黃女士說：我是今年1月份生的寶寶，
頭胎、順產，
而且一點也不痛。
也正是這次分娩經歷，
徹底顛覆了我腦海裡那些產婦生孩子疼得死去活來的印象。
說到這裡，
很多准媽媽可能會懷疑：你是不是在開玩笑呢！事實上，
這的確是親身體驗：分娩，
原來並沒有傳說中的那麼痛…接受產檢，
等待分娩這是一個漫長等待的過程，
每一個媽媽的情況不同，
分娩時間也會不一樣的哦！ 我有一個閨蜜和我是同時間懷孕的，
並且我倆在同一家醫院產檢，
她的預產期比我早1天。
我記得那是我懷孕39周那天（她是39周+1天），
那天早上我倆約了一起去產檢，
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結果人家見紅了，
醫生給她做了檢查，
說她24小時之內就會生，
讓她馬上回家收拾東西準備辦理住院手續。
我一聽坐不住了，
人家都要生了，
我肚子裡這娃怎麼還沒有動靜啊？要知道如果寶寶留級，
不僅我自己的體重會長得特別快，
就連肚子裡的寶寶也會胖很多，
那樣的話就特別不利於順產，
我可是要三年抱倆的，
所以第一胎我一直堅持要順產。
而且由於我孕期血糖高，
如果寶寶超過預產期三天沒有出生，
醫生就要給我打催產針催產，
那得多痛苦啊！！
於是我回到家就增加了運動量，
開始走路，
要比平時散步的速度快一些，
每天走一小時，
然後每天爬一次六層樓，
就這樣過了三天，
在39周+3天的早上，
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我發現我也見紅了，
並伴隨特別輕微的宮縮陣痛。
於是我興奮的拉著老公來到醫院，
醫生給我做了檢查，
胎盤三級，
但是宮頸口還沒有軟化，
醫生瞅了我一眼說：“別著急，
沒准你還生不了，
回家等著吧”。
我悻悻的回到家中，
感覺今天生寶寶無望了，
看來不是每個人見紅後都會馬上就生的，
醫生說還有孕婦見紅後一周才生……沒辦法，
只能踏踏實實的等著了。
宮縮陣痛，
檢查開指每一個准媽媽要根據自己的情況，
瞭解宮縮陣痛的規律之後，
判斷何時可以入院待產。
吃完晚飯後，
大概八點鐘開始，
突然覺得宮縮陣痛明顯了，
而且痛感逐漸加強，
但是間隔的時間比較長，
還沒有達到要入院的標準。
我記得之前上產前培訓課的時候醫生說過，
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宮縮陣痛要達到一個“511”，
就可以來入院了。
“511”的意思就是宮縮陣痛每隔5分鐘一次，
每次持續1分鐘，
這種情況連續持續1個小時。
我就這樣看著表，
一開始間隔10分鐘一次，
慢慢的就開始間隔五5分鐘一次了，
但是並不規律，
有的時候還間隔3分鐘就有一次，
有的時候又變回間隔10分鐘一次。
我就這樣慢慢的扛著，
這時候也挺疼的，
但是還能忍，
那感覺就有點兒像痛經的感覺。
慢慢的宮縮規律起來的，
在第二天淩晨6點的時候，
我實在扛不住了，
最後檢查了一下待產包，
叫上老公就趕去醫院了。
到醫院醫生一檢查，
說我已經開了2指了，
讓我馬上換衣服進產房打無痛（在此，
特別提醒准媽媽們們，
分娩最好打上無痛啊，
會減輕你的很多疼痛）。
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由於一宿沒睡，
打了無痛後我便睡著了，
期間陸陸續續有醫生過來給我檢查開指情況，
幫我測血糖。
下午檢查的時候我破水了，
醫生說沒事，
十指還沒開全，
再等等。
到了晚上8點左右，
