容易忽視的預備事項
就要生寶寶了，
這不但對孕婦來說是重大時刻，
對就要做爸爸、爺爺、奶奶、外公、外婆的人來說，
也是一件重要的事情，
他們會為寶寶的誕生做許多準備。
準備越充分越有利於分娩和隨後的餵養生活。
下面這些不起眼的事情，
你準備妥當了嗎？
(1)應該什麼時候給醫生打電話，
什麼時候去醫院？
(2)是先給醫生打電話詢問，
還是直接去醫院；如果在夜間或節假日，
如何和他們聯繫？
(3)從家到醫院的路途，
一天24小時是否都能暢通無阻；在上下班交通高峰期間，
從你家到醫院大約需多長時間？
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(4)尋找一條備用路，
以便當道路堵塞時能有另外一條路供你選擇，
儘快到達醫院；
(5)準備乘什麼交通工具去醫院，
是私家車、計程車、單位的車，
還是朋友的車；
(6)住院用品準備好了嗎？包括醫療手冊、換洗衣物、洗沐用品、身份證、錢、通訊錄、待產期間的休閒食品及讀物(包括陪護人的)、個人衛生用品、嬰兒用品等等。
是否放在一個包裡，
可以隨時拿走；
(7)你分娩時誰負責陪護，
如果他臨時有什麼特殊情況，
誰可以替補；
(8)工作的事情是否安排好了，
是否把你的預產期和休假計畫告訴你的領導，
如果你自己就是老闆，
公司的工作安排好了嗎？把公司交由誰打理；
(9)分娩後誰幫助照顧寶寶，
一旦發生特殊情況，
如何聯繫醫院和醫生。
容易忽視的產前徵兆
你早已知道預產期是哪一天，
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(1)感覺好像胎兒要從你的下部掉出來，
這是因為胎兒的頭部已經降到骨盆。
這種情形多發生在分娩前的1周或數小時。
(2)陰☆禁☆道流出物增加，
這是你在孕期累積在子宮頸口的黏稠分泌物，
當臨產時，
子宮頸脹大，
這些像塞子一樣的黏稠物就到了陰☆禁☆道，
使得陰☆禁☆道分泌物多了起來。
這種現象多在分娩前數日或即將分娩時發生。
(3)水樣但發黃的液體從陰☆禁☆道涓涓流出，
也許呈噴射狀流出，
使你的內褲，
甚至外褲濕透，
這是羊膜破裂，
稱為破水。
這種現象多發生在分娩前數小時或臨近分娩時。
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(4)寶寶出生前會有破水現象，
但有的破水並不是真的，
只是前膜囊破了，
包裹胎兒的胎膜並沒有破，
所以流出一股羊水後就沒有了。
(5)有規律的腹肌痙攣，
後背、腰、肚子、骶尾(尾巴骨)或恥骨(腹部下的骨頭)痛或酸脹。
這是子宮交替收縮和鬆弛所致，
隨著分娩的臨近，
這種收縮會加劇。
(6)胎兒要出來，
子宮頸就要張開，
陰☆禁☆道也被擴張，
骨盆入口和出口也要擴張到足夠讓胎頭出來的程度，
疼痛是必然的。
如果你是初產，
不要著急，
只有寶寶真的要出來，
也就是動產時，
真正的陣痛才會開始。
你的腹痛剛剛發生，
僅僅是預演，
離胎兒娩出還早著呢，
你不會把寶寶生到家裡或路上的。
出現下列情況，
請馬上去醫院或請醫生
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(1)即便在沒有發生宮縮的情況下，
羊膜破裂，
羊水流出。
(2)陰☆禁☆道流出的是血，
而非血樣黏液。
(3)宮縮穩定而持續地加劇。
(4)產婦感覺胎兒活動明顯減少或停止。
臨產先兆
初產婦對真假臨產徵兆很難辨別，
通常是急迫地到醫院。
家裡人更是著急，
因為他們不知道你到底有什麼感覺。
如果你不能辨別真假臨產，
就給醫生打電話，
事情就會變得簡單了。
表現各異的臨產先兆
並不是所有的孕婦都按一定的順序出現臨產先兆；也並非每個孕婦都出現所有的臨產先兆；對於每一個孕婦來說，
臨產先兆的表現、感覺也不盡相同。
(1)有的產婦直到宮口開全，
也不破水，
胎頭還高高地浮著，
助產士有些緊張，
擔心不能順產，
可一陣劇烈的宮縮來臨，
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(2)有的產婦先見紅，
後出現有痛宮縮；有的產婦先有少量羊水流出，
直到上產床分娩時才真正破水，
先前的只是前膜囊破了。
(3)有的產婦一出現痛性宮縮，
很快就進入規律宮縮狀態，
宮口較快打開，
