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分娩前做什麼準備

懷孕前期的準備是一件很重要的事情, 幾乎每個女性都要歷經的人生過程。 准爸爸媽媽們要改變自己的生活方式, 迎接受精的成功。 即將有一個可愛的寶寶出生, 准媽媽不要把生產想得那麼可怕, 不必為此背上思想包袱。 要儘量放鬆自己的心態, 及時調整和轉移產生的不良情緒。 這樣才能更好的受孕成功。 生個健康寶寶是每個家庭的願望, 下面我們一起就來看看孕前准爸媽們在分娩前做什麼準備?

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物質準備

分娩時所需物品, 懷孕期間都要陸續準備好。 臨近預產期將其歸納在一起, 放在家人知道的地方。 以免臨時匆忙慌亂。 這些物品包括:入院分娩所需證件:產婦醫療證、孕產期保健手冊或病歷、各項化驗單、特殊檢查報告單等。

產婦用品:換洗衣物如棉質內衣內褲、加長加寬的衛生巾、衛生紙、拖鞋、洗漱用具、餐具及分娩當天需要的食品如雞蛋、麵條、牛奶、點心等。

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嬰兒用品:根據季節為寶寶準備寬鬆易穿的純棉質嬰兒服、包被、小毛毯或被子、棉質尿布或紙尿褲、嬰兒專用的洗浴用品如小毛巾、大浴巾、沐浴油、爽身粉及餐具食品等。

心理準備

妊娠晚期, 孕婦易出現害怕分娩痛、難產等焦慮情緒, 因此, 應儘早做好分娩前的知識準備, 讓孕婦瞭解分娩是正常的生理過程, 克服對分娩的恐懼心理;定期到確定分娩的醫院進行產前檢查, 瞭解孕期有無併發症, 做到心中有數。 同時, 丈夫及家人也應給孕婦更多的關愛和幫助。 當妻子臨近預產期, 丈夫應儘量減少外出及工作應酬。 萬一晚回家要告知自己身在何處, 隨時保持聯絡。 不要以為產婦分娩有家庭其他成員或醫生的照顧就行,

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其實妻子更需要的是丈夫的安慰和支持。 臨產時, 產婦要堅定信心, 用愉快的心情迎接寶寶誕生, 相信一定能在醫生的幫助下順利安全分娩。

生活安排

臨近預產期, 孕婦應調整飲食, 選擇營養豐富, 易消化吸收的食物, 少吃多餐;保持充分的休息和睡眠, 做到養精蓄銳, 分娩時才有足夠的精力和體力。 但也不要整天臥床休息, 可以到戶外散步, 做些輕微的力所能及的運動。 注意保持個人清潔衛生, 勤淋浴擦浴, 勤換內衣內褲, 每天用清水洗淨乳☆禁☆頭, 為哺乳做好準備。 臨產前禁忌性☆禁☆生☆禁☆活, 以免引起早產。 儘量減少外出, 避免長途旅行, 以免途中分娩發生不測。 同時, 家中應準備好通風向陽的產後母嬰休養房間。

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分娩前容易忽視的徵兆

多數產婦能預測預產期是那一天, 但卻無法預測是什麼時刻。 一般說, 即將分娩時子宮會以固定的時間週期收縮。 收縮時腹部變硬, 停止收縮時子宮放鬆, 腹部轉軟。 另外還有一些變化也許不為人們所重視, 舉例如下:

1)產婦感覺好象胎兒要掉下來一樣, 這是胎兒頭部已經沉入產婦骨盆。 這種情況多發生在分娩前的一周或數小時。

2)陰☆禁☆道流出物增加。 這是由於孕期粘稠的分泌物累積在子宮頸口, 由於粘稠的原因, 平時就象塞子一樣, 將分泌物堵住。 當臨產時, 子宮頸脹大, 這個塞子就不起作用了, 所以分泌物就會流出來。 這種現象多在分娩前數日或在即將分娩前發生。

3)水樣液體的涓涓細流或呈噴射狀自陰☆禁☆道流出。

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這叫做羊膜破裂或破水。 這種現象多發生在分娩前數小時或臨近分娩時。

4)有規律的痙攣或後背痛。 這是子宮交替收縮和鬆弛所致。 隨著分娩的臨近, 這種收縮會加劇。 由於子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產出, 疼痛是必然的。 這種現象只是發生在分娩開始時。  分娩前你必須知道7個問題

提示:上面的介紹只是個建議, 具體該準備的物品還應該根據自己的情況來定, 如果沒有準備好, 也沒有關係的, 到時候在買也是可以的。

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