由於准媽媽對分娩是沒有底的, 導致在孕晚期的時候, 准媽媽的心理承受很大的壓力, 特別是第一次生產的孕媽媽。 但是往往這些心理在分娩前都是禁忌, 這樣的想法和情緒很容易影響到生產。 分娩前要克服哪些心理因素呢?做好的心理準備。
害怕心理
很多第一次面對生產的孕媽媽難免會有害怕心理, 不管是對順產或者剖宮產, 都是會害怕的。 除了害怕分娩時的斷骨般的疼痛, 還有害怕分娩時會不會出意外, 或者難產之類的, 所以越到預產期, 孕媽媽們就越害怕。 其實, 孕媽媽可以多看些書籍,
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憂慮心理
孕媽媽平時的生活要遠離憂慮, 儘量不要去想其他不高興的事, 尤其是不用擔心說如果生了女孩會不會怎樣等一些問題。 此時家人也不要給孕媽媽施加壓力, 不要提孩子的性別問題, 也儘量不要因為其他事情干擾孕婦的生活, 如果產前有什麼狀況出現很容易影響孕婦的正常分娩。
著急心理
預產期並不一定是孕婦的生產日期, 只是借著醫院預測來判斷一個大概的生產時間,
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孤獨心理
由於快到臨產期的時候孕婦會表現出不安的緊張, 所以此時需要家人, 特別是丈夫的陪伴, 需要丈夫的鼓勵和安慰。 所以丈夫和家人最好是在這一時期經常陪著孕媽媽, 讓孕媽媽知道還有丈夫陪著自己面對, 就不會感覺到是自己的孤身作戰, 這樣就會有一個比較好的心理狀態去面對生產, 也比較不容易導致憂鬱症。