分娩到底有多疼？

分娩,是指自母體中作為新的個體出現.特指胎兒脫離母體作為獨自存在的個體的這段時期和過程.這段過程是母體承受疼痛最大的時期,因此廣大准媽媽應該著重關注一下.
分娩的全過程共分為3期,也稱為3個產程.第一產程,即宮口擴張期.第二產程,即胎兒娩出期.第三產程,胎盤娩出期,指胎兒娩出到胎盤排出的過程.最近,國外有研究表明,產婦分娩方式與其妊娠後期飲食中鋅的含量有關,每天攝鋅越多,其自然分娩的機會越大,反之,則只能借助產鉗或剖宮產了.
由子宮收縮引起的疼痛,將會貫穿整個分娩過程.宮縮痛主要在下腹部,有時也發生在兩股內側或脊柱上面.多數女性☆禁☆感覺到的宮縮痛與月經期痛性痙攣相似,只是更強烈些.在胎兒即將出世時,由於會陰和外☆禁☆陰部的擴展,產婦還會感到這些部位有燒灼感和強烈的疼痛.尋找一個舒適的體位元,在放鬆的狀態下進行深呼吸,可以緩解分娩疼痛.
要對分娩的疼痛有充分的思想準備.分娩是自然的生理現象,分娩痛是生理性疼痛,一般人都可以忍受.但是生產時必須經過一段時間的劇痛,如果沒有充分的思想準備,孕婦會被意料不到的疼痛打跨.
所以,希望各位准媽媽做好分娩前的準備,以免承受不了疼痛而產生不良後果.
孕前