。

如果能夠度過難關，獨立生存，未來在成長的路上可能必須面臨長期的後遺症，如肺部慢性疾病，腦部受損造成的肢體障礙、發育遲緩，眼睛也會出現視網膜的病變，這些對媽媽來說都是長期的負擔，不但在照顧上要花費更多時間，看著孩子受苦，在精神上也有很大的壓力。

孕婦發現早產症狀之後的應對方法

唯有通過正確的知識與主動的觀察，才能早期發現早產的徵兆，然後進行以下的早期防範與治療措施：

1、一旦發現產兆，先放鬆心情（如深呼吸、聽音樂）、臥床觀察與休息（最好左側臥）、補充水分或其他液體（幫助迴圈），或打電話到醫療院所詢問。

2、若有落紅及破水現象，應立刻就醫。

3、若使用以上方法經過半小時都無法改善的話，應立刻到附近設有“新生兒加護病房”的醫院就診（因為若早產兒出生後再轉院，恐怕會錯過急救的黃金時間），以便及早提供最完善的檢查、確定治療方向及必要的處理（例如強迫安靜臥床安胎或適當的物理縫合、化學藥物的治療等），以緩解早產的危機。

建議孕婦在懷孕期間要注意自己胎動，一旦發現有不好的徵兆時，建議您及時進行就診