很多媽媽都認為， 側切還可以忍受， 但手術後的1--2個星期是最難熬的。 當然吃止痛片是最直接的止痛辦法， 不過你也可以採取一些物理療法讓傷口儘快地恢復：
1、如廁後沖洗：婦女生產完， 大小便之後都應該用水沖洗會陰， 如同用衛生紙擦拭一般， 要由前往後沖洗， 才能避免細菌感染。
2、保持傷口乾燥：如廁、洗完澡後， 用面紙輕拍會陰部， 保持傷口的乾燥與清潔。
3、切忌用力：不要用力解便， 以避免縫補的傷口再裂開。
4、勿提重物：產後1個月內， 不要提舉重物， 也不要做任何耗費體力的家事和運動。
5、避免性行為：產後6周內，
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6、腫痛可用優典：裂傷較嚴重且傷口腫痛者， 可以在水中加入優碘坐浴， 或用烤燈加快復原速度。 （優碘可以殺菌， 溫水和烤燈則以高溫促進血液迴圈）
在傷口恢復的過程中， 還有一些注意事項：
拆線前， 每天應該沖洗兩次傷口， 大便後也要沖洗1次， 避免排泄物污染傷口；拆線後， 如惡露還沒有乾淨， 仍然應該堅持每天用溫開水沖洗外☆禁☆陰兩次。 同時， 保持大便通暢， 以免傷口裂開。 排便時， 最好採用坐式， 並儘量縮短時間。 另外， 拆線後傷口內部尚不牢固， 最好不要過多地運動， 也不宜做幅度較大的動作。
飲食：
1、多攝取高纖食物， 以避免便秘。 如果婦女產後便秘， 在解便時太過用力容易造成傷口再度裂傷。
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2、養成規律的排便習慣。
3、多補充水分， 每天喝足2000cc。
另外， 如果傷口出現下面的幾種情況， 應該及時告訴醫生， 請她來處理：
傷口血腫：縫合後1--2小時刀口部位出現嚴重疼痛， 而且越來越重， 甚至出現肛門墜脹感。
傷口感染：產後2--3天， 傷口局部出現紅、腫、熱、痛等症狀， 有時伴有硬結， 擠壓時有膿性分泌物。
傷口拆線後裂開：有個別產婦在拆線後會發生傷口裂開， 此時如已經出院， 應立即去醫院檢查處理。
面對產後的會陰切口疼痛， 新媽媽應該如何處理呢？以下是6種常見的會陰切口疼痛， 幸孕草教你如何“對症下藥”。
創傷痛。 皮膚肌肉切斷、神經分離、斷裂， 加上縫合結紮， 大多會有程度不等的創口疼痛， 這屬於正常現象。 手術當天疼痛較重，
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水腫性痛。 傷口水腫， 多見於第二產程較長者。 此時傷口縫線勒緊， 疼痛持續。 產婦可用95%酒精紗布濕敷傷口或紅外線照射， 有助於水腫消退， 疼痛也隨之消失。
血腫性痛。 這是由於傷口內部出血引起的疼痛。 出血積聚在傷口內形成產道血腫， 切口周圍皮膚有瘀血， 色紫、腫硬， 觸痛明顯。 出血量大時， 血腫可向切口上下蔓延， 嚴重者可出現休克。 此時， 應立即做急診止血， 拆開傷口縫線， 清除積血， 縫紮出血點， 重新縫合傷口。
感染性痛。 切口處有紅、腫、痛、熱， 並伴有全身發熱。 此時多為炎症早期， 應及時抗炎治療， 並輔以局部熱療。 炎症多能控制， 疼痛也隨之減輕乃至消失。
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腸線未吸收痛。 該情況常見於出院後， 傷口疤痕略隆起、潰破流膿、有腸線穿出。 一般於腸線排出後， 裂口即能自行癒合。 此時可用1：5000的高錳酸鉀溶液或潔爾陰、蒂樂液濕敷患處， 每次10分鐘， 然後局部塗以紅黴素軟膏， 每日2次。
硬結性痛。 切口因炎症、縫線未吸收等引起纖維組織增生， 形成硬結。 此時應以局部理療為主， 如紅外線照射， 亦可熱水坐浴， 每次1 5～30分鐘， 一日2次。 此外， 胎盤組織液或糜蛋白酶肌肉注射， 也有助於硬結軟化、消散。
