分娩前一周的徵兆

1 分娩前一周的徵兆之第一部曲

輕腹上陣， 產前腹部輕鬆感

初次生產的孕媽媽， 在臨產前的1～2周， 胎兒先露部逐漸下降， 進入骨盆， 宮底會明顯降低。 這時孕媽媽會感覺上腹部輕鬆多了， 呼吸比以前暢快， 食欲也會大開， 食量增多。 但孕媽媽也會感覺下腹部沉重， 有下墜感， 好像胎兒要掉出來一樣。 有的孕媽媽會感到腰酸腿脹， 小便次數增加， 陰☆禁☆道分泌物增多。

這時， 距離生產大概還需要1星期左右， 孕媽媽不需要太過緊張， 只要按部就班做好生產準備， 調節好心理和飲食就可以了。

主觀感受：肚子變舒服，

食欲變好。

2 分娩前一周的徵兆之第二部曲

見紅。

就是當胎兒的頭開始下墜入盆， 胎膜和子宮壁逐漸分離摩擦就會引起血管破裂而出血。

1.茶褐色、粉紅色、紅色都是可能出現的顏色

2.出血量明顯比生理期的出血量少

3.一般在陣痛前24小時出現， 但因人而異， 也有在1周前就反復出現見紅的情況。

4.混合粘液流出， 質地粘稠。

見紅後若有少量淡淡血絲， 孕媽可留家觀察， 不要過度操勞， 避免劇烈運動。 如流出鮮血， 超過月經量， 或伴有腹痛， 就要自行入院就診， 不需要叫救護車。

主觀感受：分泌物增多， 視力下降。

3 分娩前一周的徵兆之第三部曲

宮縮——最有力的證據

宮縮的特點為子宮收縮逐漸增強。 要生產的前幾天， 會出現不規則子宮收縮、下腹部疼痛的狀況，

一開始間隔時間可能是20分鐘， 之後越來越不規則， 准媽媽此時可以借助走路、休息減輕疼痛。 這種疼痛不會造成子宮頸擴張， 所以稱為假性陣痛， 表示它離真正生產還有一段時間。

注意與真性宮縮區分， 當孕婦表現為下腹部疼痛越來越強， 疼痛的間歇越來越短， 如每4～5分鐘疼痛一次， 疼痛持續的時間越來越長， 如每次下腹部疼痛持續30秒以上。 此時做肛門檢查或陰☆禁☆道檢查， 可發現子宮頸管展平及子宮頸口擴張。

主觀感受：腰酸背痛， 總是陣痛。

4 分娩前一周的徵兆之第四部曲

羊膜破裂

因子宮收縮子宮內壓上升， 剝離的胎膜進入子宮頸口形成前羊水囊， 當子宮內壓升高到極度時， 胎膜破裂， 羊水流出，

稱為“破水”。 絕大多數孕媽媽在子宮口全部張開前後破膜， 少數在開始臨產前破膜。 所以， 孕後期破水， 就表示要開始分娩了。

破羊水了之後， 不要慌張。 早期破水可能會引起細菌感染或是臍帶脫垂。 所以， 破水之後， 不管在什麼場合， 都應立即平躺， 防止羊水流出， 可以用衛生巾起到保護作用。 如果破水後6～12個小時內沒有分娩跡象， 為防止細菌感染， 醫生會使用催產素來幫助孕媽媽進入產程， 開始分娩。

主觀感受：胎動減少。 尿液不受控制。

5 健康小提示

有些孕婦可于正式臨產前發生胎膜破裂， 羊水自陰☆禁☆道流出， 此時孕婦應臥床， 立即到醫院就診， 特別是臀位的產婦， 要預防臍帶脫垂。 臨產時應保持精神愉快， 精神過度緊張會降低子宮收縮力，

致產程延長， 造成難產。 預防產科併發症及其它疾病， 如糖尿病、妊娠高血壓、肝病等， 定期進行產前檢查， 及早發現異常並進行治療， 保證母子平安。