孕媽媽要從思想上認識分娩是一個自然的過程， 另外還要克服恐懼心理。 很多孕婦到後期產生很多焦慮， 比如自己能否順產， 寶寶是不是健康。 孕後期監護主要有醫院監護和自我監護。 自我監護主要數胎動， 或者家裡買一台多普勒胎心監護儀， 28周以後孕婦就要數胎動了。 34周以後在醫院做胎心監護， 但28—34周這段時間自己在家要數胎動。
孕婦要按時做產檢：如果發現問題及時治療。 在最後一個階段血壓， 體重， 胎心監護很重要， 做B超常規做臍血流檢查， 如果臍血流發現問題及時處理。 孕晚期每一次檢查都非常重要。
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孕晚期還要做好心理準備工作：這要靠孕婦和家庭的充分準備， 家屬要多鼓勵產婦分娩。 如果產婦有恐懼心理， 寶寶出生後也不是很健康。
營養物質的準備工作：分娩是一個消耗能量很大的工作， 孕後期多吃一些富含營養的食物保持營養的平衡。
分娩前運動和體操準備：特別是自然分娩的媽媽更要運動， 37周以後醫生會根據孕婦骨盆的大小， 有沒有併發症， 胎兒體重和胎位決定分娩方式， 孕婦可適當運動， 有旋轉骨盆， 下蹲動作。
無痛分娩的準備工作：有經濟條件的產婦可以選擇無痛分娩。
物質準備工作：包括孕婦包和寶寶包。
生活用品：洗漱用品， 毛巾， 水杯， 吸管， 調羹， 衛生紙， 衛生巾（冷敷墊， 檢查墊）一次性吸水墊，
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物品：巧克力， 蛋糕 ， 飲料（紅牛）， 參片。
各類證件：孕期保健手冊， 准生證， 身份證， 現金或者磁卡。
寶寶準備：出生裝的baby連身衣（2件備用）， Baby的包巾（薄、棉、軟） ， 紙尿褲（備用）， 潔膚柔濕巾奶瓶（奶瓶清洗刷及消毒器）奶粉（自備或醫院提供）， 乾淨的小毛巾（baby 專用）護臀膏。
另外很重要的是提醒孕媽媽提前做好工作上的交接， 36周以後隨時都會住院。
