分娩前要注意哪些禁忌？

分娩前作好充分的精神和身體方面的準備是保證安全分娩的必要條件。

1、精神準備：產婦應該要有信心， 在精神上和身體上做好準備， 用愉快的心情來迎接寶寶的誕生， 丈夫應該給孕婦充分的關懷和愛護， 周圍的新戚朋友及醫務人員也必須給產婦一定的支持和幫助。 實踐證明， 思想準備越充分的產婦， 難產的發生率越低。

2、身體準備

(1)睡眠休息：分娩時體力消耗較大， 因此分娩前必須保持充分的睡眠時間， 娩前午睡對分娩也有利。

(2)生活安排：接近預產期的孕婦應儘量不外出和旅行， 但也不要整天臥床休息，

輕微的、力所能及的運動還是有好處的。

(3)性☆禁☆生☆禁☆活：臨產前絕對禁忌性☆禁☆生☆禁☆活， 免得引起胎膜早破和產時感染。

(4)洗澡：孕婦必須注意身體的清潔， 由於產後不能馬上洗澡， 因此， 住院之前應洗澡， 以保持身體的清潔， 如果是到浴室去洗澡必須有人陪伴， 以防止濕熱的蒸汽引起孕婦的昏厥。

(5)家屬照顧：雙職工的小家庭在妻子臨產期間， 丈夫儘量不要外出。 實在不行， 夜間需有其他人陪住， 以免半夜發生不測。

3、物質準備

分娩時所需要的物品， 懷孕期間都要陸續準備好， 懷孕第10月時要把這些東西歸納在一起， 放在家庭成員都知道的地方。

這些東西包括：產婦的證件：醫療證(包括孕婦聯繫卡)、掛號證、醫保卡或公費醫療證。

嬰兒的用品：內衣，

外套， 包布， 尿布， 小毛巾， 圍嘴， 墊被， 小被頭， 嬰兒香皂， 肛表， 撲粉等均應準備齊全。 尤其出院抱嬰兒的用品必須事先包好， 做好記號。

產婦入院時的用品：面盆， 腳盆， 牙膏， 牙刷， 大小毛巾， 衛生棉， 衛生紙， 內衣， 內褲等。 分娩時需吃的點心也應準備好。

孕婦在臨產前要保持良好的心態， 以保證母子平安， 分娩順利。 要注意以下“五忌”：

1、一忌粗心大意：少數產婦和家庭粗心大意， 到了妊娠末期各種仍不充分， 臨產時手腳忙亂， 容易發生各種意外。 有少數孕婦已接近預產期， 還乘坐車船到異地， 由於車船的顛簸和勞累， 常在途中造成意外分娩， 威脅母子的生命安全。 所以， 孕婦臨近預產期最好不要隨便外出。

2、二忌疲倦勞累：充沛的精力是保證孕婦順利生產的重要條件。

臨產前如果精神或身體處於疲憊狀態， 必將影響順利生產。 所以， 孕婦分娩前十數天， 生活一定要有規律， 吃好休息好， 養精蓄說， 靜候分娩。

3、三忌粗：妊娠末期不可粗心大意。 要避免長途旅行和單獨外出， 以免突然臨盆， 措手不及。

4、四忌過度緊張：精神過度緊張， 使整個機體對外界刺激的敏感度增高， 輕微外界刺激即會引起疼痛。 所以孕婦在臨產前要消除顧慮， 保持愉快輕鬆的精神狀態。 生孩子雖有一定的痛苦和危險， 但絕大多數都是順產， 難產是極少數。 特別在現代條件下， 分娩的安全性已大大提高， 如果孕婦能認真進行產前檢查， 重視孕期保健， 一般都不會出問題。

5、五忌焦慮性急：有些產婦是急性子，

未到預產期就焦急地盼望早日分娩， 到預產期後更是焦慮不安， 甚至亂用中西催生藥物。 這種心情也會給分娩帶來不良影響。 預產期是有一定活動期限提前或錯後十數天都是正常的。 但如超過預產期l0天以上還不分娩， 應請醫生查明原因。

6、六忌忽視孕期保健：胎兒的娩出主要靠子宮收縮及腹壓的作用， 將胎兒從子宮“逼”出來， 這要消耗大量的精力。 如果產前吃不好睡不好， 對生產十分不利。 臨產前一定要注意營養， 少食多餐， 注意補充足夠的水分， 吃好睡好， 使體內能量充足精力充沛， 才能完成產時艱巨的任務;臨近產期， 如不注意按時排淨小便， 膀胱內尿液滯留會導致排尿困難， 引發尿瀦留， 因此孕婦臨產前每隔2-3小時應排一次小便。

大便也要隨時排淨。 因子宮、陰☆禁☆道與直腸相鄰， 如分娩時大便積留， 不但會影響胎頭下降， 同時隨宮縮用力娩出胎兒時， 還可能將大便與胎兒同時排出， 造成外☆禁☆陰部及胎兒感染。 大便後還應注意沖洗外☆禁☆陰部。 妊娠7個月後， 要儘量減少性☆禁☆生☆禁☆活， 以免導致小產。 接近預產期時更要避免性☆禁☆交， 以免影響胎兒安全或引發感染。