每位准媽媽都要經歷產前等待的緊張時刻， 當出現一些產前徵兆時不要慌， 幸孕草教給你一些辨別方法和應對招術：
1、宮縮——最有力的證據
子宮收縮(常簡稱為宮縮)， 開始時好像是鈍性背痛， 或者刺痛， 向下放射到大腿。 隨著時間的進展， 宮縮可能發生在腹部， 更像劇烈的週期性疼痛。
規律的子宮收縮是臨產的主要標誌， 子宮口開大的速度與宮縮的強弱有很大的關係。 如果出現規律的並且逐漸增強的子宮收縮， 持續30秒或以上， 間歇5～6分鐘， 上腹部較前舒服， 進食量明顯增多， 呼吸較前輕快， 少量陰☆禁☆道流血，
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初產婦整個產程約需12～18小時， 而且有些產婦因為某些原因時間甚至會更長， 因此， 應特別注意分娩是一個需要等待的過程。 而宮縮為縮短這個等待的過程起到了關鍵作用。 隨著子宮收縮的加強， 一方面能促進宮口的擴張， 加快產程的進展;另一方面也給產婦帶來了下腹部或腰骶部墜脹痛、酸痛或撕裂樣痛。
怎麼辦?
當宮縮好像已經規律時就記錄其時間， 如果你認為自己已臨產， 可打電話給醫院或助產士。 除非宮縮發生得極為頻繁(每5分鐘1次)， 或者十分疼痛， 否則不需要即刻去醫院。 第一胎產程常常持續12~14小時， 在家中先等幾小時會好些。 在周圍慢慢活動一下， 若需要休息就休息一下。 如果羊水未破，
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幸孕草提醒：
生產時的疼痛是一種自然的生理現象， 目前醫學上用止痛藥物並不能解決根本問題。 因此， 最好的止痛方法就在於產婦對分娩過程的正確認識， 當產婦感到腹痛加劇時， 可以試著做深呼吸或變換一下體位， 以分散對疼痛的注意。 只要產婦有信心， 並盡最大努力發揮自身潛力， 在助產人員的指導下能夠很順利地完成整個分娩過程。
2、羊膜破裂——馬上去醫院
羊膜是環繞在胎兒周圍充滿液體的囊袋， 在分娩期間的任何時候囊膜都會破裂， 於是囊內液體可能突然大量湧出，
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懷孕期間寶寶在你的子宮裡被充滿羊水的羊膜囊所保護、緩衝。 如果羊膜破裂， 液體會通過子宮頸和陰☆禁☆道流出來， 這就是我們通常所說的“破水”。 對大多數孕婦來說， 這通常發生在接近第一產程結束時。 有一些准媽媽會在懷孕末期分娩開始前破水， 而對另一小部分孕婦來說， 羊水會在懷孕37周之前破裂， 這就是所謂的羊膜早破。
怎麼辦?
如果在你分娩之前羊水就破了， 一定不要慌張。 你可以用衛生巾起到保護作用， 同時會更容易分辨出流出的羊水的顏色。 羊水流出的數量會因人而異， 可能是很少的幾滴， 也可能是很大的量。
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這時即刻打電話給醫院或助產士。 即使你沒有任何宮縮也需要去醫院， 因為羊膜破裂後有感染的危險。
幸孕草提醒：
如果有大量羊水湧出， 衛生巾就不管用了， 舊毛巾可能更實用些， 特別是當你需要乘車去醫院時。 同時， 你可以用一塊塑膠布來保護車座。 如果你時不時流出少量液體， 就需要確定這是不是尿液， 因為這種情況也可能在懷孕晚期發生(根椐經驗， 大多數女性都會知道它們的區別)。
3、見紅——不要太著急
妊娠期內， 粘稠的、帶有血跡的粘液栓子會堵塞子宮頸，
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怎麼辦?
以上情況可能發生在分娩開始的前幾日， 所以要等待， 直到腹部或背部出現有規律的疼痛時再打電話給醫院或助產士。
幸孕草提醒：
一般見紅在陣痛前的24小時出現， 但也有在分娩幾天前甚至1周前就反復出現見紅。 如果只是淡淡的血絲， 量也不多， 孕媽咪可以留在家裡觀察， 平時注意不要太過操勞， 避免劇烈運動就可以了。 如果流出鮮血， 超過生理期的出血量， 或者伴有腹痛的感覺， 就要馬上入院就診。自行入院就可以，不需要叫救護車。
4、辯別假像——假性宮縮
妊娠最後三個月，子宮出現間歇性收縮，醫學上給它一個名稱，假陣縮。這種宮縮有時變得較強烈，所以你可能誤認為已進入臨產。但是，真正的分娩宮縮發生得很規律，並且逐漸增強，也更加頻繁，所以你應該能夠加以辨別。
怎麼辦?
