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分娩後身體虛弱 新媽媽應該預防這些疾病

分娩後子宮內膜創面還未再生修復, 加之體虛, 細菌趁機侵入。 分娩後陰☆禁☆道外口充血, 水腫或有撕裂傷。 那麼, 分娩後新媽咪應該重點預防哪些疾病呢?

子宮脫垂

發生原因:由於子宮韌帶和盆底肌肉在分娩後變鬆弛, 使得子宮隨體位發生位置變化, 子宮沿陰☆禁☆道方嚮往下移動, 形成子宮脫垂。

導致後果:產婦感到小腹下墜或腰痛。

防護對策:產後充分休息, 不要長久站立, 做下蹲動作, 提重的東西, 過早跑步, 走遠路。 勤更換臥床體位。 糾正便秘, 慢性咳嗽等使腹壓變大的情況。 俯臥, 胸膝臥位可幫助子宮保持前傾位。

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產後不可過早進行房事

生☆禁☆殖☆禁☆器官感染

感染發生原因:分娩後子宮內膜創面還未再生修復, 加之體虛, 細菌趁機侵入。 其次, 分娩後陰☆禁☆道外口充血, 水腫或有撕裂傷。

導致後果:如果此時同房, 容易發生外☆禁☆陰炎, 陰☆禁☆道炎, 子宮內膜炎, 盆腔炎, 會陰部撕裂傷, 嚴重者引起敗血症, 失血性休克而危及生命。

防護對策:產前產後加強營養, 充足休息以增強抵抗力。 禁止性☆禁☆交。

肛裂

發生原因:產後所進食物大多精細, 缺少纖維素。 總在床上躺著不願活動。

防護對策:吃大量蔬菜和水果。 多喝魚湯, 豬蹄湯。 不吃辛辣食物。 當便秘難解時服麻仁丸, 便後溫水洗肛門。


產後預防月子病

乳腺炎

發生原因:乳汁排通不暢淤積乳☆禁☆房內。 孕期忽視了乳☆禁☆頭的清潔而使乳☆禁☆頭皮膚表皮薄弱易損,

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應在懷4--5個月後常用溫皂水和幹而軟的毛巾擦洗, 以增強表皮的堅韌性, 可防哺乳時破裂。

防護對策:每次餵奶前後, 要用溫開水洗淨乳☆禁☆頭、乳暈, 保持乾爽、乾淨。 當乳☆禁☆頭有汗水浸漬或髒東西要及時洗掉。 每天餵奶時間要有規律, 一般3--4小時喂一次(夜晚減少一次)應雙側房輪流哺喂。 每次餵奶儘量讓嬰兒吸空乳葉, 如果未吸淨輕輕按摩擠出, 可防止局部乳汁淤滯而引發炎症。 餵奶姿勢宜採取坐式或半坐式, 側臥有利於排空乳汁。 餵奶時不要讓嬰兒含乳☆禁☆頭睡覺, 這樣容易造成切咬乳☆禁☆頭和用力吸吮, 使乳☆禁☆頭受傷而誘發感染。

泌尿道

感染發生原因:女子尿道短而直, 又靠近肛門易被污染。

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分娩後膀胱和輸尿管肌肉暫時鬆弛易存殘尿。 妊娠後期體內瀦留的水分在分娩後主要從腎排出, 增加了膀胱負擔, 降低了膀胱防病能力。

導致後果:引起膀胱炎, 腎盂腎炎, 治療若不徹底可變成慢性泌尿系統炎症, 急性☆禁☆感染嚴重者可併發敗血症。

防護對策:保持會陰部清潔。 一定要在分娩後4--6小時內排尿。 及早下床活動有助於膀胱肌肉功能恢復。 產後每次排尿要留意是否將尿排淨, 以免細菌在裡面繁殖。 當解尿困難時, 可熱敷下腹膀胱部位, 聽流水聲音。

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