好不容易懷胎十月， 寶寶終於快要降臨了， 可這個時候准媽媽卻感到無比緊張。 這種現象是經常發生的， 畢竟分娩對於女性來說也是一個難關。 但是對準媽媽來說， 分娩前還是有一些禁忌需要瞭解的， 以免造成不必要的麻煩。
准媽媽分娩前的6大禁忌
一忌過度緊張
精神過度緊張， 使肌體對外界刺激的敏感度增高， 輕微外界刺激即會引起疼痛。 所以孕婦在臨產前要消除顧慮， 保持愉快輕鬆的精神狀態。
生孩子雖有一定的痛苦和危險， 但絕大多數都是順產， 難產是極少數。 特別在現代條件下， 分娩的安全性已大大提高，
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二忌焦慮性急
有些產婦是急性子， 未到預產期就焦急地盼望早日分娩， 到預產期後更是焦慮不安， 甚至亂用中西催生藥物， 這種心情也會給分娩帶來不良影響。
預產期是有一定活動期限的， 提前或錯後十多天都是正常的。 但如超過預產期10天以上還不分娩， 應請醫生查明原因。
三忌粗心大意
少數產婦和家庭粗心大意， 到了妊娠末期各種準備仍不充分， 臨產時手腳忙亂， 容易發生各種意外。 有少數孕婦已接近預產期， 還乘坐車船到異地， 由於車船的顛簸和勞累， 常在途中造成意外分娩， 威脅母子生命安全。 所以孕婦臨近預產期最好不要隨便外出。
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四忌疲倦勞累
充沛的精力是保證孕婦順利生產的重要條件。 臨產前如果精神或身體處於疲憊狀態， 必將影響順利生產。 所以孕婦分娩前十多天， 生活一定要有規律， 吃好休息好， 養精蓄銳， 靜候分娩。
五忌憂愁苦悶
有些孕婦臨產前心情不好， 處於悲傷憂愁狀態， 這種消極情緒也妨礙順利生產， 應努力避免與消除。 有些孕婦的精神壓力是來自她的親人———丈夫或公婆。 他們盼子孫心切， 使孕婦形成無形的壓力和沉重的精神負擔。 親人應給予孕婦足夠的關心和愛心， 不要施加各種壓力， 以免影響順利生產。
六忌忽視孕期保健
胎兒的娩出主要靠子宮收縮及腹壓的作用， 將胎兒從子宮“逼”出來， 這要消耗大量的精力。
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准媽媽如何才能順利分娩?
1、對自己的身體充滿信心
如果產婦產前體檢顯示胎位、骨盆大小等各項指標都很正常， 醫生就會告訴她完全可以勝任自然分娩。 這本來是個好消息， 但有的產婦聽了就開始跟醫生軟磨硬泡地要求手術生產。
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2、與醫生好好配合
要想漂亮地完成生育任務， 就要好好地與醫生合作。 因為在生產過程中， 你看不到寶寶出生前後的具體情況， 必須依賴醫生的指導， 才知道什麼時候開始用力什麼時候應該稍做控制。 最近幾年側切率的升高也是基於這個原因，
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3、依賴醫生， 但不過分
至今， 促動分娩的基因對醫學界一直是個謎。 生命的誕生本該是個很自然、不需要太多人為干預的過程， 現在的人卻變得越來越不自然。 一方面， 科技在無限發達， 在給我們的健康生活加分， 另一方面， 人類很多本能的東西正在漸漸泯滅。 過多的手術生產就是一個佐證。 產婦應該首先依靠自己， 醫生是在出現危險和需要指導時才用得上的。
4、懂得放鬆情緒和身體
生產過程非常順利的產婦往往很懂得如何放鬆自己， 那些極度缺乏安全感的產婦渾身較勁、不能放鬆身體， 這也是生產過程延長的重要原因。 建議產婦參加產前培訓， 學習呼吸技巧，幫助自己在產房裡放鬆下來。
提醒：分娩前的物質準備有哪些
懷孕第10月時，分娩時所需要的物品都要陸續準備好，要把這些東西歸納在一起，放在家屬都知道的地方。這些東西包括：
產婦的證件：醫療證(包括孕婦聯繫卡)、掛號證、勞保或公費醫療證、孕產婦圍產期保健卡等。“
嬰兒的用品：內衣、外套、包布、尿布、小毛巾、圍嘴、墊被、小被頭、嬰兒香皂、肛表、撲粉等均應準備齊全。
產婦入院時的用品：包括面盆、腳盆、暖瓶、牙膏、牙刷、大小毛巾、衛生巾、衛生紙、內衣、內褲等。
食物：分娩時需吃的點心、巧克力、飲料也應準備好。
學習呼吸技巧，幫助自己在產房裡放鬆下來。提醒：分娩前的物質準備有哪些
懷孕第10月時，分娩時所需要的物品都要陸續準備好，要把這些東西歸納在一起，放在家屬都知道的地方。這些東西包括：
產婦的證件：醫療證(包括孕婦聯繫卡)、掛號證、勞保或公費醫療證、孕產婦圍產期保健卡等。“
嬰兒的用品：內衣、外套、包布、尿布、小毛巾、圍嘴、墊被、小被頭、嬰兒香皂、肛表、撲粉等均應準備齊全。
產婦入院時的用品：包括面盆、腳盆、暖瓶、牙膏、牙刷、大小毛巾、衛生巾、衛生紙、內衣、內褲等。
食物：分娩時需吃的點心、巧克力、飲料也應準備好。