偶然地發生幾次宮縮，在後又消逝。可以照常活動，宮縮到時會再出現。
幸孕草提醒：
有的產婦會時而出現分娩的假像，或子宮無規律的收縮。一般來講，真假分娩是難以辨別的。通常假分娩宮縮無規律，且宮縮程度不如真分娩劇烈。辨別的辦法是檢查陰☆禁☆道，看子宮頸的變化。還有就是進行宮縮計時，計算連續兩次開始宮縮間的時間間隔，持續記錄一小時。
臨產前容易被忽視的徵兆
多數產婦能預測預產期是那一天，但卻無法預測是什麼時刻。一般說，即將分娩時子宮會以固定的時間週期收縮。收縮時腹部變硬，停止收縮時子宮放鬆，腹部轉軟。另外還有一些變化也許不為人們所重視，聽聽豆豆媽怎麼說：
1)產婦感覺好象胎兒要掉下來一樣，這是胎兒頭部已經沉入產婦骨盆。這種情況多發生在分娩前的一周或數小時。
2)陰☆禁☆道流出物增加。這是由於孕期粘稠的分泌物累積在子宮頸口，由於粘稠的原因，平時就象塞子一樣，將分泌物堵住。當臨產時，子宮頸脹大，這個塞子就不起作用了，所以分泌物就會流出來。這種現象多在分娩前數日或在即將分娩前發生。
3)水樣液體的涓涓細流或呈噴射狀自陰☆禁☆道流出。這叫做羊膜破裂或破水。這種現象多發生在分娩前數小時或臨近分娩時。
4)有規律的痙攣或後背痛。這是子宮交替收縮和鬆弛所致。隨著分娩的臨近，這種收縮會加劇。由於子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產出，疼痛是必然的。這種現象只是發生在分娩開始時。
真正的住院分娩訊號
1、破水
由陰☆禁☆道湧出一股水，有如小便，無法控制地慢慢流出。可通過石蕊試紙測試或陰☆禁☆道檢查確定;一旦破水，准媽媽可以使用乾淨護墊，並立即就醫。
2、真性陣痛
是一種規則性的子宮收縮，休息或走路無法減輕疼痛，其疼痛主要集中在背部及下腹部。
3、便意感
子宮收縮會造成胎頭壓迫媽媽的直腸，而出現強烈便意感，此時應到醫院檢查，切勿用力上廁所，否則可能將小寶寶產到馬桶裡。
分娩是每一個媽媽必須經歷的，既痛苦又甜蜜的事，准媽媽們無需太過擔憂，如果能在產前對各種常識有所瞭解，充分的思想準備將使你對突發事件的應對更從容、自如!
就要馬上入院就診。自行入院就可以，不需要叫救護車。4、辯別假像——假性宮縮
妊娠最後三個月，子宮出現間歇性收縮，醫學上給它一個名稱，假陣縮。這種宮縮有時變得較強烈，所以你可能誤認為已進入臨產。但是，真正的分娩宮縮發生得很規律，並且逐漸增強，也更加頻繁，所以你應該能夠加以辨別。
怎麼辦?
偶然地發生幾次宮縮，在後又消逝。可以照常活動，宮縮到時會再出現。
幸孕草提醒：
有的產婦會時而出現分娩的假像，或子宮無規律的收縮。一般來講，真假分娩是難以辨別的。通常假分娩宮縮無規律，且宮縮程度不如真分娩劇烈。辨別的辦法是檢查陰☆禁☆道，看子宮頸的變化。還有就是進行宮縮計時，計算連續兩次開始宮縮間的時間間隔，持續記錄一小時。
臨產前容易被忽視的徵兆
多數產婦能預測預產期是那一天，但卻無法預測是什麼時刻。一般說，即將分娩時子宮會以固定的時間週期收縮。收縮時腹部變硬，停止收縮時子宮放鬆，腹部轉軟。另外還有一些變化也許不為人們所重視，聽聽豆豆媽怎麼說：
1)產婦感覺好象胎兒要掉下來一樣，這是胎兒頭部已經沉入產婦骨盆。這種情況多發生在分娩前的一周或數小時。
2)陰☆禁☆道流出物增加。這是由於孕期粘稠的分泌物累積在子宮頸口，由於粘稠的原因，平時就象塞子一樣，將分泌物堵住。當臨產時，子宮頸脹大，這個塞子就不起作用了，所以分泌物就會流出來。這種現象多在分娩前數日或在即將分娩前發生。
3)水樣液體的涓涓細流或呈噴射狀自陰☆禁☆道流出。這叫做羊膜破裂或破水。這種現象多發生在分娩前數小時或臨近分娩時。
4)有規律的痙攣或後背痛。這是子宮交替收縮和鬆弛所致。隨著分娩的臨近，這種收縮會加劇。由於子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產出，疼痛是必然的。這種現象只是發生在分娩開始時。
真正的住院分娩訊號
1、破水
由陰☆禁☆道湧出一股水，有如小便，無法控制地慢慢流出。可通過石蕊試紙測試或陰☆禁☆道檢查確定;一旦破水，准媽媽可以使用乾淨護墊，並立即就醫。
2、真性陣痛
是一種規則性的子宮收縮，休息或走路無法減輕疼痛，其疼痛主要集中在背部及下腹部。
3、便意感
子宮收縮會造成胎頭壓迫媽媽的直腸，而出現強烈便意感，此時應到醫院檢查，切勿用力上廁所，否則可能將小寶寶產到馬桶裡。
分娩是每一個媽媽必須經歷的，既痛苦又甜蜜的事，准媽媽們無需太過擔憂，如果能在產前對各種常識有所瞭解，充分的思想準備將使你對突發事件的應對更從容、自如!
