分娩後子宮內膜創面還未再生修復， 加之體虛， 細菌趁機侵入。 分娩後陰☆禁☆道外口充血， 水腫或有撕裂傷。 那麼， 分娩後新媽咪應該重點預防哪些疾病呢？
子宮脫垂
發生原因：由於子宮韌帶和盆底肌肉在分娩後變鬆弛， 使得子宮隨體位發生位置變化， 子宮沿陰☆禁☆道方嚮往下移動， 形成子宮脫垂。
導致後果：產婦感到小腹下墜或腰痛。
防護對策：產後充分休息， 不要長久站立， 做下蹲動作， 提重的東西， 過早跑步， 走遠路。 勤更換臥床體位。 糾正便秘， 慢性咳嗽等使腹壓變大的情況。 俯臥， 胸膝臥位可幫助子宮保持前傾位。
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產後不可過早進行房事
生☆禁☆殖☆禁☆器官感染
感染發生原因：分娩後子宮內膜創面還未再生修復， 加之體虛， 細菌趁機侵入。 其次， 分娩後陰☆禁☆道外口充血， 水腫或有撕裂傷。
導致後果：如果此時同房， 容易發生外☆禁☆陰炎， 陰☆禁☆道炎， 子宮內膜炎， 盆腔炎， 會陰部撕裂傷， 嚴重者引起敗血症， 失血性休克而危及生命。
防護對策：產前產後加強營養， 充足休息以增強抵抗力。 禁止性☆禁☆交。
肛裂
發生原因：產後所進食物大多精細， 缺少纖維素。 總在床上躺著不願活動。
防護對策：吃大量蔬菜和水果。 多喝魚湯， 豬蹄湯。 不吃辛辣食物。 當便秘難解時服麻仁丸， 便後溫水洗肛門。
產後預防月子病
乳腺炎
發生原因：乳汁排通不暢淤積乳☆禁☆房內。 孕期忽視了乳☆禁☆頭的清潔而使乳☆禁☆頭皮膚表皮薄弱易損，
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防護對策：每次餵奶前後， 要用溫開水洗淨乳☆禁☆頭、乳暈， 保持乾爽、乾淨。 當乳☆禁☆頭有汗水浸漬或髒東西要及時洗掉。 每天餵奶時間要有規律， 一般3--4小時喂一次（夜晚減少一次）應雙側房輪流哺喂。 每次餵奶儘量讓嬰兒吸空乳葉， 如果未吸淨輕輕按摩擠出， 可防止局部乳汁淤滯而引發炎症。 餵奶姿勢宜採取坐式或半坐式， 側臥有利於排空乳汁。 餵奶時不要讓嬰兒含乳☆禁☆頭睡覺， 這樣容易造成切咬乳☆禁☆頭和用力吸吮， 使乳☆禁☆頭受傷而誘發感染。
泌尿道
感染發生原因：女子尿道短而直， 又靠近肛門易被污染。
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導致後果：引起膀胱炎， 腎盂腎炎， 治療若不徹底可變成慢性泌尿系統炎症， 急性☆禁☆感染嚴重者可併發敗血症。
防護對策：保持會陰部清潔。 一定要在分娩後4--6小時內排尿。 及早下床活動有助於膀胱肌肉功能恢復。 產後每次排尿要留意是否將尿排淨， 以免細菌在裡面繁殖。 當解尿困難時， 可熱敷下腹膀胱部位， 聽流水聲音。