整個產程緊鑼密鼓。
(4)有的產婦開始像暴風驟雨，
腹痛強烈，
宮縮頻繁，
鬧得很厲害，
進入產房等待分娩了。
可到了產房後，
就開始和風細雨，
腹痛減輕，
宮縮間隔延長，
強度減弱，
產婦也安靜了，
做胎兒監護一切正常，
又回到產前房待產。
臨產信號
宮縮——推擠胎兒通過產道
並不是所有的宮縮都預示著胎兒就要娩出。
有的孕婦很早就出現無痛性子宮收縮，
就是感覺肚子一陣陣發硬、發緊，
這是胎兒向骨盆方向下降時出現的宮縮；有的在預產期前後出現不規律宮縮——前期宮縮，可能是一個小時出現一次，也可能是40分鐘一次，有時20分鐘一次，宮縮持續幾秒鐘，或轉瞬即逝，孕婦還能自由地活動。
出現前期宮縮不要急著上醫院，離生還遠著呢。
一旦出現規律宮縮，就是去醫院的時候了：初產婦每10～15分鐘宮縮一次；經產婦每15～20分鐘宮縮一次。宮縮程度一陣比一陣強；或間隔時間逐漸縮短；或每次持續時間逐漸延長；或腹痛比較劇烈。即使不是很規律，也要與醫院取得聯繫，隨時準備住院。每個孕婦對疼痛的感覺不同，對宮縮的耐受性也不同，根據自己的實際情況決定何時住院。如果你已經坐臥不安了，就乾脆到醫院去。
見紅——胎兒發出了離開母體的信號見紅是臨近分娩的先兆，為什麼會“見紅”呢？胎兒要離開母體，胎頭不斷向子宮頸口移動，包著胎兒的包膜與子宮開始有小的剝落而流
出血液，混有血液的陰☆禁☆道分泌物呈現血色。“見紅”後就要分娩嗎？不是的，但一般情況下，見紅後不久就要開始真正的宮縮(有規律的，促使胎兒娩出的子宮收縮)。一旦出現規律的宮縮，就離分娩不遠了，也是該到醫院的時候了。
破水——你要立即住院
破水就是包裹胎兒的胎膜破裂了，羊水流了出來。破水多是在子宮口開到能通過胎兒頭的時候發生，有的是在胎兒娩出的一刹那才發生，有的是臨產的第一個先兆。請記住：
(1)一旦破水，無論有無宮縮，有無其他臨產先兆，都要馬上住院。
(2)破水後儘量減少去衛生間的次數，如果能躺著排小便是最好的。
(3)墊上乾淨的衛生巾或衛生棉。
(4)停止活動，最好躺下，更不能洗澡。
(5)去醫院的途中最好能躺在車上，而不是坐著。
(6)即使破水了也不要慌張，離分娩還有一段時間。
(7)有時會出現假破水的現象，或是尿液，或是前膜囊破裂，並非是包裹胎兒的胎膜破裂。如果是這樣的話，液體流出的量比較少，或很快就停止了。有一種試紙能很快鑒別流出的是尿液還是羊水。
（兼職編輯：Will）
這是胎兒向骨盆方向下降時出現的宮縮；有的在預產期前後出現不規律宮縮——前期宮縮，可能是一個小時出現一次，也可能是40分鐘一次，有時20分鐘一次，宮縮持續幾秒鐘，或轉瞬即逝，孕婦還能自由地活動。
出現前期宮縮不要急著上醫院，離生還遠著呢。
一旦出現規律宮縮，就是去醫院的時候了：初產婦每10～15分鐘宮縮一次；經產婦每15～20分鐘宮縮一次。宮縮程度一陣比一陣強；或間隔時間逐漸縮短；或每次持續時間逐漸延長；或腹痛比較劇烈。即使不是很規律，也要與醫院取得聯繫，隨時準備住院。每個孕婦對疼痛的感覺不同，對宮縮的耐受性也不同，根據自己的實際情況決定何時住院。如果你已經坐臥不安了，就乾脆到醫院去。
見紅——胎兒發出了離開母體的信號見紅是臨近分娩的先兆，為什麼會“見紅”呢？胎兒要離開母體，胎頭不斷向子宮頸口移動，包著胎兒的包膜與子宮開始有小的剝落而流
出血液，混有血液的陰☆禁☆道分泌物呈現血色。“見紅”後就要分娩嗎？不是的，但一般情況下，見紅後不久就要開始真正的宮縮(有規律的，促使胎兒娩出的子宮收縮)。一旦出現規律的宮縮，就離分娩不遠了，也是該到醫院的時候了。
破水——你要立即住院
破水就是包裹胎兒的胎膜破裂了，羊水流了出來。破水多是在子宮口開到能通過胎兒頭的時候發生，有的是在胎兒娩出的一刹那才發生，有的是臨產的第一個先兆。請記住：
(1)一旦破水，無論有無宮縮，有無其他臨產先兆，都要馬上住院。
(2)破水後儘量減少去衛生間的次數，如果能躺著排小便是最好的。
(3)墊上乾淨的衛生巾或衛生棉。
(4)停止活動，最好躺下，更不能洗澡。
(5)去醫院的途中最好能躺在車上，而不是坐著。
(6)即使破水了也不要慌張，離分娩還有一段時間。
(7)有時會出現假破水的現象，或是尿液，或是前膜囊破裂，並非是包裹胎兒的胎膜破裂。如果是這樣的話，液體流出的量比較少，或很快就停止了。有一種試紙能很快鑒別流出的是尿液還是羊水。
（兼職編輯：Will）
