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分娩前應做好的準備工作有哪些

到了孕後期, 孕媽咪們就要開始做產前準備工作了哦, 產前準備需要顧及到方方面面, 那麼, 產前應做好哪些方面的準備工作呢?

到了孕後期, 孕媽咪們就要開始做產前準備工作了哦, 產前準備需要顧及到方方面面, 那麼, 產前應做好哪些方面的準備工作呢?

知道自己要分娩了, 在家這段時間需要做的事情有:

吃容易消化的食物

在產床上, 要消耗很多的體力和精力, 所以分娩前的臨時能量補充非常重要, 在能吃的時候, 儘量多吃一些東西, 進食的時候要注意吃容易消化的, 不吃油性大的食物。

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清掃房間

因為產婦在回家的時候, 應該是和剛出生的寶寶一起回來, 從醫院到家, 寶寶在出生之後將要接觸到的第一個新環境, 所以在去醫院之前一定要打掃好家中的衛生。

進入浴缸洗澡或者是淋浴

產前要記得進行一次洗澡, 分娩時會排出很多汗, 產後在身體恢復一段時間之後才可以用淋浴清洗。 破水的時候是不可以洗浴的。

感覺疲勞可以坐下來休息

陣痛的時間間隔會逐漸得變長, 產婦可以利用這個時間間隙, 在不疼痛的時候活動身體, 比如洗衣服、掃地等家務活。

通知自己的老公和朋友

在第一時間告訴最惦記自己的人, 比如老公、雙方的父母、自己的好朋友們。 入院之前一定要聯繫他們, 將自己的寵物囑咐交給他們幫忙照顧、看管。

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記住分娩的流程

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  • 1回答

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    要想做好順產的準備,那麼在整個懷孕期間都是要控制體重的,不要整天坐著、躺著。多吃新鮮蔬菜和含蛋白質豐富的食物,少吃含碳水化合物、脂肪量很高的食品,如甜品、油炸食品、甜飲料、水果等。還可以做一些孕婦體... [詳細答案]

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    孕期怎樣做好順產的準備工作?

    其實這種順產的準備工作,是要在日常生活中開始的。因此,你應要在每天都保持一個好心態,也就說心情要保證愉快,不要使自己過於緊張。注意平時的飲食,應要做到營養均衡,需要控制自己的體重,定期去做好產檢查,... [詳細答案]

  • 1回答

    孕期怎樣做好順產的準備工作?還是很害怕怎麼辦?

    一般來說,一定要做好孕期保健,這個過程中,要注意適當的營養,同時要關注體重的增加,這樣額可以合理安排工作和休息,另外,應該接受分娩教育,從而對分娩有充分的心理準備,這個時候也應該練習呼吸運動,在生產... [詳細答案]

  • 1回答

    孕期怎麼樣做好順產的準備工作?

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    懷孕前的準備工作

    如果打算要孩子,應該戒煙戒酒,實在是戒不了,就應該減少吸煙喝酒的次數和量,一般戒一個月就可以了.你的工作對著電腦也沒多大關係,只要在電腦前呆的時間不是太長就沒事,一個小時就起身轉轉,活動活動沒什麼大... [詳細答案]