分娩後新媽媽的體內的激素將要革命

新媽媽的身體剛剛經過9個月的孕期和一次分娩， 這可不是件微不足道的小事。 要把身體調回到它以前的狀態， 新媽媽需要一點時間。

專家指出， 有些激素會突然降低， 而有些激素會像箭在弦上， 在產後瘋狂地上升。 孕激素現在功成名就：一娩出胎盤之後， 孕激素馬上就降低了90%。 從現在起， 泌乳激素猛往上躥， 一夜成為明星。 每次當寶寶叼住你的乳☆禁☆頭時， 泌乳激素的分泌就會達到令人吃驚的高峰。 而你會或多或少地難以承受這種高低起伏的像坐過山車一樣的感覺！

雖然科學研究還沒有成功地證明這對身體或者精神狀態有什麼直接的影響。

想要解決這個問題， （http://www.mama.cn/）專家提醒， 放鬆心情。 平靜地等待激素風暴的平息， 如果這種傷心或沮喪的情緒持續超過幾天， 一定找親近的人訴說自己的感覺。 如果覺得身邊人無法幫你排解， 甚至這種情緒巳經惡劣到了你什麼也做不下去的地步， 最好的辦法就是求助於專業人士， 如心理醫生等等。