分娩前的徵兆 孕婦臨產前吃什麼對分娩好

預產期到了， 預示著孕婦快臨產了。 但預產期只是孩子出生的大概時間， 實際臨產日期可以提前或延後1-2周， 所以不能僅憑預產期來判斷孩子出生時間， 應根據孕婦臨產前的一些徵兆來確定是否上醫院待產。

臨產先兆

有些孕婦認為， 現代的醫療技術發達， 特別是城市裡的醫院多， 醫務人員多， 臨產時再去醫院也來得及。 這種想法是不對的， 因為孕婦一旦臨產， 身體將發生極大的變化， 特別是一陣緊似一陣的宮縮， 將使孕婦疼痛難忍， 如果此時身邊沒有親屬的照料， 心理負擔加重， 這對孕婦的分娩極為不利，

而且由於劇烈的疼痛， 產婦已難以照料自己， 甚至難以行動， 如沒有別人的説明， 情況會變得更為難堪。

那麼什麼是分娩前的最可靠的徵兆呢？在分娩前24-28小時內， 子宮頸口開始活動， 使子宮頸內口附近的胎膜與該處的子宮壁分離， 毛細血管破裂而經陰☆禁☆道排出少量血， 並與宮頸管內的粘液相混而排出， 這種陰☆禁☆道流出的血性粘液便是我們俗稱的“見紅”， 是分娩即將開始的一個可靠徵兆。 因此孕婦在預產期已到， 並已有不規律宮縮的時候， 應及時的發現這種徵兆， 特別是發現靠陰☆禁☆道口的短褲處有潮濕不適的感覺時， 應立即查看短褲上有否血性分泌物， 如有則應刻不容緩地去婦產科醫院， 以防不測。

腹痛。 一般在臨產前2周左右，

產婦就出現不規則的肚子發緊和疼痛的感覺， 此為子宮收縮。 這種子宮收縮一般不超過半分鐘， 並且不規則， 經休息後可以減輕或停止， 故稱之為假臨產。 如果產婦的腹痛逐漸增強， 持續時間延長， 間隔時間越來越短， 腹痛一陣緊似一陣， 就預示著快臨產了。

破水。 由於子宮收縮加強， 子宮腔內壓力增高， 促使羊膜囊破裂， 囊內清亮淡黃的羊水流出。 一般破水後很快就要分娩了。 應立即讓產婦取平臥姿勢送往醫院分娩， 千萬不可直立或坐起， 以免臍帶脫出， 造成嚴重後果。

以上任何一個徵兆， 都是臨產的表現， 發現後應立即做好接生準備或去醫院分娩。

臨產前， 若孕婦進食不佳， 則“供不應求” 的後果是極為嚴重的。

除了母子衰竭外， 由於缺乏分娩的能源， 子宮收縮無力， 可導致滯產， 產程延長， 胎兒宮內窘迫， 新生兒窒息， 甚至分娩過程中死亡。 即使經產鉗、胎頭吸引或剖腹產等手術助產， 母親也可能因極度的衰竭。 產後子宮無法收縮， 發生致命的產後大出血。 因此， 臨產時產婦要吃飽喝足， 對母嬰雙方的健康及分娩能否順利進展， 有著特殊的重要意義。

吃什麼對分娩好

臨產時孕婦吃什麼好呢？這是每位產婦及其親人所非常關心的問題。 此時， 由於陣陣發作的宮縮痛， 常影響產婦的胃口。 產婦應學會宮縮間歇期進食的“靈活戰術”。 飲食以富於糖分、蛋白質、維生素、易消化的為好。 根據產婦自己的愛好， 可選擇蛋糕、麵湯、稀飯、肉粥、藕粉、點心、牛奶、果汁、蘋果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多樣飲食。

每日進食4-5次， 少吃多餐。 肌體需要的水分可由果汁、水果、糖水及白開水補充。 注意既不可過於饑渴， 也不能暴飲暴食。 有些不懂營養學的婦女認為“生孩子時應多吃雞蛋長勁”， 於是便一頓猛吃十個八個的， 甚至更多。 這種做法是十分愚昧的， 常常適得其反。 熟不知人體吸收營養並非是無限制的， 當過多攝入時， 則“超額”部分經腸道及泌尿道排出。 多吃浪費是小事， 由於加重了胃腸道的負擔， 還可以引起“停食”、消化不良、腹脹、嘔吐， 甚至更為嚴重的後果。 產婦每頓吃1-2個雞蛋足夠， 可再配些其它營養品。

臨產期間， 由於宮縮的干擾及睡眠的不足， 產婦胃腸道分泌消化液的能力降低，

蠕動功能也減弱， 吃進的食物從胃排到腸裡的時間（胃排空時間）也由平時的4小時增加至6小時左右， 極易存食。 因此， 最好不吃不容易消化的油炸或肥肉類油性大的食物。

臨產時， 若產婦噁心、嘔吐、進食過少時， 應及時報告醫生。 主管醫生應根據具體情況給產婦輸注葡萄糖、生理鹽水及其它必須的滋補藥物， 以補充營養， 供應分娩所需的能源。 產婦能進食者。 應儘量自己經口攝取足夠的營養， 不要依賴靜脈補液。 因為任何藥物， 均可能引起肌體過敏反應。 輸液也是如此。