分娩時需要充分的精神和身體方面的準備才能完成的。
1、精神準備
產婦應該要有信心， 在精神上和身體上做好準備， 用愉快的心情來迎接寶寶的誕生， 丈夫應該給孕婦充分的關懷和愛護， 周圍的新戚朋友及醫務人員也必須給產婦一定的支持和幫助。 實踐證明， 思想準備越充分的產婦， 難產的發生率越低。
2、身體準備
·睡眠休息：分娩時體力消耗較大， 因此分娩前必須保持充分的睡眠時間， 娩前午睡對分娩也有利。
·生活安排：接近預產期的孕婦應盡量不外出和旅行， 但也不要整天臥床休息， 輕微的、力所能及的運動還是有好處的。
Advertisiment
·性☆禁☆生☆禁☆活：臨產前絕對禁忌性☆禁☆生☆禁☆活， 免得引起胎膜早破和產時感染。
·洗澡：孕婦必須注意身體的清潔， 由于產后不能馬上洗澡， 因此， 住院之前應洗澡， 以保持身體的清潔， 如果是到浴室去洗澡必須有人陪伴， 以防止濕熱的蒸汽引起孕婦的昏厥。
·家屬照顧：雙職工的小家庭在妻子臨產期間， 丈夫盡量不要外出。 實在不行， 夜間需有其他人陪住， 以免半夜發生不測。
3、物質準備
分娩時所需要的物品， 懷孕期間都要陸續準備好， 懷孕第10月時要把這些東西歸納在一起， 放在家屬都知道的地方。 這些東西包括：產婦的證件：醫療證（包括孕婦聯系卡）、掛號證、勞保或公費醫療證。 嬰兒的用品：內衣， 外套， 包布，
