分娩前的準備
親友們應幫助孕婦, 不要給孕婦增加思想負擔, 如超過預產期還沒有分娩的跡象時不要著急, 因為很少人能恰巧在預產日那天生產。
分娩前的2周, 孕婦每天可能會感到有幾次不規則的子宮收縮, 經過我床休息, 宮縮就會很快消失。 這段時間, 孕婦需要保持正常的生活和睡眠, 吃些營養豐富、容易消化的失誤, 如牛奶、雞蛋等, 為分娩準備充足的體力。
臨產前, 孕婦要保持心情的穩定, 一旦宮縮開始, 產程啟動, 不要亂喊亂鬧, 因為煩躁不安會消耗體力、延緩產程、增加痛苦。 應堅定信心, 相信自己能在醫生和助產士的幫助下會安全、順利地分娩。
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思想準備做好後, 那還需要為產婦和未出生的寶寶準備些什麼呢?
1、產婦的用品:產後用的內衣褲、衛生紙、衛生巾、吸奶器等。
2、小兒的用品:容易穿上和脫下的用柔軟布料製作的衣服2—3套, 被褥、尿布或毛巾、臥具等。