醫生說已經十指開全了，
可以生了，
她問我疼不疼，
有沒有想大便的感覺，
我說我真的什麼感覺都沒有。
醫生說那咱們再等等，
沒准一會你就有感覺了。
就這樣又等了一個小時，
醫生又進來問我疼不疼，
想不想大便，
我說我什麼感覺都沒有，
醫生看了一眼表，
說不等了，
咱們開始生。
我瞬間就慌了，
我說我什麼感覺都沒有，
也不疼，
怎麼生啊~醫生說沒事，
我教你使勁的方法，
你就跟著我的口令使勁就行了。
正確用力，
順利分娩在醫生的指導下，
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正確使用力氣，
可以幫助你順利分娩哦！
下面給大家介紹一下順產時如何用力：當你感覺宮縮來的時候（我因為完全不痛，
一點兒都感覺不到宮縮，
所以是醫生摸著我的肚子提示我什麼時候宮縮來的），
深吸一口氣，
然後憋氣十秒鐘，
在這十秒鐘裡你要用盡全身的力氣去使勁，
就好像使勁排便的感覺一樣。
然後馬上吐氣、換氣，
再來一次，
再持續十秒鐘的用力，
然後再換氣再來一次十秒鐘，
這樣在一次宮縮的時候做三次，
三次為一組。
我是晚上9點鐘的時候，
醫生和助產士都進產房開始準備，
大概9點20的時候開始生，
跟著醫生的提示口令做了幾次用力，
期間完全沒有痛感，
只覺得產道被撐的緊緊的，
能感覺到是寶寶的頭在通過產道。
我就這樣純靠自己用力，在半個小時後寶寶順利出生了。聽到寶寶那聲洪亮的哭聲，我知道終於完事了，為了寶寶，我也是把吃奶的勁都使出來了。寶寶出生後醫生們忙著給寶寶清洗身體，我就要坐起來看寶寶，醫生馬上勒令我躺下，說還要採集臍帶血，而且胎盤還沒有娩出，我就又躺下來，歪著腦袋看著一旁被醫生們鼓搗的寶寶，又是量體重又是量身高，覺得自己突然間就當媽媽了，真是好神奇，看到寶寶的喜悅之感也油然而生！
這次順產經歷，打破了我對分娩固有的印象，原來生孩子並沒有傳說中的碎20根骨頭那樣痛。親身經歷過之後，才知道，分娩就是一個正常、自然的過程，我們應該相信自然的力量和自己的潛力，堅定信心去體驗做母親的完整經歷。在見到自己寶貝的那一刻，所有的疼痛都會煙消雲散了。為順產加油吧，准媽媽們！當然嘍，每一個准媽媽可以根據自身的情況，在醫生的指導下，選擇到底是順產還是剖腹產，最後祝願每一位媽媽都可以順利娩出健康、可愛的寶寶！
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我就這樣純靠自己用力，在半個小時後寶寶順利出生了。聽到寶寶那聲洪亮的哭聲，我知道終於完事了，為了寶寶，我也是把吃奶的勁都使出來了。寶寶出生後醫生們忙著給寶寶清洗身體，我就要坐起來看寶寶，醫生馬上勒令我躺下，說還要採集臍帶血，而且胎盤還沒有娩出，我就又躺下來，歪著腦袋看著一旁被醫生們鼓搗的寶寶，又是量體重又是量身高，覺得自己突然間就當媽媽了，真是好神奇，看到寶寶的喜悅之感也油然而生！
這次順產經歷，打破了我對分娩固有的印象，原來生孩子並沒有傳說中的碎20根骨頭那樣痛。親身經歷過之後，才知道，分娩就是一個正常、自然的過程，我們應該相信自然的力量和自己的潛力，堅定信心去體驗做母親的完整經歷。在見到自己寶貝的那一刻，所有的疼痛都會煙消雲散了。為順產加油吧，准媽媽們！當然嘍，每一個准媽媽可以根據自身的情況，在醫生的指導下，選擇到底是順產還是剖腹產，最後祝願每一位媽媽都可以順利娩出健康、可愛的寶寶！
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