從規律性子宮收縮開始到胎兒胎盤娩出為止的全過程稱為總產程。 總產程在臨床上分為三個階段， 即三個產程。
第一產程， 又稱宮口開全期， 從產婦出現間隔5-6分鐘左右的規律性宮縮開始， 到子宮頸口開全。
初產婦的子宮頸較緊， 擴張較慢， 約需10-12個小時， 經產婦的子宮頸較松， 約需4-10個小時。
第二產程， 又稱胎兒娩出期， 從子宮頸口開全到胎兒娩出。 初產婦約需1-2個小時， 經產婦在1個小時以內， 有的僅數分鐘。
第三產程， 又稱胎盤娩出期， 從胎兒娩出到胎盤娩出。 約需5-15分鐘， 一般不超過30分鐘。
現在， 有人主張把產后2小時稱為“第四產程”。
第一產程，從規律宮縮到宮口開全，初產婦11-12小時，經產婦6-8小時；當宮口開大2cm，會安排在病房活動與家屬陪同，助產士按時觀察；當宮口開3cm後，進入待產室，由助產士全程監護。第一產程可以如何... [詳細答案]
建議不要刻意追求產程長短，自然生產即可。刻意追求縮短產程可能會對寶寶或是產婦造成危害。 [詳細答案]
產前做哪些運動可以幫助順產?會陰肌肉運動：好處：增加會陰肌肉的韌力及控制力，對分娩及復原有重大幫助。准媽咪動作：仰臥，屈曲雙腳及微微分開，收縮骨盤底的會陰肌肉，數4秒放鬆，再數4秒。次數：重覆做10... [詳細答案]
你好，分娩前建議少食多餐，不要讓自己太餓，也不要暴飲暴食，最好不要吃不容易消化、油炸或肥肉類油性食物。孕媽的飲食可以以糖分、蛋白質、維生素、易消化的為主，例如麵湯、稀飯、肉粥、藕粉、點心、牛奶、西瓜... [詳細答案]
不是。蜂蜜水並不能幫助分娩。 [詳細答案]
