分娩倒計時：產前3周開始

整個孕期已經不知不覺地走向尾聲， 隨之而來的就是分娩與寶寶的降生。 這期盼了許久的事情， 而今就在眼跟前了， 卻又讓人有些茫然不知所措起來。

可能會發生什么， 自己又該知道些什么？懷孕到了最后階段， 寶寶隨時都可能降生， 既擔心在還沒有做好一切準備之前就臨盆， 又不想太早去醫院無端地浪費金錢， 再說醫院也未必會接收你。 到底應該在什么時候要待產， 何時去醫院才最合適呢？這著實讓臨近產期的準媽媽們有些忐忑。

臨近分娩——產前2-3周

確認已經出現臨近分娩“信號”的準媽媽，

可以準備住進醫院等待分娩， 此時離待產還有一段時間， 準媽媽準爸爸們無需驚慌。

信號1 上腹部的壓迫癥狀減輕

你會感覺到， 胃脹、吐酸水、食欲不振等癥狀明顯減輕或消失， 呼吸不暢的情況也有所改善， 上腹部感到輕松了不少。 這是因為妊娠36周以后子宮口和產道變軟， 子宮下移， 胎兒下降到盆骨， 緩解了對上腹部的壓迫。

信號2 出現不規則宮縮

宮縮間隔的時間不等， 可能十多分鐘一次， 也可能1小時以上一次， 沒規律， 每次持續的時間也不盡相同， 幾分鐘到十多分鐘都有可能。 尤其在準媽媽感覺疲勞或興奮時， 更易出現這種現象， 是臨近分娩的征兆之一， 但與真正的產前有規律的宮縮不同， 我們也稱之為“假宮縮”， 它在產前2-3周內會時常出現，

因此準媽媽如確定是此種宮縮的話， 不必緊張。

信號3 尿頻

想小便的感覺增多， 但沒有尿急、尿痛的癥狀。

信號4 腎臟有重壓感

你會感覺到腰部出現的疼痛， 同時還伴隨有大腿根部脹痛、抽筋， 趾骨部痛等， 走路的時候步履艱難。

信號5 陰☆禁☆道分泌物增多

為分娩做準備， 因此子宮頸口張開， 分泌物就自然增多了， 而且為透明的或白色黏性無臭分泌物。

信號6 胎動減少

一直活躍的胎動此時會漸漸變得遲緩， 這是因為胎頭已入骨盆， 位置相對固定， 且宮縮使胎兒難以活動。

即將分娩——分娩前24-48小時

如果有即將分娩的“信號”， 你可以立刻去醫院待產， 因為寶寶不久就要出生了。

信號1 有規律的宮縮

當出現有規律的子宮收縮，

每隔10-15分鐘1次， 每次持續時間幾十秒鐘， 即使臥床休息宮縮也不消失， 而且間隔時間逐漸縮短， 持續時間漸漸延長， 收縮的強度不斷增強， 這才是臨產的開始。

信號2 陣痛

我們平時所說的陣痛， 其實也就是周期性的子宮收縮， 起初每隔30分鐘或1小時， 出現10-20秒的腹部張力， 然后間隔時間越來越短， 反復加強規則性的子宮收縮， 到了每10分鐘1次規則陣痛的時候， 就是“分娩的開始”了。

當然， 陣痛也是有規則可循的， 并非說立刻就會把寶寶生出來。 對于一般的準媽媽來說， 還必須經歷12-15個小時的陣痛過程。 因此， 一旦出現分娩癥狀也不必過分慌張。

信號3 見紅

在分娩開始前24-48小時， 會有“見紅”的情況出現， 即陰☆禁☆道會排出一些血性粘液。 但值得注意的是，

如果出血量過大， 則很有可能是危險征兆了。

信號4 破水

陰☆禁☆道有水樣分泌物流出， 即為通常所說的羊水破了， 大多數準媽咪是在臨產后才破膜， 僅有少數準媽咪臨產前破膜。

貼心提示：警惕“早破水”

有的準媽咪還沒到分娩的時候， 產痛也沒有開始， 突然感覺到有較多的液體從陰☆禁☆道排出， 然后會持續有少量液體不斷流出， 稱為“早破水”， 這個時候胎兒還沒有生出來， 胎兒的臍帶會順著羊水外流， 因此從母體來的血液和氧氣不能順利進入胎兒體內， 或進入很少， 很容易使胎兒因缺氧而發生宮內窒息， 有時臍帶血流被完全阻斷， 則危險性更大；另外， 早破水還容易拖長分娩的時間， 引起感染；或者羊水流干了， 引起子宮收縮無力，

因此需要馬上去醫院待產。

“分娩倒計時”特別提醒

1.超過預產期而沒生產的準媽咪應去醫院待產

預產期其實只是分娩生產的大概目標時間， 準媽媽應該在這個日子的前后觀察生產開始的征兆。

通常， 我們把妊娠不滿37周即分娩的情況稱為“早產”。 如果妊娠達到或超過42周， 就是“過期妊娠”了。 對于準媽媽來說， 如果妊娠到41周左右， 哪怕沒有分娩跡象， 也一定要去醫院等待分娩。

2.身體有特殊情況的準媽咪也需提前去醫院待產

有的準媽媽因為自己身體的原因， 可能會在待產或者分娩過程中發生危險， 因此必須提前1-2周入院觀察——

a.過去有過不良分娩史的準媽咪， 如有習慣性流產， 或者早產經歷；

b.估計分娩有異常的準媽咪， 如頭盆不稱、臀位分娩等；

c.懷孕時有一些病理癥狀的，如患有妊高癥，或者前置胎盤、胎盤早期剝離、羊水過多等的準媽咪；

d.婚后多年初孕、高齡準媽咪、患有不孕癥但經過治療后才妊娠的準媽咪等；

e.原來就有嚴重疾病的，如風濕性心臟病、糖尿病、病毒性肝炎、甲狀腺功能亢進等的準媽咪；

f.有多胎妊娠的準媽咪，即一次妊娠2個或2個以上胎兒的準媽咪。

待補充：帶什么去醫院——去醫院所需帶的物品

有些準媽咪在臨近產期的時候會非常緊張，甚至恐懼。其實這種緊張和恐懼多半源于對即將來臨的“革命形勢”不是很了解，無謂的猜測加上消極的聯想，于是就產生了“恐懼”這樣東西。其實，只要知道怎樣去面對這些情況，你就會變得從容勇敢多了。

如頭盆不稱、臀位分娩等；

c.懷孕時有一些病理癥狀的，如患有妊高癥，或者前置胎盤、胎盤早期剝離、羊水過多等的準媽咪；

d.婚后多年初孕、高齡準媽咪、患有不孕癥但經過治療后才妊娠的準媽咪等；

e.原來就有嚴重疾病的，如風濕性心臟病、糖尿病、病毒性肝炎、甲狀腺功能亢進等的準媽咪；

f.有多胎妊娠的準媽咪，即一次妊娠2個或2個以上胎兒的準媽咪。

待補充：帶什么去醫院——去醫院所需帶的物品

有些準媽咪在臨近產期的時候會非常緊張，甚至恐懼。其實這種緊張和恐懼多半源于對即將來臨的“革命形勢”不是很了解，無謂的猜測加上消極的聯想，于是就產生了“恐懼”這樣東西。其實，只要知道怎樣去面對這些情況，你就會變得從容勇敢多了。